SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zlamana kosc promieniowa

  • powryt na trening po kontuzji

    Post
    Sztuki Walki

    Eee tam:-) Pęknięta kość, co to jest %-) Ja miałem złamaną promieniową, składaną operacyjnie, a co do powrotu do sportu: od złamania do zdjecia szyny i opatrunku 4 tygodnie, potem powolne ćwiczenia wzmacniające i na koordynację. Lekkie treningi siłowe po 8 tygodniach od złamania, Po 12stu tygodniach powrót na normalną siłownie i małe ciężary. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2012-02-15 15:50:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem rękę złamaną (otwarte, kość łokciowa i promieniowa), ale lewą. Pod kątem stoję, dlatego taki efekt Carbon. Pół kg twarogu Dzięki Oj byku, davidoo. Ostatnio co wytrzeźwieję, to znów piję Zmieniony przez - hadesZiom2 w dniu 2010-08-10 21:51:22

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 21:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlamany palec

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Miałem prawie to samo. Po 3 dniach ciągłego bólu poszedłem na prześwietlenie i okazało się, że na dodatek kość promieniowa złamana ;/ Może w Twoim przypadku nie jest tak źle, ale lepiej idź na prześwietlenie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2010-05-08 20:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a wzrost miesni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] prawa reke (kosc promieniowa) Wiec wiadomo miesiac gipsu, potem przyzwyczajanie i rozciaganie reki w lokciu wiec 4 miesiace bez silowni. a potem sie zaczynalo od 3 kg na zlamana reke, a na druga jakies 12 ;D A tak ogolnie to jaki masz stosunek do mlodych hmmm nie wiem jak to nazwac "Kulturystow" Albo poprostu "Silaczy?" [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2011-09-15 22:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy a dekadurabolin

    Post
    Doping

    Witam, W nadgarstku zaczyna mi się robić zwyrodnienie kości Czy mógłbys to sprecyzować? Czy na RTG wykryto osteofity? Jakie to było złamanie - Colesa, Smitha czy kości nadgarstka? Jednym słowem czy yebąłes na grzbiet dłoni czy trzasneła kosc promieniowa podczas podparcia. Podaj nazwe tego leku z kwasem hialuronowym.Jesli leczysz sie prywatnie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2013-04-08 08:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maślor / Dziennik - Rosnę więc jestem %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiolu - mam nadzieje, ze bedzie! dzieki Michał - daj mi jeszcze pare latek, porządzimy wrockiem Przemek - haha no takkk, jak to mówią "byznes sieu kreuci!" ------------------------------------------------ Wybaczcie mi nieregularność, ale jestem zalatany niemiłosiernie, nie wszystko układa sie jak bym tego chciał, a wczorajsze prace [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 20:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    15 lat, 70 kg mam w domu hantle 2x4kg, 2x1kg, sztangę łamaną i ekspander jakiś czas temu miałem złamaną kość promieniową z przemieszczeniem w lewej ręce jakby to miało znaczenie. Zmieniony przez - MFker w dniu 2012-07-26 00:00:34

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2012-07-25 23:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gips - jak dlugo

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja miałem złamaną kość promieniową i łokciową. Przez 6 miechów był słaby zrost. Przez następne 2 miechy codziennie jadłem SZPROTKĘ (olej, w sosie pomidorowym - raz dziennie). Za te 2 miechy lekarz nie wiedział, jak możliwy jest tak szybki zrost. Dlatego idź po kilkanaście tych cudownych ryb i jedz. Po zdjęciu gipsu to już tylko kwestia rozruszania [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2010-07-13 20:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ból nadgarstka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja wlasnie tam zlamalem reke moj błąd źle ustawilem dłoń i stalo sie w konsekwencji mialem zlamana kosc promieniowa zaraz przy nadgarstku z przemieszczeniem kątowym tak wiec lepiej udaj sie do lekarza pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2008-08-05 10:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZŁAMANA KOŚĆ PROMIENIOWA PRAWY NADGARSTEK Z PRZEMIESZCZENIEM. czy ktoś miał taka kontuzje? gips 6tyg, a kiedy moge wrocic do trenningow? bede cwiczyl nogi na stacji do laweczki kelton hz14. jak czesto moge? malo ruchu duzo szamy i spania takze regeneracja dobra. dolaczyl bym rowerek. ktos mi rozpisze cos? PROSZE O POMOC I ODPOWIEDZI ...już 3ci [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-23 15:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redcow bardzo mi przykro, że Cię to spotkało, mam nadzieję, że ładnie się zrośnie i szybko zapomnisz };-) Odnośnie podejścia lekarzy....to szkoda gadać... Moja pierworodna załatwiła sobie rękę na wakacjach, lekarze na pogotowiu wsadzili w szynę, twierdząc, że ma pękniętą kość w nadgarstku, dziś mieli jej ściągnąć, była juz na oddziale [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-17 22:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Inflamed with rage! - december

    Post
    Trening dla początkujących

    Przedramiona puchły i piekły, piekły i puchły. No bo w sumie, co innego miałyby robić – pójść na imprezę nawalić się w trzy pupcie? ja po treningu przedramion mam taki efekt, że przedramię wygląda jakby była złamana kość promieniowa, taka wielka gula ;d

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-03 17:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pracy wypadek z BHP pojechalem na szpital. lekarz zrobil zdj RTG i stwierdzil skrecenie lub naderwanie. bylo to we Wrzesniu. Po miesiacu okazalo sie ze jest promieniowa kosc zlamana z przemieszzczeniem. Ostatnio mialem operacje gdzie teraz mam 2 blachy 8 srub i blachy. Prosze o pomoc. Dzieki! Zmieniony przez - pelenlajt w dniu 2017-01-24 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2017-01-24 13:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dni temu złamałem kość promieniową prawej reki i w zwiazku z tym mam 2 pytania po pierwsze czy jak zdejma mi gips to siła w prawej rece mi bardzo spadnie? I czy jak np na ta zlamana reke podniose 5 kg to nie złamie sie powtornie w tym samym miejscu? Oczywiscie wiem ze musze odczekac 2,3 miesiace jak sie reka zrosnie :) Prosze o odpowiedz...

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2010-11-02 22:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od czego zacząć (2 problemy)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 20 lat 167cm i ważę 50kg nie interesuje się kulturystyką, ćwiczeniem na siłce itd zbliżają się wakacje i wiadomo chciał bym troszkę chociaż wyrobić klatę sobie problem jest taki że miałem rok temu złamaną rękę (kość promieniową) tylko w gipsie (nie operacyjnie) mogę ją w pełni obciążać ortopeda mówił wczoraj znalazłem ćwiczenia na klatkę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2012-06-01 22:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening po dłuższej przerwie

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam mam 23 lata, trenowałem na siłce kilka lat temu, potem tylko sporty drużynowe siatkówka, kosz.w połowie maja tego roku odniosłem poważną kontuzję na meczu (złamana ręka, kość promieniowa typu galeaziego) przeszedłem operacje mam płytkę na śruby niestety nie zrosło się za 1 razem więc teraz będzie 16tydz w gipsie) za kilka dni licze ze bedzie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2008-09-05 15:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalistenika?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] trochę fatu do zrzucenia przez lato ale z tym na spokojnie, dam rade. O mnie: Wiek: 19 Wzrost: 185 Waga: 81 Kontuzje: skolioza boczna, lewa reka trzy lata po operacji (zlamana kosc lokciowa i promieniowa), prawa noga krotsza od lewej o 3-4mm teraz przetarta chrzastka Przeciwwskazania: musze oszczedzac ale rozciagac plecy. (wskazane mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2018-03-05 14:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaki uszczerbek na zdrowiu wyda orzecznik pzu za złamaną kośc promieniową

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2014-10-28 17:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mój znajomy jest piłkarzem, miał złamaną kość promieniową 5-cio krotnie, jak to się ma do siłowni? ponieważ chciałby się zapisać i zacząć ćwiczyć lecz boi się że może nabawić się niepożądanej kontuzji. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2010-06-09 11:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból nadgarstka po złamaniu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam otóż mój problem polega na tym ,że zacząłem chodzić na siłownie dwa miesiące temu i praktycznie od początku doskwierają mi bóle w okolicach lewego nadgarstka towarzyszące niektórym ćwiczeniom takim jak np wyciskaine sztangi w leżeniu itp.. Wiem ,że ma to związek z tym ,że dwa lata temu miałem złamaną kość promieniową w lewej ręcę. Nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2014-12-27 11:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)