youtube

http://www.youtube.com/watch?v=UvPgA_dvjIg&feature=player_embedded

http://www.youtube.com/watch?v=9MRa8BbeAuo&feature=player_embedded

http://www.youtube.com/watch?v=qTp_dXu80Zs

http://www.youtube.com/watch?v=0LE4DYL9hQE

http://www.youtube.com/watch?v=Pa5yG1JdvLA&feature=player_embedded#at=169

Akcja roku,to mało http://www.youtube.com/watch?v=fyNdt9yVugk

http://www.youtube.com/watch?v=brBmiPQzYuY&feature=player_embedded

http://www.youtube.com/watch?v=LCr9_c4rRbU&feature=player_embedded

[...] i zapięty jak średniowieczny rycerz w zbroji.Ale jak ktoś to lubi:-). |-)|-)|-) Dobry ubaw w niedzielne południe :-D Masz, słaby i napuchnięty "splitowiec': http://www.youtube.com/watch?v=9YATXTMV62E A teraz wyjdź, zabierz kolegów ze sobą. Ciemnogród i średniowiecze tu wprowadzacie, takiej ignorancji i zaślepienia jak w tym dziale świat [...]

Nawet fajny KO w tym filmiku. Mam tu jeszcze jeden, ale pewnie już widzieliście: http://www.youtube.com/watch?v=l6oiADjOdFg

[...] Estágiario a Professor (oczekujący na stopień Nauczyciela)Verde e Roxa 11.Fioletowy Prefessor (Nauczyciel) Roxa 12.Brązowy Formando (Formowany na Mistrza)Marrom 13.brazowo-czerwony Contra-Mestre Marrom e Vermelha 14.Czerwony Mestre (Mistrz)Vermalha I też się pochwalę naszym Mestre Nem :P http://www.youtube.com/watch?v=tMmCPI1tlAg

robicie może au de frente jak tak to podzielcie się więdzą jak robicie ;) bo chcę się tego nauczyć :D myślę, że żaden opis słowny, nie pomoże tak jak włączenie sobie dobrego tutoriala na youtube i ćwiczenie, ćwiczenie, ćwiczenie:P

http://www.youtube.com/watch?v=267i7rKeECA Jak by ktoś nie wiedział - akcja pochodzi z capoeiry, nazywa się tesoura(czyta się czizora, jakoś tak). Fajny myk, ale bardzo trudna do zastosowania - trzeba mieć świetny timing, wyczucie no i dobrze mieć to wytrenowane.

[...] odowiedz ze warto mleko pic z wpc po treningu ? Bo w mleku jest trochę "zła" :-D . Ale też słyszałem też że w mleku jest jakiś kwas tłuszczowy CLA który nasila synteze białek. Prawda to ? :p http://www.sfd.pl/Mleko_po_treningu_cz.1_-t742205.html http://www.sfd.pl/Mleko_po_treningu_cz.2_-t895141.html https://www.youtube.com/watch?v=9JSiJaQB9OI

Ostatnio taką perełkę znalazłem na YT. Ach to były czasy :-D%-) http://www.youtube.com/watch?v=SZgigENw8-g&feature=related Zmieniony przez - 90packer w dniu 2011-12-06 22:41:53

Optimum Nutrition - Protein Whey słaba bo słaba, ale jednak wideo recenzja 1) Czekoladowy 2) rozpuszczone w 200ml mleka 3,2% 3) Smak w mleku oceniam na 10/10. Zrobiłem 2 może 3 łyki zanim zalałem owsiane, jednak smakowo bardzo mi podeszło; słodycz nie zamula, ogólnie duża "okejka" 4) rozpuszczalność 10/10. Brak piany, brak grudek na sitku, parę [...]

http://www.youtube.com/watch?v=VWC7a-Z-vbc

ujarałem się :-)) http://www.youtube.com/watch?v=0Ubd9989Wbk Kvrvva Ja tu probuje detoks zrobic a co chwilę ktos sie chwali... Ze skręcil, że zjarał a hu wam w de...

I wzajemnie :* http://www.youtube.com/watch?v=bkk2H3Ztrfk

Wrzućta jakiś fajny rap :-) Masz %-) http://www.youtube.com/watch?v=a1I6pFbwhWU