SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ławka do wyciskania - siłownia domowa.

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2884

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
tu jest malowane proszkowo, spray wystarczy? ławkę własnie chce z stojakami złączonymi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Tak jest, spray starczy tylko trzeba delikatnie papierkiem ściernym zetrzeć tam gdzie już jest trochę rdzy, odtłuścić np benzyną ekstrakcyjną i psiknąć, możesz też delikatnie pędzelkiem pomalować., troszkę wiadomo kolorek moze się różnić, czerń czerni nie równa.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Wiadomo. Nowa taka ławeczka koszatuje 780+przesyłka (razem z modlitewnikiem) moje pytanie oplaca sie czy moze czekac na oferte lepsza?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Poszperaj jeszcze na olxie, allegro, u nas w targowisku jak nic nie znajdziesz ciekawego to weźmiesz tą.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Z ofert aktualnych, to jest to jedyna HL8, którą mogę kupić (np. niektorzy sprzedaja tylko w zestawie z obciazeniem, którego nie potrzebuje narazie). Co prawda są też HL3, ale HL8 jest solidniejsza, a zaplace za nią 85zł więcej niz ze HL3, nie jest to aż taka różnica. Raczej myślałem o ofertach, które mogą się ukazać w przyszłośći, czyli czekanie na lepszą okazję.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
Jak Ci się jakoś super nie pali można poczekać.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
tak tez zrobie, zakupilem juz gryf 180 i lamany 120, wyrwalem nowy wyciag hz15 z nowym kompletem uchwytow za 300zl z przesylka i dokupilem 60kg obciazenia , wiec bede mial 102 kg co powinno wystarczyc na jakis czas. z laweczka chwile poczekam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
102 spokojnie starczy na jakiś czas.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
szczegolnie ze w serii srednio wyciskam 40-45 x 10
chociaz w najblizszym czasie zbyt sobie nie powyciskam bez ławeczki :p


Zmieniony przez - DavidoZ9 w dniu 2017-01-31 16:28:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
wystarczająco na start domowej silki
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

trening bicepsa 2xrazy czy raz w tygodniu?

Następny temat

Witam

WHEY premium