aa to co innego tutaj na forum jest juz podany dokladny wymiar stolu ewentualnie zobacz sobie w przepisach i zasadach armwrestlingu, otworz to w PDF i tam na samym koncu masz wymiary stolika do siłowania się podane... pozdro
Sparujemy sie na stole lecz do soboty wezmę sie za robotę stołu tylko potrzebuje wymiary. Widzę ze jest pan w temacie zależy mi jak najwięcej o ćwiczeniach niektórzy mówią ze codziennie ćwiczyć triceps biceps przedramię nadgarstek itp. a inni ze w tygodniu tylko 2 razy żeby nie spalić mięśni. Zależy mi na przybraniu masy i powiększeniu wymiarów [...]
Powyzej maja racje, zrob sobie stol na wzor orginalnego chodzi glownie o wymiary, znajdz sparingpartnera i trenuj, z czasem pozbierasz wiecej obciazenia i wybierz sie koniecznie na jakies pobliskie zawody i naucz sie jak najwiecej pytajac i obserwujac a jednoczesnie sam stajac do chociazby bocznego stolu z bardziej doswiadczonymi zawodnikami od [...]
[...] może o co mi chodzi to będzie łatwiej. Potrzebuję materiału na podłokietniki do budowy blatu stołu do armwrestlingu. Chodzi o to żeby były mało podatne na wgniecenia. wymiary tych podłokietników to 18x18x5 moglibyście wykonać coś takiego z pianki wtórnie spienionej lub jakiejś grubej gumy? i jeśli tak to za jaką cenę? jeśli ta pianka [...]
no chcę zrobić projekt tego stołu i te profile co są - to mam jeden - zrobiłem go używając narzędzia do rysowania obiektów - i wybrałem box (pudełko). ustaliłem wymiary i mam tylko jeden pionowy kołek nie wiem jak go przesunąć z miejsca na miejsce.. muszę obejrzeć te filmiki uważniej - bo tam to było. i chyba założę zeszyt do tego programu- będę [...]
ja mam w planach zrobić stół. tylko nie mogę znaleźć wymiarów całego stołu. mam wymiary poduszek itp. na blacie i ich rozstawienie. ale reszty nie mam - wiem że kiedyś miałem. a teraz szukam i nie mogę znaleźć.
zależy jakie masz umiejętności, czy dysponujesz spawarką czy komuś chcesz zlecić wykonanie takiego sprzetu. 1 znalezienie planu stołu, taki stół musi mieć odpowiednie wymiary zgodne z regulamine, 2 kupno materialów, profile stalowe, jakiiś skaj skóra 3 spawanie i obijanie stołu
Z dniem dzisiejszym zakończylismy trwający 6 tyg cykl. Oparty na produktach firmy Met-rx - Amped - Creatine - SizeUp -L-glutamine -Whey Celem było osiagniecie masy mięśniowej, z jak najmniejsza ilością tkanki tluszczowej Waga przed cyklem 09.03.2008r. 58,5kg Waga po cyklu 20.04.2008r. 63,5kg PRZYROST: +5kg Cel został osiągnięty, z czego [...]
[...] dnt Obli zapomniałam o czymś ważnym: w tym miesiącu @ przyszła 5 dni wcześniej. Dawno nie przechodziłam jej tak ciężko jak teraz. Pożarłam kilka tabletek przeciwbólowych (tyle co normalnie zjadłabym przez pół roku). Brrrr. Piszę o tym, bo tabletki mają u mnie duży wpływ na wymiary i wagę. Zmieniony przez - amadi w dniu 2013-08-12 19:54:47
[...] to czy są odpowiednio twarde - bo podłokietniki powinny być. Z czego są wykonane? Tylko gąbka? >Również chciałbym zobaczyć jakieś fotki. > >4. Wymiary - na stronie wymiary różnią sie od tych prawidłowych - zgodnych z wymiarami WAF. >szer.: zamiast 6,1 powinno być 5,1 >dług.: zamiast 36,6 powinno być 35,6 >To błąd na stronie [...]
Teraz gdy już mam wymiary stołu postaram sie go zrobić na własna rękę.Proszę o pisanie cennych porad od fachowców na temat tego wspaniałego sporu.!!!Każda informacja mile widziana.Z góry dzięki
[...] finansów i z powodu tego że nie już nie ćwiczę sprzedaję mój stół do siłowania na rękę który sam zespawałem. http://superszopen.fotosik.pl/albumy/328049.html tam jest parę zdjęć. Nagrałem jeszcze filmik na którym widać wszystkie wymiary stołu ale dużo zajmuje i wrzucę go jak tylko będę miał czas. Cena 200zł (do negocjacji) lokalizacja Rzeszów.
[...] Widzę że moje poprzednie fotki się nie wyświetlają. więc zmieniłem stronę hostingową zdjęć na imageshack.us teraz powinno być ok. wymiary stołu 100x66 . . . . . . zakupiona tapicerka i poduszki wstawię jeszcze poprzednie fotki. Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2011-08-15 17:26:01 Zmieniony przez - TOYSY w [...]