SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • HMB- nowe fakty?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja wlasnie gdzies czytalem o wplywie osobowosci na suple (HMB) i dowiedzialem sie ze niby stosujac ten test psychologiczny EPQ-R EYSENCK PERSONALITY QUESTIONNAIRE-REYISED w ktorym wynik N jest wysoki a E niski wskazuje osobe na ktora HMB bedzie dzialac ale nie wiem ile z tego prawdy

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 13846 Data: 2004-11-30 23:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAMIENNIKI?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. sciaganie linek gornego wyciagu WIOSŁOWANIE SZTANGĄ W OPADZIE NA CHWYTEM - ZAKŁADAJĄC, ŻE NIE POSIADASZ DRĄZŻKA 2. sciaganie linki pionowego wyciagu do karku TO KIEPSKIE ĆWEICZENIE SAMO W SOBIE JEŚLI JUŻ MAJĄ BYĆ 2 NA GÓRĘ GRZBIETU TO POLECAM TUTAJ WIOSŁOWANIE JEDNORĄCZ 3. unoszenie tulowia na maszynie NIE WIEM, CO TO MOŻE BYĆ - Z PLANU [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8291 Data: 2004-12-01 12:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze dzwony.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] moja.. dosc puzna godzina wracam z jazdki ..jade waskim pasem chodnika ktory przylega do parkingu.. przez pasy przechodzi jakis towarek..chyba z imprezki .. o raju wysoki brunecik odwalony...rety i co ..madziunik oczywiscie glowa do tylu i looka ostro jadac... i ..:D jak nie je....e heh.. do polowy chodniczka byla wysunieta maska [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2004-12-02 13:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany proste - w jakich produktach?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co byście powiedzieli o płatkach kukurydziantch(CornFlakes) po treningu czytałem ze mają wysoki index glikemiczny i szybko uzupełnią rezerwy glikogenu w mięśniach.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8040 Data: 2004-12-02 13:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amorki -- DORADCIE

    Post
    Inne dyscypliny

    najlepszey w tej cenie bedzie widelec TREKa. sztywny i dosyc wysoki, nie polamie przynajmniej sie od byle czego Na sztywnym widelcu technike lepiej sobie wyrobisz

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7210 Data: 2004-12-02 16:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres a wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ej : ile cm wzrostu według was to juz można nazwać wysoki? Nie chodiz mi o bardzo wysokiego. Czy od ok. 180 to juz mozna tak móc, ze ktos jest wysoki?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 10212 Data: 2004-12-02 21:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZROST A TŁUSZCZ

    Post
    Trening dla początkujących

    chyba niewiele w tym prawdy f***master:P ja tam od dziecka gruby byłem urodziłem sie pulpetem i tak jest do tej pory:P a wcale wysoki niejstem bo tylko 173 cm (ale mi styknie większy bym niechciał być:) ale może niedługo schudne bo jade na ckd:P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2004-12-02 21:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatynina nie jest toksyczna - jest zbędnym balastem. Ponieważ wysoki poziom kreatyniny w moczu świadczy o uszkodzeniu nerek, a przy suplementacji kreatyną poziom ten się podnosi, w pierwszy momęcie niesłusznie uznano, że suplementacja kratyny uszkadza nerki. W chorobach nerek zwiększa się też poziom wydalania azotu z moczem, tak samo, jak przy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3246 Data: 2004-12-04 10:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • środek klatki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Pany, jakie ćwiczenia mogą pomoc na zabudowanie środka klatki?? tzn. chodzi mi o zmasowanie wzdłóż mostka aby jeden cycek był bliżej drugiego (taki efekt). Wiem że ze zwiększeniem mięśni klatki to się wypełnia ale czy można temu jakoś pomóc?? Jestem wysoki 194 cm to może mieć wpływ na to??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2004-12-04 14:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYTOMEL -> T3 (art)

    Temat
    Doping

    [...] są mianem regulatorów metabolizmu. Wysoki poziom T3 przyspiesza metabolizm, co pozwala spalić więcej kalorii i wykorzystać je skuteczniej. Zazwyczaj ektomorficy mają bardzo wysoki poziom hormonów tarczycy. Zarówno nadmiar jak i niedobór hormonu tarczycy mogą mieć opłakane skutki więc stanowczo odraczam początkującym jakiekolwiek próby ingerencji [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-05 13:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co jest nie tak ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tu raczej problem tkwi w gospodarce hormonalnej pewnie masz wysoki poziom estrogenu i niski testosteronu idz sie moze zbadaj co?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2004-12-05 16:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa wzrostu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co Ty masz do swojego wzrostu? Przecież jesteś wysoki(teoretycznie).

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4958 Data: 2004-12-05 17:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] 1 zwycięstwo (i to szemrane) - 7 porażek. Reasumując. Biorąc pod uwagę: 1. specyfikę stylu (nastawienie na samoobronę, niedostosowanie do walk ringowych), 2. "wysoki" poziom amerykańskich „mistrzów”, którzy startowali - nie jest wcale tak najgorzej. Bilans walk z uderzaczami dodatni. Tajski bokser na [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10956 Data: 2004-12-05 20:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie wbrew pozorom nie jest głupie. Ponoć branie 10mg mety z samego rana, kiedy poziom testa jest naturalnie wysoki nie powoduje blokowanie przysadki. Pisał o tym imć Uriel swojego czasu. Pytanie brzmi, czy ta sama ilość rozłożona na 2 dawki np o godz 7mej i 14-tej zablokuje przysadkę, czy też nie. Jak chcesz, to wymiękaj

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5080 Data: 2004-12-05 20:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem ze nie za wysoki

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-05 20:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 100 kg na klate -jak do tego dojść

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    ja tez mam dlugie rece bo wysoki jestem i z wyciskaniem mi ciezko, jak narazie jestem w okolicach ale to jeszcze nie to i jeszcze jeden taki motyw jest dobry ze kazdy kto nie daje rady wycisnac juz ciezary ciagnie go w strone glowy, a poiwnno podciagac sie go w strone przepoony, tak czasami mozna wycisnac duzy ciezar, tak robia trojboisci

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-05 23:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nie wiem z 70 kg czystej masy to normalnie szwarzeneger sie nie umywa hehehh boli mnie tylko to ze boxerem raczej nie zostane jak ktos sie do mnie zacznie rzucac jakis wysoki to nie poradze noi dupeczkiii słabo słabo ale***** z tym. mówie ci ciesz sie ze masz 175 to normalny wzrost jest. a tak pozatym niewydaje mi sie zeby masa dzialala na [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-06 20:57:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • GLUKOZA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Węglowodany o wysokim IG powodują gwałtowny wyrzut insuliny, która jest odpowiedzialna za gospodarkę cukrem we krwi. Wygląda to tak, że po spożyciu węgli protych jej poziom gwałtownie rośnie w odpowiedzi na wysoki poziom cukru we krwi, po czym poziom cukru gwałtownie spada (insulina magazynuje go w tkankach)- prowadząć do hipoglikemii. Węgle [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6699 Data: 2004-12-07 17:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gala MT w Krakowie

    Post
    Sztuki Walki

    a więć co do tego czy kolano było to jak najbardziej , gala ogólnie legancka , najlepsza walka oczywiście Maćka Skupińskiego ( z czego sie bardzo ciesze ) ogólnie polscy zawodnicy pokazali wysoki poziom czy coś jeszcze tzreba dodawać ??

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8055 Data: 2004-12-07 20:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Na tym treningu mam trenowac wszyskie grupy miesni. Trening 3 razy w tygodniu ok ale czy takie cwiczenia? UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC (UCHWYT „MŁOTKOWY UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ NA „MODLITEWNIKU UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W SIADZIE-W PODPORZE O KOLANO WYCISKANIE [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2004-12-08 14:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)