[...] jabczan, amino,carbo po kickboxing, witaminy, aspargin Pytania: Jestem na cyklu z clenbuterol balkan 0,4 2 tygodnie on 2 tygodnie off, dawka do 3 tab ed. W przerwie brałem spalacz t5 (kofeina, aspiryna, efedryna) 1 tab ed. Jestem na etapie koniec clenbuterol tzn. 2clen , 2 t5, 7 dni clen do 14 dni I powinienem w 14 dniu wskoczyć na t5 [...]
Siemka sportowe świry, jestem Damian mam 21 lat , wzrost 176, waga 78kg , i chciałem zapytać czy spalacz THERMO SPEED HARDCORE jest dobrym suplementme, mam brzuch i mnei on wkr bo są fałdki jak ch** a miałem przerwe 1,5 miesiąca od siłownie i a chciałbym to szybko zrzucić wraz z dietą oczywiście bo bez diety to ch**a mozna i po prostu chcialem [...]
Tak się składa, że chcemy bo to ze jestes zawodowym kolarzem wcale nie znaczy ze musisz mieć super zaj**istą diete. Spalacz raczej nie jest przereklamowany bo duzo osób chwali i ma efekty bez skutków ubocznych. Jezeli się nie chcesz podzielić dietą to no niestety nie ma w czym szukać problemu.
[...] elite wersji USA to, to nie ma najmniejszych szans. ale wersja EU to tak samo dziadostwo i oszustwo totalne, i kompletnie samopoczucie na najgorszym poziomie. A to moji drodzy nie polega na tym zeby biorac Jakis spalacz odczuwac niesamowite przygnebienie ospalosc w calym dniu i zmeczenie, i to wlasnie dzieki temu zmeczeniu spalamy te Kalorie.
[...] Przerwę treningową robiłem miesiąc temu (tydzień). Zdjęcie (70kg - sprzed ok. miesiąca). http://i.imgur.com/tblQMbk.jpg To jak z dietą? Może być coś takiego? Co myślicie o spalaczu? Warto w tej chwili w ogóle po niego sięgać? Zastanawiam się nad tymi: 1. http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_PFX-opis27349.html#opis 2. [...]
Naprawde mocny spalacz skutki uboczne tez naprawde mocne poddenerwowanie rozkojarzenie problemy ze snem itp szczerze gra nie warta świeczki w twoim wieku .
11.06 Klatka II + Biceps II + 45 min aero na czczo Wyciskanie sztangi na skosie dodatnim 4x10/10/12/12 Rozpiętki na bramie stojąc 3x15/15/15 Ołówki 3x15/15/15 Wyciskanie sztangielek na płaskiej 3x8/12/12 Młotki do środka 3x10/9/8 Uginanie ramion z supinacją siedząc 3x10/10/10 Uginanie ramion ze sztangą prostą stojąc 3x10/10/10 Unoszenie nóg w [...]
[...] we znaki podczas dzisiejszego treningu! Ciężary muszę troszkę podnieść, ale też wiosłowania półsztangą nie robiłem wieki. Miska i suplementacja Dzień średnich węglowodanów spalacz TRENING - bezpośrednio po 30g mixu WPI/kazieny, 25g daktyli 600mg ALA, 1g witaminy C, 200ug chrom 1. 40g WPC, 40g kleiku ryżowego, 100g banana 2g Omega3, kompleks [...]
Wczoraj rest, choć nie wytrzymałem i po 4 posiłku zrobiłem 60min aero %-) 10.06 Barki + Triceps Odwrotne rozpiętki na ławce skośnej 5x25/20/18/15/50 Wyciskanie na maszynie hammer 4x12/10/8/6 Wznosy boczne na linkach w bramie 4x15/15/12/10 Wznosy sztangi łamanej pod brodę wąsko + Wznosy sztangielek w przód (łączona) 3x12+12 Wyciskanie z przed [...]
Witam. Takie podejście może Cię skazać na porażkę. Spalacz jest ostatnią rzeczą jaką Twój organizm obecnie potrzebuje. Nie chudnie się z dnia na dzień, w proces redukcji tkanki tłuszczowej trzeba włożyć dużo pracy i czasu aby uzyskać efekt. W Twojej sytuacji adekwatnie zbilansowany jadłospis wprowadzony w praktykę jest czynnikiem numer jeden, za [...]
[...] tego Power Systen Weight Gainer przed i Protein Pro po Treningu, ale to chyba historio bo sie konczy, ale za to kupilem pare dni temu IronMuscle Burn Cycle 120 kapsulek (spalacz tłuszczu) w sklepie mówił by brac rano naczczo 1x i przed treningiem 2x choc na opakowaniu jest 2x i 2x. Do tego Premium Pro Protein Best Body nutrition (ale to [...]
To nie spalacz, ale pewnie spadek prędkości metabolizmu i wynikający z tego spadek NEAT – termogenezy niewynikającej z ćwiczeń. Zbadaj poziom T3 i TSH (o ile masz do czego porównać) Jaki masz szacunkowy BF? Może czas na ładowanie węglami? Zmieniony przez - MalcerzV3 w dniu 2016-06-10 12:35:25
Witam serdecznie. Chcialem experta o cos zapytac. Jest to powazne pytanie?? A wiec o tygodnia czasu stosuje spalacz Animal Cuts. Po tygodniu czasu stosowania scislej diety niskoweglowodanowej jak i spalacza odczulem wyrazne zmiany. Dostalem zimnych dloni. Dzieje sie tak jak wezme 1 pakiet z rana o godz 6:00 zaraz po przebudzeniu na pusty zoladek. [...]
Witam! Proszę o ocenę mojej diety na redukcji. Trening siłowy 3 razy w tygodniu Interwały 2 razy w tygodniu Kolacja 3 - tylko w dni treningowe Do tego spalacz - Black Bombs Poziom zatłuszczenia ok. 14% - cel 10% Waga 84kg, wzrost 181cm Poza treningiem - praca siedząca, czasem basen Na redukcji od 2 miesięcy: z wagi 92 kg na 84kg, z pasa 92cm na [...]
[...] dawki 200-300mg tygodniowo , możesz rozbić tygodniowo, na dwie dawki lub bić tylko jedną . Przed treningiem efendryna +kofeina + możesz nie musisz dodać aspirynę lub dobry spalacz sklepowy , przejrzyj spalcze w sklepie sfd, możesz też stosować na przemian efkę stosujesz od 15mg i podbijasz do 60mg max, spalacz tak zaleca , producent. Hcg w [...]