suple pamięc

[...] za małolata znałem wszystkie katalogi supli na pamięć %-) ale teraz naprawdę można się w tym pogubić nie śledząc na bieżąco - raz coś "działa" a raz nie na forach; sam sprzedaję i konsumuję suple, ale tak naprawdę poza mono, bcaa, glutaminą, amino i białkiem potrzebujemy czegoś na pct/mostku ? Zmieniony przez - p1r3k w dniu 2012-06-24 21:03:07

Witaminy dałbym Olimp vita-min multiple sport, o3 omega sport a jeśli nie koniecznie suple(o3) to olej lniany eurolenu(google) o6 o ile mnie dobrze pamięć nie myli złe wpływa na prostate a konkretniej na przerost.

http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=MENTAL+FOCUS - to jest fajny dodatek, choć liczyć się trzeba z tym, że na pamięc i koncentrację suple słabo wpływają..

[...] placebo w badaniach ze slepą próbą nad skutecznością niektórych supli (glutamina, leucyna, bcaa). poza tym glicyna pelni funkcje neurprzekaznika tłumiacego. jesli chodzi o suple, to chelat magnezu albionu zawiera mg w formie glicynianu (chyba chela cynk analogicznie). nie widze wielkiego potencjalu, ale moze jakiegos parametru nie biorę pod [...]

olalbym suple, poczekalbym minimum do odzyskania formy (nie bedzie to mega trudne - pamiec miesniowa) a nawet jej poprawienia jesli hst jediesz pierwszy raz to napewno szybko wrocisz do formy

KIEDYS BYŁ 180CM ALE FAKT CENZURA BO Z MOJEJ STRONY NIE BYŁO WTEDY WIELE DO POKAZANIA SON MA ODZIWO DOBRĄ PAMIĘĆ FOTO BYŁO SZERSZE członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

Jak Mirabik, dojdź spokojnie do wymiarów sprzed przerwy, później poobserwuj jak Ci idzie z lapaniem masy i obwodów. W razie problemów weź pod lupę dietkę, zmień trening i potem ładuj jakieś suple. Poprzednie wymiary powinny łatwo wrócić ze względu na pamięć mięsni, no i ze względu na małe spadki.

co do spalenia tluszczu to tak jak kazdy tobie powie dieta + aeroby i ameryki si w tej kwestii nie odkryje :) jezeli masz kase na suplementy i odzywki to koniecznie kup sobie jakies bialeczko(przyda sie na diecie wysokobialkowej i zminimalizuje spadki miecha) jezeli masz duzo tluszczu to mozesz poeksperymentowaz z roznymi srodkami eca ale na [...]

odstaw dragi, alkohol i tym podobne ;] trenuj mózg ;] nie bede pisal co mozesz robic, bo jest tyle stron na ten temat ze latwo mozna znalezc a co do supli to lecytyna, ginko, Acetyl-l-karnityna, magnez, omega-3, vit. b6 i l-tyrosine chyba najskuteczniejsze suple na pamiec ;]

na poczatek jedna nic nie zastapi Ci diety oi optymalnego treningu - zapamietaj sobie i niech Ci to wejdzie mocno w pamiec - bo to klucz do sukcesu w tym sporcie. pozdrawiam tequilla.mafia.suple.hardcor.pl

to ty się ogarnij jeszcze nie trenujesz a już cykl układasz? zacznij ćwiczyć i trzymać miskę dołozysz suple zaczniesz szybko wracać powinna zadziałać pamięć mięśniowa,jak złapie zastój wtedy mysl o cyklu po takiej przerwie nie ma co kombinować i dał bym samego testa max testa z metką

tak, tyrozyne razem z kofeiną (kawą, guaraną, redbulem, kofexem itp), omegi do posilków, alc też przed "wysilkiem umyslowym", ewentualnie jako staly suplement rano. pamietaj ze na pamiec najlepszy jest trening i suple niewiele dają (nawet leki takie jak nootropil są srednio skuteczne), z drugiej strony fajnie by było jakbys mogl sie [...]

jak ktos ma staz ponad 5 lat i zjadl juz troche tego i owego to nic nie stoi na przeszkodzie zeby zaczac stosowac suple od razu zwlaszcza ze daja one dodatkowa motywacje do treningow o ktora trudno po dlugiej przerwie gdy na pierwszych treningach ciezary ktore sie podnosi sa zalamujace w stosunku do tego co sie robilo w starych dorbych czasach , [...]

obawiam się, że źle dobrałeś suplementy raczej nie przełożą się na wyniki których oczekujesz to suple prozdrowotne /pamięć, główka/ te sprawy

[...] dluzsze przyjmowanie ich w duzych dawkach moze prowadzic do zdyt duzego stezenia - nie dobrze Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

Organizm ma pamięć i powinieneś szybko powrócić do stanu z przed choroby, na pewno to powinno być szybciej niz 3 miesiące, suple zbędne bo samo powinno iśc dobrze. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-12-26 13:27:13

Wzorek, 100 % racji, ale weź pod uwagę że jest milion osób które jedzą z zegarkiem w ręku tony żarcia, ładują w siebie suple od których świecą w mocy, na pamięć znają rozpiski wszystkich guru i kołczów treningu siłowego (czyli popularnych jutuberów...) a mimo to jedyny medal jaki zdobyli to za udział w zawodach na otwarciu siłowni Burneiki:-D W [...]

Niestety redukcja równała by się z kompletną depresja. Ubrania już na mnie wiszą jak na sznurze do bielizny. Nie chodzi mi o zrobienie sylwetki plażowej, chce zwyczajnie nabrać masy dzięki diecie. Trening ma mi w tym pomóc. Suple dopełnić tego czego nie dam rady zjeść i może coś hmmm przyspieszyć? Liczę też trochę na pamięć mięśniową. Zmieniony [...]

[...] jutro koszt przesylki jest uzalezniony od odleglosci!! ale kolo 15 zl wychodzi mow jak chcesz!!! Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

Na poczatku skup sie na diecie, mozesz zakupic ew jakies bialko i/lub carbo/gainer/bulk - w zaleznosci od brakow makroskladnikow w diecie... Wracajac do cwiczen po przerwie, efekty silowe/masowe powinny przychodzic latwo (pamiec miesniowa). A suple zostawilbym IMO gdy zaobserwujesz pierwsze zastoje, wtedy beda bardziej przydatne...