Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
86
Witam
Czy ktoś z Państwa mógł by mi powiedzieć co robić
Mianowicie od dwóch miesięcy zacząłem swoją redukcję zaczynałem od 96 kg aktualnie jestem na 91kg przy wzroście 184 głównie rower bieganie i koszykówka
Postanowiłem do tego dorzucić ćwiczenia wielostawowe ale podczas robię zdjęć w celu porównania z późniejszymi efektami zaobserwowalem patologie w łopatkach
I teraz naszly mnie watpliwisci czy ćwiczyć??? jak ćwiczyć ??
Jeśli ktoś mógł by mi cos doradzić
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
492546
Ewidentnie widać że jest zaburzona prawidłowa postawa , i w tym jak wspomniano wyżej powinieneś udać się do specjalisty. Odczuwasz jakieś dolegliwość bądź miałeś kiedyś przeprowadzone jakieś badania obrazowe ?
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
86
Dolegliwości jako takich nie odczuwam ewentualnie lekki dyskomfort
Badań w tym kierunku żadnych nie robiłem
Myślę ze winowajca może być moja praca na codzień pracuje jako pilarz i w sposób wymuszony mam wyciągnięta lewą rękę przed siebie
Czy uważasz ze jest jeszcze szansa na bezinwazyjna korektę tej patologi
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12083
Napisanych postów
160544
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234840
to wlasnie ocenic musi fizjo w badaniu klicznicznym, przez forum sie nie da odstajaca lopatka, jej przemieszczenie moze byc konsekwencja wlasnie skoliozy lub tez niedomogi miesniowej, zlego balansu miensiowego, ktory trzeba czynnie zniwelowac
to wlasnie ocenic musi fizjo w badaniu klicznicznym, przez forum sie nie da
odstajaca lopatka, jej przemieszczenie moze byc konsekwencja wlasnie skoliozy lub tez niedomogi miesniowej, zlego balansu miensiowego, ktory trzeba czynnie zniwelowac
dokładnie , wybierz się w tym celu na wizytę do fizjoterapeuty
charakter pracy jak najbardziej może się przyczyniać do takiego stanu