Rakhu1, Henderson to świetny zapaśnik ofensywnie, defensywnie już niekoniecznie. Shields go obalał jak chciał, a każdy widział jak zapasy Jake'a wypadły na tle GSP. Palhares ma świetny parter, ale słabą stójkę i nie najlepszą kondycje.
1) Trening techniczny poza matą, czyli jak utrzymać formę na wakacjach. (można pisać ogólnie o grapplingu albo wybrać jeden sport: judo, bjj, zapasy, sambo) Trochę się pogubiłam, ma to dotyczyć powiedzmy utrwalania sobie techniki w przerwach wakacyjnych czy dotyczyć ma utrzymana formy fizycznej, wytrzymałości , kondycji itd.
Zapasy, bjj, judo. Zależy co chcesz i w jakim celu. Dzisiaj też nie ma problemu w tym, by ćwiczyć MMA jako MMA, co ma samo w sobie z zasady jako podstawę stójki specyficzny boks
[...] łatwo opanować bo i tak czy siak żeby do czegoś dojść trzeba za******lać. Bjj albo Judo te dwa bym brał z grapplingu ale nie sugeruj się mną bo komuś innego mogą się podobać zapasy lub sambo. Przejdź się po sekcjach i zobacz jak to jest. A co do judo to tam masz dużo rzutów i chyba nie ma żadnych dźwigni na nogi ale nie jestem pewien a w bjj są. [...]
Jeśli chodzi o realną walkę to wybrał bym zapasy i boks. Sprowadzasz do parteru i walisz w mordę albo bronisz się przed sprowadzeniem i też walisz w mordę
Tylko że walka w parterze w realnej walce nie jest dobrym rozwiązaniem więc ani Judo ani BJJ czy Zapasy nie są idealne na ulice ja napisałem tylko co ja sądzę i myślę że Judo nie wypada źle w porównaniu z tymi 2 pozostałymi stylami.
tylko ze w bjj wiekszosc czasu bedzie trenowal walke w parterze. A sprowadzenia tam sa tylko dodatkiem. A on chce sie nauczyc trzymac na nogach. I tak jak pisał w innym swoim temacie (ale takim samym xD ) - szybko. Więc stawiam na zapasy bo tam tylko to się trenuję. Chociaż nie myślałeś , żeby uzupełnić boks o mma ? zamiast styl chwytany.
Tylko że walka w parterze w realnej walce nie jest dobrym rozwiązaniem więc ani Judo ani BJJ czy Zapasy nie są idealne na ulice Dziwnym trafem w czasach gdy w vale tudo mozna bylo niemal wszystko lacznie z kopami w jaja, nie bylo rekawic, zawodnicy startowali w szmatach, rundy trawaly do rozstrzygniecia i nie bylo promowania stojki poprzez [...]
taa surowiec będzie taniej ludzi się rzucą na promocje, bo przecież tanie białko zapasy porobią na wiele miesięcy. A wysoka sprzedaż znowu napędzi wyższe ceny:) perpetum mobile
[...] w terenie 25km MICHA: - owsiane, jogurt ok. 70g -spory kawałek arbuza, masło ozechowe - cyc, kapucha kiszona - łopatka, kapucha kiszona -2 jabłka, orzechy (zjadłam całe zapasy które w domu były) -kromka razowca, ser żółty, ser pleśniowy, ryba wędzona – małe ilości +szklanka piwa żyrafka ja robię to samo - podglądam treningi [...]
tez jestem tego zdania, cwicz to co lubisz , bo nauka pod ulice to moze Ci sie szybko znudzic. A poza tym w klinczu tez stawiam na zapasy jednak, rzadko kiedy mozna kogos tak dobrze zlapac w tshircie zeby rzucic za szmaty. Ostatnio nawet probowalem z kumplem bez szmat i bez mocnych szmat naprawde ciezko rzucic cos "biodrowego", jak [...]
Myślę, że największą bolączką dzisiejszego boksu zawodowego jest słaby boks amatorski od kilku lat, kiedys czekalem na mś, me, olimpiade tylko na boks, zapasy i judo a teraz już takich przyciągających zawodników i nazwisk, przejść do boksu zawodowego, związanych z tym oczekiwań kibiców brakuje. Po odejściu Hollyego, Tysona, Lewisa, Roya Jr, [...]
Liczę mocno na Hendersona, chciałbym aby odesłał Fedora na emeryturę. Ale przypominając sobie walke FEdora z Lindlandem trochę w to powątpiewam. Zapasy Hendersona prawdopodobnie zostaną zniwelowane przez różnicę masy/siły, a jeśli chodzi o stójkę to po ostatnich przygotowaniach Fedora w Holandi widzę szansę Hendersona chyba w lucky punchu.
Cormier może Silvę zajechać kondycyjnie i szybkościowo. Nie może dać się sprowadzić na glebę. Pytanie tylko - czy zapasy na takim poziomie wystarczą na 280 funtowego bydlaka?