Siema, dlaczego poczatkujący nie powinni łączyć bicepsa z tricepsem ? Pozdro
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
0
Na forum
2023 lat
Przeczytanych tematów
0
Ale to nie jest odpowiedź na moje pytanie... Ja pytałem, dlaczego początkującym nie radzi się łączyć bicepsa z tricepsem na jednym treningu, tylko średniozaawansowanym i zaawansowanym ? Proszę o odpowiedź.
...
Napisał(a)
_YaKuZa_
Znawca
Szacuny
46
Napisanych postów
6083
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
33055
Dlatego bo poniewaz.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Wyczerpująca odpowiedź...
...
Napisał(a)
Andrzey
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
3517
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
21015
Yakuza sra ta ta ta ta...
...
Napisał(a)
Don Garcia
Ekspert
Szacuny
80
Napisanych postów
8751
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
42589
Ponieważ podczas ćwiczenia klatki jest juz wstępnie zmęczony triceps wiec wystarczy go dobić, tak samo jest z plecami i bicepsem...
Triceps pracuje przy klatce, barkach, wiec najlepiej łączyć go z klatka by nie był ćwiczony 3 razy w tygodniu...
Pozdrawiam
Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-07-19 12:36:24
Triceps pracuje przy klatce, barkach, wiec najlepiej łączyć go z klatka by nie był ćwiczony 3 razy w tygodniu...
Pozdrawiam
Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-07-19 12:36:24
a ten co mi zmienił podpis na jestem lamerem sam jest lamerem i niech sie wali na ryj.
pozdrawiam
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Jeśli tak to dlaczego wolno łączyć triceps i biceps średniozaawansowanym i zaawansowanym ?
...
Napisał(a)
CHICKEN
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
1862
Wiek
27 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
9562
bo są średniozaawansowani i zaawansowani
Pij wodę - woda daje siłę - napędza parowozy!
...
Napisał(a)
Maniek87
Specjalista
Szacuny
53
Napisanych postów
7776
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
40781
zamykamy temat
Mam przyjazną materie i jem węglowodany
...
Napisał(a)
LukaszF
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
3913
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
25673
Co za temat
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Nie wierzę, że na największym forum w Polsce nie ma znawcy, który nie umiałby odpowiedzieć na tak proste pytanie...
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
42
Napisanych postów
3913
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
25673
Jak takie proste pytanie to czemu sam sobie nie odpowiesz ?
Na głupie pytania głupie odpowiedzi
Na głupie pytania głupie odpowiedzi
