stak przedtreningowy bez kreatyny

Witam jaki polecacie mocny stak przedtreningowy w zawartości bez kreatyny ??

zeby byly bcaa,glutamina,itp,to co niezbedne by chronic miesnie

dobry tani stak przedtreningowy bez kreatyny? jakie polecacie?

Siemano Dziś zaczynam około 40-dniowy test supli wymienionych w topiku. Jak już wiekszość zainteresowanych się orientuje, zdjęcia dokleję w ciągu kilku dni, dziś natomiast zacząłem łykać testowane suple i trenować według ułozonego harmonogramu. Zresztą trening testowany był w zeszłym tygodniu. Ewentualne zmiany będę w nim wprowadzał w miarę [...]

mam nos fusion firmy reflex (stak przedtreningowy bez kreatyny) za 80zl oddam

[...] malutki bo dzisiaj pchnalem 125kg - ostatni raz tyle pchalem w 2006 roku o.O ) praktycznie zero aerobow a dieta poza zasada J/NJ niezbyt ogarnieta dla przykladu dzisiaj 19 stak przedtreningowy + bcaa 19.30 - 21 trening (stak natreningowy) 21 leucyna 21.30 bialko (60g) 22 spagetti 200g makaronu + 250g miesa + sos + 10g eaa 24 (teraz :) ) bialko [...]

stak przedtreningowy (jak np vapor/xplode/noxpump itp) plus mono/jablczan... to dobra opacja. jak masz kasy jak lodu, mozesz zamiast prostej formy kretki wziac stack potreningowy (jak np aftershock, ktory co prawda drogo wychodzi, ale opinie zbiera dobre), tudziez do mono dokupic jakis proeparat potreningowy bez kreatyny jak np recovery activlabu. [...]

hp nie jest zły, ale bez rewelacji w sumie zależy to jak ustawimy cykl od metody; albo stak z normalną ilościa kreatyny ktory bierzemy 1x w każdy dzien i mono także 1x zawsze lub tylko stak typowo przedtreningowy; nawet -a najczęsciej- z mniejszą ilościa kreatyny a cykl dopełniasz juz monohydratem...

Zgadzam się, że mono najlepiej po treningu. Ale nie zgodzę się, że XP brac rano w dni treningowe. To bez sensu. XP to stak typowo przedtreningowy, mający działac także pom treningu. Zatem jeśli nie stac kogoś na 2 opakowania XP to zdecydiowanie polecałbym XP przed, mono po treningu. A gadanie o konieczności kilkugodzinnego odstępu między dawkami [...]