SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wpc miarek

  • Masa mięśniowa jest celem każdego faceta, choć wielu z nich o tym nie wie. Często słyszy się, gdy dany mężczyzna widzi zdjęcia profesjonalnych kulturystów: „ja nie chcę być aż tak wielki”. Problem w tym, iż osoby ze zdjęć poświęciły wiele lat i wcale nie stosują tylko odżywek oraz suplementów, często to ciężka farmakologia. Poza tym w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 18538 Data: 2018-08-19 18:10:54
  • Jak odmierzyć białko?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witam, Mam pytanie odnośnie produktu WPC Protein Plus Instant. Jak odmierzyć 33 g(porcję)? Pytam ponieważ zauważyłem że miarka nie odmierza równo jednej porcji. Ile miarek dać aby było 33 g? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2019-08-27 18:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała redukcja na lato.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ?? i czy cp brać tez przed HIITem czy po ?? - czy lepiej brać samo carbo po treningu czy gainera ?? ( wtedy nie musiałbym kupować WPC bo na noc będę jadł twaróg , chyba że wpc przyda mi się np odrazu po HIITcie ?? ) Nogi trenuje głownie pod wyskok ( jeden z programów z działu Sporty Ogólnorozwojowe ) Dieta będzie ustalona na +0 kcal ( czyli [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2007-05-02 12:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pod MMA, 77kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to makaron razowy) +piers z kurczaka - ok 10g + warzywa(przed treningiem) TRENING 6)- posilek bezposrednio po treningu (ok 20:30/21): koktajl z muesli, banana, 2 miarek wpc, mleka, miodu lub 50g carbo 7)1 serek wiejski - 200g + kromka lub 2 pieczywa zytniego. A i pytanie - czy gdybym w posilku nr 2 jadl 5 jajek bez miesa nie zalalbym sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2012-04-05 14:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam! Mam 29 lat, ćwicze od 4 lat z pół roczna przerwą, trening fbw 3 razy w tygodniu pozostałem 2 dni mma .Parametry 186 cm ,92,5 kg Cel: pozbycie się zbędnych kilogramów i nabieranie suchej masy. DNI TRENINGOWE Posiłek 1 1. Jaja kurze - JEDNO średnie jajko (60g) | B: 32.7g T: 25.2g W: 1.5g Kcal: 363kcal Ilość: 300g 2. Warzywa | B: 0g T: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2014-06-08 08:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy dawkowaniu, prosze o porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje od jutra zrobic cykl STORM + SHOCK + WPC. DT: STORM- na czczo, po treningu SHOCK- przed treningiem WPC- zawsze brałem na czczo z wodą (30min przed sniadaniem) i po treningu. Moge tak dalej robic tylko dodawac rano STORMA a po treningu SHOCKA? czy najpierw kreatyna a dopiero pożniej (jaki odstęp) białko? NT: STORM- na czczo SHOCK- po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2012-02-19 23:55:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol - Just Whey

    Temat
    Megabol

    /SFD/Images/2016/1/8/2ac2e002f92e4fd5913f2cedd14267cc.jpg Opis - Nie wymaga stosowania szejkera, miksera ani zamkniętych naczyń - Świetnie smakuje i nie pieni się - Forma instant JUST WHEY 100% to białko uzyskane w całości uzyskane z ultrafiltrowanej serwatki, instanizowanej w procesie aglomaracji wielostopniowej. JUST WHEY 100% jest źródłem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2016-01-08 11:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mały problem z odmiarem supli ;]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam mały problem gdyż zakupiłem nastepujace produkty pure bcaa(sfd) , mono z vitalmaxa wpc protein od sfd i activatora także od sfd ;) Problem zaczyna się w tym momencie w którym odkryłem ze w zadnym z nich niema miarek}:-( Posiadam miarke od wpc protein ponieważ już kiedyś kupowałem i była wtedy(ma oznaczenia do 30). Chciałbym się od was [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2012-03-06 17:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol - STB

    Temat
    Megabol

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/STB_i28621_d400x400.jpg STB Opis - Wzrost masy i siły mięśniowej - 2970 mg BCAA w każdej porcji - 3 formy kreatyny - STB to także zestaw niezbędnych witamin STB jest w pełni kompleksową odżywką ukierunkowaną na wspieranie wzrostu masy mięśniowej, w okresie gdy organizm ma największy do tego potencjał. Pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8798 Data: 2013-05-06 16:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol STB simply the best - kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zastanawiam się nad wypróbowaniem w/w odżywki , tylko zastanawiam się czy jest wgl godna uwagi. Jeśli ktoś używał to prosiłbym o opinie. Chciałbym się jeszcze zapytać czy można tego używać przez cały rok czy robić sb przerwy , ponieważ chciałbym włączyć na stale do swojej diety. Kiedy najlepiej by to brać ? Ja chciałbym 2 porcję dziennie ( [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3183 Data: 2014-11-26 20:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/EXP_Infusion_i946_d400x400.jpg EXP Infusion Opis INFUSION PROTEINA ZWIĘKSZAJĄCA MIOGENEZĘ (PRZYROST MIĘŚNI) Masakryczny przyrost mięśni dzięki lepszej kombinacji protein. INFUSION udowodnił Ci, że żaden producent nie może spocząć na laurach - każdą rzecz można zrobić lepiej, można zrobić lepsze białko, lepszy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9134 Data: 2012-06-14 14:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odmierzyc mass activator

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jak w temacie ostatnio stałem sie szczesliwym posiadaczem mass activator v3 niestety na opakowaniu bark info jak odmierzyc te 70g w środku brak mairki czy miarka z białka SFD - SFD Wpc protein plus jest ta sama ? jesli moge nia odmierzac to ile miarek SFD - SFD Wpc protein plus jest te 70g tego gainera? jesli nie to ile łyzek czubatych?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3438 Data: 2012-03-02 14:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Mass + NO Xplode - cel sucha masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Na siłowni ćwiczę już ponad 4,5 roku, mam dietę i nieraz już stosowałem suplementy. Mam 21 ( skończę w styczniu ) lat i 186 cm wzrostu. Ważę 85 kg. Mój ostatni cykl skończył się w połowie października, był to CytoCell i CytoNox ( w drugiej połowie cyklu zamiast CytoNox był Shotgun ). Planuję zacząć cykl na Cell Mass i No Xplode od 17 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3475 Data: 2010-12-20 16:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarka do Ostrowi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Otóż niedawno dokonałem zakupu białka wpc ostrowia. Każdy, który ten worek widział nasuwa sie odrazu myśl: worek Cementu!! Cholerstwo sypkie wogóle nie pasuje pod żaden znany mi produkt(miarki do mąki, cukry, ryżu itp) Więc wpadłłem na genialny pomysł!! Zaczołem przesypywać wcześniej zważone 500g na wadze elektronicznej w sklepie do [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9648 Data: 2005-11-02 09:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynką + odżywki SPLIT

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam przerzucam sie z FBW na splita i chciałbym zacząć cykl kreatyną i suplami. Zakupiłem Keratyne Vitalmaxa Creatin Monohydrate (500 g) wzmacniacz SAW (200g) Białko SFD Wpc protein plus VANILLA (750g) Gainer Mass XXL CHOCOLATE (4800 g) Splita mam już ułożonego x3 w tygodniu po pracy/uczelni więc potrzebuje wzmocnienia. Wybrałem SAWa kupiłem na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2013-09-17 01:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak odmierzyć 30g białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć! Pytanie może wydać się Wam trochę głupie. Niedawno zakupiłem białko WPC Ostrovit 80eu o smaku bananowym. Problem w tym, że nie wiem jak odmierzyć 30 g tego białka. Ile należy wziąć pełnych miarek aby wyszło te 30 g ? Z góy dziękuję za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6434 Data: 2016-03-31 18:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp - rozterki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mono po, w NT dawka cp rano (mono nie mogę rano, cały dzień sikam, mam nadzieję że po cp tak nie będzie) - czy tak jest ok? 3)czy cp można łączyć z koffą (skoro jest expand energized?) 4)to jest głupie pytanie, ale na wszelki wypadek: jak wypiję przed treningiem cp z wpc to nic się tam nie bedzie gryzło, nie? Z góry dzięki z góry sogi, pzdr

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2005-12-01 23:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym zapytać się o dawkowanie ile musze wsypać miarek by było dobrze bo troche się zagubiłem. Wcześniej miałem Olimp Whey Protein Complex 100% i napisane było że 4 Miarki =(35g) 5,5 płaskich łyżek stołowych a w WPC Protein Econo jest napisane że 30g=4 łyżki stołowe ale w miarce wychodzi to że to jest 1 pełna miarka nie za mało ?? 1 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4278 Data: 2011-07-01 18:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miarka a ilość gram

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie do osób które korzystały z suplementów SFD a mowa tutaj dokładnie o SFD - SFD Leucine Carboplus - 1000 g i o SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 - 750g. Do Carbo jest dołączona miarka max 50 cc chciałem zapytać ile miarek to 40 gram carbo (zalecana jedna dawka) i ile gram SFD Protein mieści się w tej samej miarce, bo niestety do Protein [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2278 Data: 2013-02-07 01:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam!!!

    Temat
    Targowisko

    Witam Sprzedam zestaw : - HORSE POWER ( Ultimate Nutrition ) ,data ważności: 03.2011,smak: orange - 2 x CM 3 1250 ( Trec) po 180 kaps.,data wazności:12.2010 - 2 x WPC 80 ( Ostrowia ) , data ważności:07.2010,smak: bananowy oraz czekoladowy Jeśli ktoś będzie chciał mogę mu dorzucić: - HORSE POWER wziąłem 10 miarek, BCCA ( Dymatize )-zostało ok.250 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2009-05-31 23:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)