z ilu lyzeczek kawe

[...] efedryna (60 mg w kapsulkach) czy Therma pro. Czy jakbym zaczal brac efedryne to tak od razu moge zaczac od 60 mg/dzien, 3 razy w tygodniu?? Tak zeby sie nie uzaleznic i nie przesadic. Jak to dawkowac, ile aspiryny i czy kawe mam kupic w tabletkach czy moze zrobic sobie kawe (jak tak to z ilu lyzeczek). O jakiej porze to brac. Z gory dzieki. xxx

Witam. Jak pijecie kawę przed treningiem ? Ile przed treningiem spożywacie kawę? z ilu łyżeczek rozpuszczalna ? a może nie :P

Przeciętnie filiżanka to ok. 200mg, a więc tyle, co w kapsie Thermala Zależy z ilu łyżeczek kawe robisz... ale ta to chyba z 3 pożądnie kopiastych musiała by być... Z tego co czytałem, już wiele razy, to przeciętna filiżanka zawiera około 100 mg kofeiny. Ale jak piszę, to pojęcia względne, zależy ile się sypie. Ze swojego doświadczenia wiem, że [...]

PePo też lubie pić kawe jaką pijesz i z ilu łyżeczek ??

pewnie dlatego ze se mocna kawe strzelilem bo niewyspany jestem mocna kawę powiadasz, az się boje zapytac z ilu łyzeczek bo jak ty napisałes że mocna%-)

A jeśli przeliczyc na kawe to z ilu łyżeczek trzeba walnac kawe ( plus minus) aby osiagnac dobry poziom kofeiny?? Czy na do\bra pompe wystarczy mocna kawa + 10g kreatyna beta alanina + 4g citrulina z ostrovita ( planuje zakupic)

200 mg kofeiny?? czyli mam kupic se tabletki?? A nie lepiej wypic kawe, jezeli tak to z ilu lyzeczek?? xxx

to z ilu Ty łyżeczek kawe pijesz %-)