[...] korzy?ci dla siebie. Mi?ego czytania. Tudor Bompa znany jest przez wielu jak ten, który w pojedynk? zrewolujonizowa? zachodnie metody treningu.Po ponad 40 latach pracy na arenie sportu mi?dzynarodowego, uwa?any jest powszechnie jako czo?owy specjalista w sprawach periodyzacji,planowania,osi?gania szczytowej formy oraz treningu si?y i mocy.Je?li [...]