zincas

Niezupelnie, spozywanie oddzielnie cynku, magnezu i B6 w formie chelatow i w tych samych proporcjach powinno dac ten sam efekt. Pisal o tym Pan Ambroziak, iz nie ma zadnych naukowych dowodow na to ze oryginalne ZMA dziala lepiej od tego zlozonego z oddzielnych skladnikow. A zatem spokojnie mozesz lykac np. Zincas Forte + Filomag B6.

ja bralem filomag b6 + zincas i odczulem dzialania jak po tej calej firmowej zmie,niebawem zapodam sobie z tt i alc GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" member - mafia.suple.hardcor.pl Lame_Hunters.Sq .:ZASMACHA:.

[...] ale pamietaj one bardzo przyśpieszają przemiene materii.a ty robisz masówke noi nie wiem czy to dobre .jeśli masz problem z syfami to lepiej udaj sie do dermatologa gwarantuje że ci pomoże bez gównianych drożdzy.kup sobie też zincas na syfki dobry. <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko liczy sie ARKA GDYNIA>>>>>

[...] celu polecam nie kremy lecz maseczki np.ERISA ULTRA NAWILŻAJĄCA z proszków ci polecam oczywiście cynk ale najlepsze efekty gdy jest połączony z magnesem.jeżeli zarzywasz zincas(ja też) to minimum 6-8tabletek dziennie do posiłków.lekiem dzieki któremu by ci to ustało jest roaccutane .jest lekime na trądzik ale jego pierwszorzędnym działaniem [...]

[...] --> magnez i cynk warunkują wytwarzanie hormonów anabolicznych więc bez nich efekty są dużo mniejsze.. bierz od początku cyklu (może być nawet samoróbka - filomagB6 + zincas forte) razem z bcomplex i kalipoz'em.. białko na poziomie 2-3g/kg.. meta bez piramidek (3333) jedynie wejście i zejście możesz zrobić --> tj. pierwsze i ostatnie 2 [...]

w skrocie Magnezin - 60tabl = ok. 7zl - bierzesz 3 na noc Zincas Forte - 50 tabl ok. 5zl - bierze jedna no noc wit b6 - 50 tabl - ok. 5zl - bierzesz jedna na noc prostsze Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

dokladnie jak Goral..ja biore od dawna wlasnie filomag b6..i zincas forte....30 minut przed snem...sprawadza sie znakomicie... Pozdrawiam vegas Zmieniony przez - v3gas w dniu 2003-12-05 00:14:07 Zmieniony przez - v3gas w dniu 2003-12-05 00:14:40

czyli sprobowaqc zmienic na 3 tabl filomagu i 2 zincas? ile tej melantoniny i vit c? Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Hmmm proponowalbym Centrum x 24 Kompleksy wit. B ile sie da A,C,E ile sie da Zen Szen ile sie da Miłorząb Magnezin(60tabl) + Zincas Forte(50tabl) ile sie da Lecytyne Kolagen Glukozamine Tauryne Kofeine Tryptofan Tyrozyne Selen Koenzym Q10 Tran Oliwe z Oliwek Masci typu Fastum,Veral,NeoCapsiderm,DeepHeat,ABC,BenGay,Naproxen,Neoparil [...]

nie poleca sie melatoniny, bo obniza poziom tescia a na tym nam nie zalezy, to suplement dla zwyklych ludzi a nie sportowcow, czytalem ostatnio badania ze niestety uzaleznia jak inne srodki na sen... Tak bierz lepiej 3 tab. filomag b6, czemu 2 tab. Zincas jaki masz? (nie forte?), mozesz jeszcze dorzucic 1 tab. magnezin [...]

[...] troche luzniejszy trening.... ale najwazniejsze do nie bcaa...ale witaminy...i mineraly...zma moze tu sporo pomoc...poprawi ci sen i regeneracje... mozesz kupic w aptece zincas forte i filomag b6....na 30 minut przed snem bierz 1-2 tab zincasu...i 3 tabsy filomagu...powinno pomoc...(domowe zma) dodatkowo mozesz wspomoc sie jakimis [...]

ja tez wielki nie jestem....ale polecam...domowe zma...filomag b6 + zincas forte....zdecydowanie duzo taniej wychodzi ;) Pozdrawiam vegas

[...] z extenso.ra...wyjdzie taniej... tt...teoretycznie moga wystapic problemy z tradzikeiem...aczkolwiek w praktyce jest to bardzo malo prawdopodobne.... zma...kup filomag b6 + zincas forte w aptece...wyjdze duzo taniej... pirogronian najlepiej brac z cytrynianem...w przciwienstwie do mono..nie zalewa tak woda... Pozdrawiam vegas Zmieniony przez - [...]

[...] zma..jak najbardziej mozesz brac..ale nie licz na efekty masowe...to bardzo dobry suplement...i goraco go polecam..ale tylko w celach regeneracyjnych...mozesz kupic w aptece zincas forte i filomag b6...i bedziesz mial apteczne zma...za grosze... wiec przemysl jeszcze raz...bo meta...w tym wieku to naprawde ogroooomny blad.... Pozdrawiam vegas

kreta 5g rano naczczo + 5g po treningu glutamina 5g po treningu loaded 2 capsy do śniadanie + 2 do posiłku potreeningowego dorzuc 1tabs filomagB6 + 1tabs zincas forte przed snem 1tabs kalipoz + 1tabs filomagB6 po treningu do posilku 1tabs bcompositum krete ciagniesz az przestanie dzialac dieta -> co 3h zbilansowany posilek --- r(e)spect ---

kreatyna 7-8g po treningu... gluta..5g..rano 5-10g po treningu... zma..domowe...filomag b6 + zincas forte.... loaded...wzial bym 2 razy 2 kaspy...(1 porcje z kredka...druga po posilku) Pozdrawiam vegas

wapn uposledza wchlanianie cynku... chcesz domowe zma to kup....filomag b6...i zincas forte.... Pozdrawiam vegas

tt...90..wg mnie minimum to 4 kapsy..ale zwiekszym byl do 5....zma i alc wskazane..ale mozna i samo..lecz wtedy polecam dokupic w aptece filomag b6 i zincas forte..mozna brac z therma... tylko pomysl czy warto...zebys nie byl rozczarowny... Pozdrawiam vegas

Chyba sobie kupię hepatilm bo coś mnie na wątrobie nie zabardzo A zincas filomag to obecnie stosuję jako zam domowej roboty wraz z kreatyną Dobry post ps. Sylimarol jest chyba gorszy od hepatilmu??? ______________________ "U mnie zawsze dumnie" To ja: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=121518

mi wystarcza sam zincas forte (1tab) + filomag b6 (3tab)...teoretycznie zma sklepowe jest lepsze..ale wg mnie aptecze tez swietnie spelnia swoje zadanie...szczegolnie jesli chodzi o uzupelnienie cynku i magnezu..a i na sen nie narzekam..;) Pozdrawiam vegas