SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren

  • GP Tren enanth 200

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2010-04-08 00:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo spped - dawkowanie z białkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    TSE rano i przed tren ile kaps to juz zobaczysz moze kopnie Cie 1kaps w co watpie ale musisz stopniowo opanowac dawkowanie. L-Karnityna jesli juz to lepiej wieksze dawki choc tez bym odpuscil to.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2010-04-07 23:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ; Tł: 33 ; WW: 2 ; kcal: 410 III posiłek: łosoś wędzony (125g) ogórek kiszony (100g) orzechy włoskie (30g) OMEGA 3 (3g) B: 32 ; Tł: 33 ; WW: 2 ; kcal: 410 IV posiłek (przedtreningowy) mięso z piersi indyka (250g) ogórek (100g) oliwa z oliwek (15g) OMEGA 3 (3g) B: 49 ; Tł: 20 ; WW: 2 ; kcal: 352 V posiłek (bezpośrednio po treningu) WPC (40g) [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 22:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapraszam więc, mam nadzieję że będzie ciekawie ja właśnie skończyłem tren na pełnej ....... jeszcze dzis postaram sie z wypiską

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 19:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieka na MASE POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    edytuj posty twaróg półtłusty jajko na twardo masło bez dodatków tł roślinhych w tren i nie tren trzymasz surówka według uznania

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2010-04-07 12:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile tej mety chcesz brac ze sie boisz? Boldka mozesz brac solo, bez problemu Tren z teściem, bo bedzie kiepsko z...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2010-04-07 12:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WODYN MOZE TU NIE ZAJRZEC WIEC JA ODP Mam kilka pytań... 1. Czy mogę robic 5-minutowe interwały bezpośrednio po każdym z treningów ? MOZESZ, NIKT CI NIE BRONI. TU JEST OPISANY TREN NA KLATE. JEZELI ZALEZY CI TEZ NA SPALANIU SADELKA TO OK. CHOC LEPIEJ DAC ZWYKLE AERO. 2. wyciskanie zza karku skrocone - rozumiem, ze chodzi o wyciskanie od czubka [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 12:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nawet przy dawce 50 mg e2d, jeśli tren będzie ok mogą być sajdy ciężkie do ogarnięcia dla kogoś z małym doświadczeniem w temacie lepiej go sprzedaj i fokup winka albo zamień na npp i poleć z propem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2010-04-07 00:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren 1-6 prop 1-8 tak będzie ok choć trena bym nie bił na drugi cykl, ale swoje lata masz, wiesz co robisz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2010-04-07 00:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren mam zBRD,z tego co wyczytalem na forum to porazka.Za nie wiedze sie placi.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2010-04-06 23:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiej firmy tren? tego wina nie bij wcale, nie ma sensu tak krótko

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2010-04-06 23:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu suple:stak krea.bcca,gluta.bialko w prochu,odpowiednie dawki vit.i miner.Rezultat 6kg masy,utrzymane 4kg.Oto soki jakie planuje zapodac na drugi raz;prop1-7 70mg e2d,tren ace.2-6 50mg e2d,6-8 wino 50mg e2d.Wiem ze malo wina,nie mam mozliwosci dokupic.Co do trenu to obawiam sie o jego jakosc.Wyglada na podrasowany prop,kolor slomkowy.Ale [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2010-04-06 22:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na tren przyjdzie czas teraz to po prostu sensu nie ma, bo w czerwcu do holki wypiełdalam najbiedniej na 3 miesiące, a chooj wie czy tam na siłkę śmigać będę, więc trochę to mija się z celem...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 20:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mial leciec tren ...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 19:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wale 2 x epi i git . x-mass na forum raczej jest odradzany różne dziwne rewolucje po nim występuja poczytaj u Andrzeja w temacie x-tren ewentualnie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2010-04-06 19:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie kupiłem ją, a dopiero potem przeczytałem opinie o tym syfie, mądry polak po szkodzie, no cóż, tyle kasy nie wyrzucę w błoto. Jakieś mono? Możesz polecić coś sprawdzonego, żebym znowu nie dał ciała? A gainera mogę stosować również przed treningiem, załóżmy na 1h przed tren. a massacre na 0,5h przed? Nie będzie to przeszkadzało?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3687 Data: 2010-04-06 18:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • king kiedy dziennik znowu? wogole kiedys mielismy sie na tren ustawic

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 17:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon? Czy nie za wcześnie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    wez z mono nitroII+mono DT; 5g rano na czczo mono 30g nitroII przed tren DNT : 5g mono

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2010-04-06 14:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL PRIORYTETOWY : KLATA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wodyn, przechodzę z klasycznego FBW na Twój tren z pierwszej strony: PON: 1)wyc lezac PROGRESJA PO 15 POWT: 40KG, 45KG, 50,55,60,65... do ciezaru na ktorym nie wyrobisz 15 powt KONIEC 2)przysiady ze sztanga 5*15powt 3)prostowanie do dolu 5*15 4)wspiecia na palce 5*15 SRODA: 1)wyc lezac PROGRESJA PO 10 POWT: 40KG, 45KG, 50,55,60,65... do [...]

    Odpowiedzi: 966 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 13:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masteron 100 Atomic

    Post
    Doping - zdjęcia

    smiej sie smiej kvrva, kazdy ma ten problem a juz nie wyobrazam sobie bic tren w upaly etiaxil i inne podobne tez nie daja rady za to latwo o podraznienia chooy, jakos sie przetrwa ciezki okres

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2010-04-06 12:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)