techniki karate

[...] na mostkach, na dawkach testa w okolicy 200/2500 mg ew. Jak startowałem w karate, to nie miałem okresu redukcji%-) Walczyłem w open i raczej mi przydawały się kilogramy (gdyż nigdy nie byłem wirtuozem techniki i szybkości). Teraz sobie dbam o sylwetkę, ale np sw musiałem odpuścić ze względu na liczne kontuzje i nawroty z czasów zawodniczych;-)

[...] ;-D ...a z tym jest jak z chodzeniem , tego się nie zapomina. Tak więc było bez szaleństw wszystko na spokoju , ale w pewnym momencie mnie nieźle wciągnęło....głównie techniki ręczne i dosłownie dwie techniki nożne na niskiej strefie kopnięcia. Na koniec kilka ćwiczeń oddechowych ....było SUPER Po treningu postanowiłem poszukać mojej [...]

[...] walka w 1995 z Hajime Kazumi https://www.youtube.com/watch?v=Oea8C-a2VhM 1szy dzień 1. trening. Przedstawienie samego mistrza świata Kenjiego Yamakiego. Podstawowe techniki jako fundament do walki. Nauka poprawnego zaciskania pięści. Wykorzystywanie całego ciała w wyprowadzeniu ciosu. Utrzymanie stabilności w barku w trakcie [...]

19/8/2020 Sesja rano 4,5km bieg Sesja popołudniu Mobility Flow 90" pracy, 30" przerwy między ćwiczeniami - Jumping Air Squats (83) - Burpees (42) - Hollow Body Rocks (54) - Push Ups (60) Wynik: 239 Techniki do walki Schłodzenie Mobility Flow Zgodnie z obietnicą zabawy z Gofrem https://youtu.be/pID1E4s2i-E Komentarz: Rano biegane po lesie, a [...]

No siła techniki się nie boi :D Przypomniała mi się rozkmina w radio o karate, że tam chodzi o technikę, a nie powalenie przeciwnika i komentarz prowadzącego: Już widzę jak u nas, stoi dwóch dresów napadając na gościa w nocy i jeden krzyczy do drugiego "Zbychu,... Zbychu... Nie siłą...... Techniką go" %-)

No siła techniki się nie boi :D Przypomniała mi się rozkmina w radio o karate, że tam chodzi o technikę, a nie powalenie przeciwnika i komentarz prowadzącego: Już widzę jak u nas, stoi dwóch dresów napadając na gościa w nocy i jeden krzyczy do drugiego "Zbychu,... Zbychu... Nie siłą...... Techniką go" %-) Dlatego trzeba mieć #GRZBIETPOTĘŻNY %-) [...]

Sorry za off topa ale chciałem odp na "domysły" i założenia puara Greg przekłada naukę nie pod biomechnikę ruchu po prostu zapożycza techniki z tradycyjnych SW, naukę przeklada na taktykę i rachunek prawodpodobieństwa http://www.mixedmartialarts.com/news/416795/How-Greg-Jackson-is-using-science-to-transform-MMA/ Ale spodobał mi sie jeden cytat [...]

[...] pojechalem %-) no i na poczatku "rozgrzewka" czyli czesc ktora ma zabic tych slabych- taki godzinna tabata bez przerw mozna powiedziec. potem jest czesc w ktorej wykonujesz techniki karate i na samym koncu sa walki, ja ostatnio mialem tylko jedna konkretna bo mnie jeden ziomek zdenerwowal bo takiego starszego goscia ode mnie z klubu chcial za [...]

[...] Książki Metody Walki prezentują wczesne etapy jkd z lat `67-68,69 w latach późniejszych Bruce usprawnił jkd tzn ulepszył je poprzez lepsze oparcie o kinezjologię oraz techniki były jeszcze bardziej refined. Nie będe off topował dalej bo po detale zapraszam na priv. A to na poparcie moich słów Jedna ze wczesnych walk Johna Kavanagha W [...]

[...] TDD, parter niedoceniany, ale taki przecietny, bo mowiac ze nie mial to bzdura. Conor ma unikalny styl walki dotychczas efektowny i efektywny, kiedys smiali sie z karate ze nieskuteczne, ale niektore elementy sa skuteczne i ile nowe techniki stosuja fighterzy w klatce, sport idzie do przodu. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2016-03-09 20:43:19

[...] wiem że dla niezorientowanego gościa jak Ty może to być w sensie "o czym on pisze" Straight blast gym z której pochodzi Conor nazywa się tak bo założycie nadał jej nazwę od techniki w JKD, i logo też dał znaczek z JKD. ;-) Dlatego najpierw odrób pracę domową a potem się wypowiadaj. ;-) Bo znowu zaniżasz poziom. Może to dla Ciebie niespodzianka [...]

[...] pozostałymi - wygrywają Bardzo dobrze, gratuluję. ;-) ...Bruce krytykował wiele technik z innych SW, co jest w komentarzach nt sztuk walki, wypisywał za i przeciw danej techniki z sztuki walki żeby wiedzieć jak sobie z nimi poradzić i jakie narzędzia dobierać wraz z taktyką gdy będzie walczyć z np gościem od MT czy Aikio itd To jest iście [...]

[...] nie oznacza że będziesz malować jak on, innymi słowy nie wystarczy ćwiczyć boksu i szermierki zeby poznać JKD, żeby poznać JKD należy ćwiczyć JKD a nie kije i noże i wybrane techniki z różnych sztuk walki, bo tego nie robił a nawet krytykowal to Bruce. Stąd Gats jeśli chcesz to przyjedź do Brodnicy na trening a to co napisałem tu w teorii [...]

[...] z Sifu Ted'em Wongiem na które był zapraszany i uczestniczył jako JEDYNY POLAK, to Sifu Ted spośród wszystkich zebranych niejednokretnie wybierał Michała by prezentował techniki oraz by prezentować techniki na nim I na nim je omawiać. Proszę zdjęcia. Sifu Ted Wong swoje ostatnie seminarium w Szwecji poprowadził w koszulce z herbem Brodnicy. [...]

Jkd nie jest tradycyjna sztuką walki z racji tego struktura i techniki nie opierają się o tradycję ale anatomia co pisałem przy okazji jak najlepiej dla ludzkiego ciała ustawiać rękę w uderzeniu prostym bez rękawic i owijek.;-) Plus w jkd te główne wytyczne każdy pofpasowuje pod siebie. Np trenujac mma zapozyczajac techniki z karate muay thai czy [...]

[...] dawno obalony i każdy wie, że najlepiej skonstruowany elementem walki bez broni są składowe MMA takie jak boks, zapasy, bjj, mt. Z tradycyjnych można czerpać poszczegolne techniki( które mogą być fantastycznym uzupełnieniem arsenału), filozofie i wartości. Ale nikt nie obali twierdzenia, że w prawdziwej walce bez solidnych podstaw [...]

[...] aczkolwiek widząc, że osoby jak kolega Haier i Pawellt, powołują się na związek Bruce'a innymi sztukami walki w tym wypadku yiquan , że zapożyczył idee tych sztuk walki lub techniki czy wytyczne do swojego repertuaru, jestem zmuszony napisać pewne sprostowanie, podobne rzeczy miały miejsce w przeszłości ludzie od Wing Chun, często twierdzą że [...]

[...] przynajmniej 10 000 razy (a samych technik konczacych jest od chuya, nie mówiąc o przejściach, sweepach, przetoczeniach, zdobywaniu pozycji). To, że rzadko oglądamy wymyslne techniki kończące wynika WŁAŚNIE Z TEGO, że poziom jest WYSOKI i zawodnicy się umieją przed nimi bronić, a nie że nikt ich nie trenuje. Kiedyś, gdy poziome był niższy, Genki [...]

[...] że jestem piękna i szczupła, a potem dobudować trochę mięsa - ale ew. masa to już pewnie będzie na kolejną gwiazdkę (albo jeszcze kolejną). ;-) Na redu w FBW, ogarnianie techniki i budowa podstaw pod przyszłe treningi na siłę. Minimum 3x100 kg w podstawowych bojach mi się marzy. :-D ****STAN ZDROWIA***************************************** [...]

[...] (t****) a nie podróby i podrabiane JKD z linii "Jkd concepts". bo koncepcje to zapożyczenia właśnie z tradycyjnych sztuk walki czyli nie opieranie się o naukę a o tradycjne techniki zapożyczone z innych sztuk walk.... czyli imitacje ruchu. Teraz już powiedziałem wszystko w temacie. Dla mnie koniec dyskusji. :-) (Nie trzeba ekipy sprzątającej [...]