SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

1 pytanko

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 554

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 208 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 889
Witam, panowie zakupiłem BSN Combo (Nitrix/noxplode/Cmass) + Carbo fitmax 3kg - wiem jak stosować / mam dietę dostosowaną "pod masówkę" - staż 7 miesięcy (aktualnie po 2 miesięcznej przerwie wracam) - jedynie pytanie to - szybciej i efektywniej wykorzystam te suplementy trenując Splitem czy FBW? Po prostu się zastanawiam co jest lepsze pod masówkę - dzięki z góry pozdro.
(jeśli ktoś wrzuci linka pod trening, który uważa za stosowny będę wdzięczny / sog)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1247 Napisanych postów 8529 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 108293
nikt Ci nie powie czy split czy FBW lepsze, napisz coś więcej o swoim dotychczasowym treningu i efektów, wtedy będzie łatwiej coś napisać
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co o tym myślicie?

Następny temat

Ćwiczenia na łopatki.

sosy