żołądek drobiu zdjęcia

[...] dłuższą przerwę . Być może ten mini-cut mi pomoże się do tego przygotować, żebym się nie ulał totalnie podczas okresu przymusowego braku aktywności: zaciśnie mi z powrotem żołądek i odzwyczai od dotychczasowych ogromnych porcji. Jeśli nie odstawię siłowni, to może chociaż pozwoli mi zmniejszyć porcje (bo jak powiedziałem aktywności poza [...]

[...] nie jest wart moich pieniędzy. Co jadam? hmm. Wszystko gotowane, do czasu do czasu coś usmażę, ale to typu naleśniki, ponieważ zauważyłam, że od smażonego pobolewa mnie żołądek, wiec staram się ograniczać. Jem makarony, orkiszowe, żytnie, ryż-brązowy, czarny. Staram się jesć dużo ryb, drobiu, nie jem białego pieczywa, nie używam cukru, a jak [...]