wyniki

Sie robi: WIEK: 16 lat WAGA: 67 kg WZROST: coś 170-175 nie wiem dokładnie WYMIARY: -Biceps: 32cm -Klata:94cm -Udo:46cm -Talia:76cm STAZ NA SILOWNI:od grudnia CEL SUPLEMENTACJI: masa, wytrzymałość DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: kiedyś zakupiłem CFM 95 VITALMAXa KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: jakięs 60zł POZIOM BF%: [...]

naprawde mi na tym zależy Osobom pragnącym osiągnąć najlepsze wyniki lekarze radzą spożywać naturalne środki uwalniające hormon wzrostu trzy razy dziennie. Zaraz po przebudzeniu rano spożyj te substancje na pusty żołądek. Potem weź je przed treningiem. I wreszcie przed pójściem spać zjedz je na pusty żołądek. Taki plan wspomagania pomoże [...]

W dziale "Dzienniki..." forumowicz Junior trenuje na wyskok i ma bardzo dobre wyniki. Zajrzyj tam.

Jakie masz fudnusze? To Ci coś moze rozpiszemy. Animal jest drogi, i za tą cene mozesz kupić sobie suplementy, które lepiej poprawią Ci wyniki

1.WIEK:23 2.WAGA:90 3.WZROST:176 4.WYMIARY: BICEPS:44 KLATA:125 UDO:67 TALIA:78 5.STAZ NA SILOWNI:5lat 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:z 6 kg w miare dobrej jakosci 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:4tygodnie 11.POZIOM BF%10 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

[...] opuszczam w treningu.To tyle ,odważyłem się wrzucic ,szok Jak widac odstają barki,ale jak wyzej napisalem... nie moge ich robic ze wzgledu na kontuzje:/ niestety,ale mam uszkodzoną panewke i nie dam rady niczego z tym zrobić.Za 2 tygodnie wrzuce wyniki z rezonansu,sam jestem ciekaw. Zmieniony przez - mamed89 w dniu 2008-07-31 16:32:32

[...] Jitsu jest dobre a to co widziałem z jego treningów to było słabe jak przez 2 lata ćwiczeń można uważać się za najlepszego. Jak narazie dostawał samych kelnerów więc jego wyniki narazie są mizerne. Przedstawił się jako d**** przez ponad rok a teraz 1 wywiadem ma zmienić zdanie ludzi??? Spójrz np na to Bramkarz broni wszytkie mecze w lidze [...]

...skoro idzie na płaskiej to czemu miałaby nie iść na skosie jeżeli trenujesz masowo a uzyskujesz li tylko wyniki siłowe to b. prawdopodobny jest za maly udzial kalorii w ogolnym bilansie dobowym. mozliwy także za intensywny- szczególnie objętościowo- trening. napisz więc wiecej o sobie a także dobrze by było abys podzielił sie tym jak trenujesz.

32 to w sumie mało, myślałem, że masz ich jakoś za dużo... ale taka moja rada, rób np 12.10,8,6 z progresem ciężaru, lepsze wyniki będziesz miał, a na ból nic więcej Ci nie poradzę, bo nie mam pojęcia :/

a ile będizecie nas trzymać w niepewności jeszcze(wyniki kiedy?)

ja tez sie zglosze na 80 tylko czekam az filmy sie wrzuca btw wyniki nie beda predko bo jeszcze do 23:59:59 mozna wysylac zgloszenia

WYPEŁNIJ ANKIETĘ: 1 .WIEK: 2 .WAGA: 3 .WZROST: 4 .WYMIARY: -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 10 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz [...]

1 .WIEK: 2 .WAGA:97 3 .WZROST: 183 4 .WYMIARY: -Biceps: 43 -Klata: nie mierzyłem -Udo: 65 -Talia: 90 5 .STAZ NA SILOWNI: 30 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: cykl na mono z vitalmaxa-zielona puszka 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) fota w profilu narazie innej nie mam [...]

Wyniki są dobre. Ewentualnie powtórz za 2-4 tygodnie i porównaj. Będzie gorzej wtedy się pokaż.

nie masz co sie obawiac Krzykacz dobrze Ci napisal wyniki sa ok a cholesterol w dzisiejszych czasach to ma podniesiony co drógi obywatel uni europejskiej bo o usa niema co nawet pisac bedzie git

Ja brałem masakrę z HMB i wyniki były oki,mi pasowalo

zadałem juz pytanie w zdrowiu jaki kupic, w następnym tyg pewnie kupie i lacimy z testowaniem wyniki będe podawał na forum róznych kombinacji, czy to po zjedzneiu gainera z woda, z mlekiem, na czczo, po posilku, z ciekawosci lykne tez dekstroze, carbo itd btw. http://www.sfd.pl/Czy_jest_duzy_-t425136.html

[...] Elena Antoci i Cristina Vasiloiu, specjalizujące się w biegach na średnich dystansach, nie odleciały z reprezentacją olimpijską do Pekinu ze względu na pozytywne wyniki testów antydopingowych. Szef Rumuńskiego Komitetu Olimpijskiego Octavian Morariu poinformował, że próbki A wykonane w laboratorium w Lozannie wykazały w moczu [...]

1.WIEK:20 juz prawie 21 2.WAGA: 95 3.WZROST: 177 4.WYMIARY: BICEPS:43 KLATA:120 5.STAZ NA SILOWNI: 5 lat 6.DIETA normalne posiłki staram sie załanczac duzo białka oczywiscie do cyklu jakies amino albo białko 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle 1 sam meta 2. meta i omka 8.TRENING:masowy 9.CEL CYKLU: masa i lekkie pozbycie sie [...]

Konkret Grzesiu Masuj masuj i ostro ćwicz, a będą wyniki Pozdrawiam aha i dawaj dużo wypisek z jedzonka