stare

a to chyba stare :P

nie - po nowym roku. A i tak to nie będzie taka typowa redukcja. Ja mam swój sposób. Więcej wysiłku interwałowego i trochę inaczej micha - na oko ale węgli mniej i to starcza żeby zejść do 12% bf. Mniej nie potrzebuję bo bolą mnie wtedy stawy i stare urazy.

[...] i tak to nie będzie taka typowa redukcja. Ja mam swój sposób. Więcej wysiłku interwałowego i trochę inaczej micha - na oko ale węgli mniej i to starcza żeby zejść do 12% bf. Mniej nie potrzebuję bo bolą mnie wtedy stawy i stare urazy. Czytam o problemach Nighta ze stawami w każdym temacie i zaczynam mieć wrażenie, że to jest aktywny 80 latek %-)

O kurcze szkoda... W sumie myslelismy zeby jechac do Kolobrzegu (rodzinne strony mojego chlopaka, a ja tam mieszkalam 2 lata) odwiedzic stare katy i znajomych, ale to za malo czasu, bardziej bysmy sie zmeczyli niz odpoczeli...

Dzień dobry Witam się po latach przerwy, czy są tu jakieś dinozaurzyce? Stare wilczyce... itp? Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2018-11-15 20:51:56

Dzień dobry Witam się po latach przerwy, czy są tu jakieś dinozaurzyce? Stare wilczyce... itp? Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2018-11-15 20:51:56 Fela 8-) ja Cię pamiętam ;-] też tu kiedyś miałam dziennik. Teraz czasem podczytuję.

Wczytałem się trochę mocniej i na razie nie ma żadnej instytucji na liście nadających takie uprawnienia. Ale jak znam życie pierwszą będzie ten dziwny związek. I świetnie bo co 3 lata trzeba odnawiać certyfikat. bajka - zawsze to co 3 lata jakaś opłata wpadnie. |Stare dobre czasy komuny wracają szerokim frontem.

Julietta to ogólnie temat rzeka :-D ja jakiś czas temu ostro wzięłam się za swoją skórę i wymieniłam (wcześniej zużyłam oczywiście stare, bo nie lubie marnować) wszystkie kosmetyki na naturalne składowo i zagłębiłam jak powinien wyglądać prawidłowo schemat pielęgnacji. Więc dużo zależy od tego jakie używasz kosmetyki oraz, czy prawidłowo [...]

[...] poza zestawem: mydło, żel pod prysznic, szampon i dezodorant. Ew. czasami jakiś krem do rąk czy zimą jak mroźno to do twarzy. Oooo... to prawie tak jak ja. Od jakiegos czasu do Twojego wymienionego tu zestawu doszedł podkład eko w kolorze naturalnym. Ale ja stara jestem , to juz muszę ;-D Jak mówią ... Maluje się tylko stare kamienice ...;-D

[...] jak ja. Od jakiegos czasu do Twojego wymienionego tu zestawu doszedł podkład eko w kolorze naturalnym. Ale ja stara jestem , to juz muszę ;-D Jak mówią ... Maluje się tylko stare kamienice ...;-D Ja się nie maluję (tzn sporadycznie), co nie oznacza, że nie dbam o cerę, kosmetyczki i lekarze medycyny estetycznej oferują naprawdę fajne zabiegi z [...]

Lu takie teraz właśnie miałam. Tzn tego typu- bezprzewodowe z kabelkiem. :) Ogólnie spoko ale mam ochotę wypróbować takie całkiem bez kabelka. O dziwo te stare działają jeszcze chociaż na łączeniu wiszą na jednym kabelku. Ale może wytrzymają do wakacji i będę mogła zainwestować z kolejnej wypłaty :P

Lu takie teraz właśnie miałam. Tzn tego typu- bezprzewodowe z kabelkiem. :) Ogólnie spoko ale mam ochotę wypróbować takie całkiem bez kabelka. O dziwo te stare działają jeszcze chociaż na łączeniu wiszą na jednym kabelku. Ale może wytrzymają do wakacji i będę mogła zainwestować z kolejnej wypłaty :P Ja miałem już kupić kolejne słuchawki czyli [...]

Lu takie teraz właśnie miałam. Tzn tego typu- bezprzewodowe z kabelkiem. :) Ogólnie spoko ale mam ochotę wypróbować takie całkiem bez kabelka. O dziwo te stare działają jeszcze chociaż na łączeniu wiszą na jednym kabelku. Ale może wytrzymają do wakacji i będę mogła zainwestować z kolejnej wypłaty :P Ja miałem już kupić kolejne słuchawki czyli [...]

Wbrew pozorom nie jest łatwo znaleźć takie buty. Mam takie stare reeboki właśnie i bardzo lubię ale już są w słabej formie. No i nie grzeszą elastycznością :P

Stare dziady się z nas robią, o pogodzie gadamy. :-D

Ja startować raczej nigdy nie zamierzam :p Ja swoje kupiłam na szybko, jak mi się rozwaliły moje stare Kalenji, we Wrocławiu jest ****** Nike i były za chyba 250zl React infinity Flyknit to kupiłam bo znalazłam jakaś recenzje, że są spoko ;) A teraz zaczęłam czytać o butach do różnych rzeczy i w ogóle jaki jest wybór i się zaczęłam zastanawiać czy [...]

W ogóle te G mnie nie rajcują. Kiedyś Suunto było wyglądowo the best, teraz pogodziłam się z estetyką garmina. No ale każdy czuje co innego... Moje stare suunto było (a wlasciwie nadal jest) podobne do G. I całkiem mi sie taka estetyka podoba. Ale kupić tym razem chcę zegarek mniej pancerny z wyglądu. ;)

fajnie macie, nam tylko z banku jakieś stare ptasie mleczko przsłali na święta

Czasem tak smutno jak ktoś mówi że stare były fajniejsze, jakby te nowe nie były fajne :) Trzeba doceniać to co jest bo w sumie nie ma innego wyjścia. Kiedyś te obecne mogą być starymi. Pofilozofowałam :)

[...] najbardziej lubię w pracy - przerwa. Bedę jeść. Co do literatury w szkole, to jest tragedia. Nic nie omawiają, nie piszą wypracowań. Chociaż to renomowane LO. Ale ja się pewnie nie znam;-) i w czambuł krytykowane są stare programy jakimi nas uczono a jakoś za dużo głąbów wtedy nie było w przeciwieństwie do tego co teraz obserwuję wśród młodzieży