sergi constance

[...] na insta a pozniej zawodnikow widze w realu i nie wygladaja w 1/2 tak jak na internecie, i tutaj mamy kolejny przyklad jednego z wiekszych internetowych "fit influenserow" sergi constance - niestety na scene nie wniesie ze soba photoshopa i filtrow %-) /SFD/2020/10/18/0e99de35e6314bc2a5c16153cf137e9b.jpg Pisałem to właśnie w innym temacie. Jest [...]

zawsze mnie rozbraja jak ogladam fotki na insta a pozniej zawodnikow widze w realu i nie wygladaja w 1/2 tak jak na internecie, i tutaj mamy kolejny przyklad jednego z wiekszych internetowych "fit influenserow" sergi constance - niestety na scene nie wniesie ze soba photoshopa i filtrow %-) /SFD/2020/10/18/0e99de35e6314bc2a5c16153cf137e9b.jpg

Arnold (za 10 dni skończy 68 lat) i Sergi Constance https://youtu.be/fjSmNa25MOM /SFD/Images/2015/7/20/7b9a7f6b45084274a2760c4a389036e5.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-07-20 18:24:48

taki news ze swiata fitness co do justice league, zeusa w krotkim flashbacku(widac go zaledwie moment) zagral sam sergi constance, zawodnik mens physique czy tam teraz classic physique, nie mam pojecia bo sie juz gubie powoli w tych klasach... [...]

Nie należę do żebraków - wole sam na to zarobić, ale wtedy nie jest jak z pieniędzmi z kieszonkowego, że wydajesz na coś na co masz ochotę w moment, więc zastanawiasz się bo zawsze może przydarzyć się sytuacja, że czegoś innego będziesz bardziej potrzebował, albo...bardziej chciał };-) No i nie mam sylwetki jak Sergi Constance, a oni takim kasę [...]

Max Charles 9 dni przed /SFD/Images/2016/2/26/dcb27d8549f942409cfc6f2c4dd3940f.jpg Jason Poston (classic physique) 8 dni przed /SFD/Images/2016/2/26/5b06228b7a8446d8beab09c3eb6b82b3.jpg Oksana Grishina (fitness) 8 dni przed /SFD/Images/2016/2/26/64e2c57935b1481cb4a62ac958d016f0.jpg Sergi Constance (amator, classic physique) 8 dni przed [...]

Sergi Constance (amator, classic physique) trening ramion 2,5 tygodnia przed https://www.youtube.com/watch?v=cbOE3DEzA5Y Ryan Terry (classic physique) 13 dni przed /SFD/Images/2016/2/22/32eb4ed596c44c65832f9b078224109e.jpg Heather Dees (figure) trening nóg 2 tygodnie przed https://www.youtube.com/watch?v=cIqFBpN4UXI Zmieniony przez - ASNF w dniu [...]

Ten Sergi Constance wygląda imponująco. Dla mnie mega.

/SFD/2017/6/5/0747b2321fda45348062e818e6d6290c.jpg MR. OLYMPIA 2017. W dniach 14-17 września w Las Vegas odbędą się najważniejsze zawody sportów sylwetkowych. Jeśli chodzi o rywalizację na scenie zostaną rozegrane następujące konkurencje: Mr. Olympia, 212 Olympia, Men's Physique Olympia, Classic Physique Olympia, Bikini Olympia, Figure Olympia, [...]

oraz zwycięzcy poszczególnych kategorii na zawodach Chicago Pro 2017: Michael Lockett (kulturystyka open) /SFD/2017/7/2/45e65f1b4e8c40f4883a42a76cea875f.jpg Jessica Renee (bikini) /SFD/2017/7/2/aa18c605bc4a46a98a067ea94d5831bc.jpg Cleveland Thomas (classic physique) /SFD/2017/7/2/c4f4b8e8aa87478f9e4da5fd2de04c3b.jpg Ricardo Correia (kulturystyki [...]

Sergi Constance (men's physique) 5 tygodni przed /SFD/2017/8/15/a630efaaf951420098230bd51e17fe19.jpg

Sergi Constance (men's physique) 9 tygodni przed /SFD/2017/7/16/676c9807c3894afc9489446ddeb0ce2d.jpg

Sergi Constance (men's physique) 6 tygodni przed /SFD/2017/8/4/bda0f09c484748308dace9ceec51491b.jpg

Moim zdaniem nie ma co się specjalnie wzorować na kimś, zbyt wiele do gadania ma genetyka. Od razu Ci napiszę, że sylwetki typu Jeff Seid, Lazar Angelov,, Ulisses Jr, Harrison Twins, Sergi Constance itd. nie da się osiągnąć bez konkretnego dopingu, genetyki i ciężkiej pracy (chociaż to ostatnie według mnie to kwestia sporna wśród kilku z wyżej [...]

Moim zdaniem nie ma co się specjalnie wzorować na kimś, zbyt wiele do gadania ma genetyka. Od razu Ci napiszę, że sylwetki typu Jeff Seid, Lazar Angelov,, Ulisses Jr, Harrison Twins, Sergi Constance itd. nie da się osiągnąć bez konkretnego dopingu, genetyki i ciężkiej pracy (chociaż to ostatnie według mnie to kwestia sporna wśród kilku z wyżej [...]

Moim zdaniem nie ma co się specjalnie wzorować na kimś, zbyt wiele do gadania ma genetyka. Od razu Ci napiszę, że sylwetki typu Jeff Seid, Lazar Angelov,, Ulisses Jr, Harrison Twins, Sergi Constance itd. nie da się osiągnąć bez konkretnego dopingu, genetyki i ciężkiej pracy (chociaż to ostatnie według mnie to kwestia sporna wśród kilku z wyżej [...]

Patrzcie gdzie uplasowały się gwiazdy social mediów, np. Sergi Constance czy Vorotyncev :D scena jest bezlitosna - i dobrze!

https://68.media.tumblr.com/550aa472269bcd82356266c881c580d2/tumblr_o0jgp0udwm1ul8f41o4_1280.jpg http://www.trimmedandtoned.com/wp-content/uploads/2014/03/Fitness-Model-Sergi-Constance.jpg

Wiek: 15 lat Waga: 58kg Wzrost: 183cm Staż treningowy: 2 lata Pas: 70cm Klata: 87/93 Udo: 46cm Uprawiany sport/preferowane formy aktywności: piłka nożna, Street workout, kalistenika, siłownia, bieganie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: świetny Dieta: 3100kcal 110b 400-420w 100-115t (w trakcie zwiększania, jeżeli za tydzień dalej będzie [...]

/SFD/2017/8/12/ae22b634badd4cc28ec19c5f0e014196.jpg W dniach 22-24 września, czyli tydzień po Mr. Olympia odbędzie się kolejna edycja zawodów organizowanych przez Arnolda Schwarzeneggera w Europie. Konkurs ponownie odbywa się w słonecznej Hiszpanii,a konkretniej w Barcelonie. Oczywiście konkurs dla profesjonalistów jest główną atrakcją, jednak [...]