Kenedisa Bekelele
Raz na 2-3 miesiace robie sobie dzien bez diety w ktorym pochlaniam wszystko. Czy taki dzien nie wplynie negatywnie?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
158
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
563
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
erwinoos
Ekspert
Szacuny
2648
Napisanych postów
13588
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
469233
a po co ten tytuł 15 000kcal? Tyle zjesz?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
158
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
563
No raczej
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
2648
Napisanych postów
13588
Wiek
28 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
469233
móglvbyś rozpisac taką szamkę 15tys kcal? chcialbym zobaczyc ile to musi byc zarcia
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
158
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
563
Dokladnie nie bede ci pisal ile czego ale moge podac ci chociaz czesc, np: energy drinki, jakies piwa 2-3, zapiekanki, pizza, lody, slodycze itp
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
158
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
563
Moze nie tak dokladnie 15000 troche przesadzilem ale 10000 na pewno. Tylko chodzi mi o to czy mozna
...
Napisał(a)
Szprota94
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
4533
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
34420
Wg mnie szkoda sie katowac przez te 2 miesiące skoro masz potem zrobic cos takiego. Rozumiem zrobic cheat meala raz na tydzień,czy nawet ładowanie węglowodanów(ale w granicach zapotrzebowania,wszystko wliczając) a tych 10k kcal nie pochwalam
Lepiej częściej a mniej i rozsądniej
Lepiej częściej a mniej i rozsądniej
Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
158
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
563
A jakbym np zrobil taki cheat meal tylko ze za 2 posilki raz na te 2 miechy i troche wiekszy niz normalnie? Zalozmy 2l energy drinka, 2 piwa, 2 zapiekanki, jogurt jakis i jeden max 2 big milki?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
4533
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
34420
To już rozsądniej
najlepiej by było jeszcze wliczyć to w bilans i wtedy nawet nie powinno przynieść negatywnych skutków dla sylwetki
najlepiej by było jeszcze wliczyć to w bilans i wtedy nawet nie powinno przynieść negatywnych skutków dla sylwetki
Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
136
Wiek
33 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1748
A to nie jest przypadkiem tak , że organizm przyswaja ograniczoną ilość kalorii na dzień, chyba 6 tysięcy czy jakoś tak ? Reszta przelatuje bo po prostu nie zdąży się wchłonąć. (?)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
158
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
563
Ale jak bilans w ten jeden dzien bedzie jakies zalozmy 2 tys kcal na + to sie chyba nic nie stanie?
