SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rower treningowy opinie

  • [...] eksploatowany jako narzędzie do robienia aero. Wiem tylko ze kolo zamachowe musi wazyc 10-20 kg im ciezsze tym lepsze. Prosze tylko znawcow w temacie o opinie czy takie rowerki za 700-1000 pln sa warte uwagi? jest zdecydowanie najnizsza polka cenowa tej pozycji ale jednoczenie jest to najlepsze rozwiazanie konstukcyjne mechanizmu oporu, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11865 Data: 2012-01-31 22:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek Spinningowy

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] eksploatowany jako narzędzie do robienia aero. Wiem tylko ze kolo zamachowe musi wazyc 10-20 kg im ciezsze tym lepsze. Prosze tylko znawcow w temacie o opinie czy takie rowerki za 700-1000 pln sa warte uwagi? jest zdecydowanie najnizsza polka cenowa tej pozycji ale jednoczenie jest to najlepsze rozwiazanie konstukcyjne mechanizmu oporu, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2012-02-01 14:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower treningowego za około 1600 zł

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, planuję zakup roweru treningowego, najlepiej elektro-magnetycznego ( rozumiem, że działa to jak bieżnia - ustawia się trasę a obciążenie zmienia się samo w trakcie treningu czy jednak się mylę i chodzi tu o możliwość zmiany obciążenia przyciskami a nie pokrętłem ? albo magnetycznego. Kwota jaką mam do wydania to ok 1600zł. Rozważam kupno [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2020-11-13 01:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki Rowerek stacjonarny do 600 zł

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam, zamierzam kupić rowerek stacjonarny do 600 zł. Mam kilka typów do wyboru, chciałbym prosić o pomoc w podjęciu decyzji,ewentualnie jakieś inne ciekawe propozycje. sprzęt musi być nieużywany. oto moje typy: http://allegro.pl/rower-treningowy-ergometr-al2-christopeit-okazja-i3457693664.html [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3175 Data: 2013-08-11 05:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna HMB i co jeszcze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ważywka, ryż, mieso, duzo wody i mało tłuszczów. średnio na siłowni wykonuje serie ćwiczeń po 3 razty to samo + przed siłownią około 30 minut ćwiczeń aetobikowych, 20 minut rower treningowy, 20 minut elektryczna mata. Mam nadzieję, że nie zagmatwałem wszystkiego zbyt mocno, mam 30 lat i dopieru od 2 miesięcy postanowiłem coś zrobić aby wrócić do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2005-01-08 16:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower stacjonarny do 380zł.

    Temat
    Usuniete tematy

    Witajcie. Poszukuję niezbyt drogiego rowerka stacjonarnego. Zależy mi na funkcjach mierzenia tętna, przejechanych odległości i te podstawowe, które zawierają zazwyczaj podstawowe rowery z wyświetlaczami LCD. Czy ktoś zna może ma coś sprawdzonego/coś poleca? :) W oko rzuciły mi się m.in. Rower magnetyczny Magnum Fitness Mercury ROWEREK TRENINGOWY [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2013-09-22 17:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja syrius18

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , prosze ocenić tą dietke, nie jestem kulturystą, póki co nie mam także czasu na siłke, chce zrzucic pare kg, mam do dyspozycji rower treningowy + wolny pokoj ;-d (kiedys zrzuciłem 32kg, był sam rower i jakis trening domatora w domu + dietka, aktualna dietka jest troche luzniejsza od tego co mialem wczesniej ale prosze o opinie) sniadanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2010-08-05 11:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z zerowym doświadczeniem - kilka pytań

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] na klatkę i ręce oraz uzyskać delikatny kaloryfer. Póki co czytając to forum zacząłem ćwiczyć codziennie ABS II codziennie na niskim poziomie na brzuch oraz jeździć na rowerku treningowym co drugi dzień po około 45 min. W dni wolne od roweru robię Trening dla początkujących również z tego forum. Moje pytanie odnosi się do tego treningu, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2010-03-26 17:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka w akademiku

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] następujący zestaw: Atlas YORK G570 z dostawka LEG http://www.fitness4you.pl/atlas-york-g570-przystawka-leg,det,344.html Rowerek KETTLER POLO S http://www.fitness4you.pl/rower-treningowy-kettler-polo-s-7960-700-nowosc,det,416.html Orbiterek Boody Sculpture BE 6910 http://www.fitness-sport.pl/catalog/product_info.php?cPath=22&products_id=167 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2007-03-06 00:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Orbitrek do 500 zł. Prośba o poradę:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Na allegro znalazłem kilka ofert, co o nich sądzicie? http://allegro.pl/orbitrek-domyos-el-9600-i3072077309.html http://allegro.pl/prof-orbitrek-magnet-cs-5-do-150-kg-niemiecki-i3076280644.html http://allegro.pl/rower-treningowy-orbitreck-i3095279953.html http://allegro.pl/orbitrek-thorn-kh-706-manual-i3091976207.html Dzięki i pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7486 Data: 2013-03-13 17:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Aby się nie zalać tłuszczem...

    Temat
    Trening w domu

    [...] bez problemu utrzymuje (ba, wszystko idzie na +) jednak jest jedno "ale"... Przez, to że aeroby właściwie kompletnie odstawiłem pojawił mi się fat na brzuchu. Już kupiłem rower treningowy (jutro będzie u mnie w domu) i teraz moje pytanie: Na starcie chce jeździć trzy razy w tygodniu po 60 min (kondycja mi na, to spokojnie pozwala), a w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2009-02-01 15:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tego typy sprzęcie: https://www.sklep-presto.pl/product-pol-64463-Mini-rower-treningowy-Temiste-Insportline.html?gclid=Cj0KCQjwxdPNBRDmARIsAAw-TUnKYsS4KdKSAQT_7u9x0F70L-pnoFTeWCcs5cVWgBiksrUrgDNMoJkaArA-EALw_wcB&gclsrc=aw.ds [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2017-09-10 11:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla mnie :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tłuszczu. Mianowicie choruję na toczeń układowy mam nefropatie toczniową. Dużo przytyłam na sterydach i teraz t gubię. Chodzę do dietetyka mam profesjonalną dietę 1600 kcal i zapisałam się na fitness 3x w tygodniu zumba/strret fit. Dodatkowo mam rower treningowy w domu i mnóstwo fitnessowych płyt z programami. Proszę o opinię i rady. Dziękuję ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2013-04-12 17:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki rower dla treningu aerobowego

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    mam do zagospodarowania 1000pln..i prosze o fachowe opinie jaki rower treningowy - magnetyczny wybrać do codziennego użytku domowego.. York, couguar, a moze jeszcze coś innego. Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3048 Data: 2009-11-14 21:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup rowerka magnetycznego .

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam . Jak w temacie . Budżet do 250 zł . Proszę o porady , opinie . Rowerek będzie służył w szczególności do HIIT . http://allegro.pl/rower-treningowy-magnetyczny-pulsometr-komputer-i2429040161.html . Taki sobie upatrzyłem , brać ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2012-07-01 13:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening góra/dół - ocena

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] + wolna masa Staż treningowy na siłowni : Zlepiając około 5 lat, ale najdłuższy ciąg około 2 lata w wieku 18-20 Uprawiane inne sporty : Sporty zimowe, siłownia, trekking, rower generalnie myślę, że jestem osobą dość aktywną Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Tak Dieta : Tak Przeciwskazania medyczne : [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2023-03-18 00:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Proszę o pomoc i ocenę planu

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] pewny co do tego według mnie jest trochę tego za dużo? dlatego proszę was o opinię a poniżej moja ankieta oraz plan treningowy. Oraz proszę powiedzieć co z cardio mam w domu rower oraz bieżnię dodam że cały sprzęt mam w domu i w domu chcę trenować. 1.WIEK: 27 2.WAGA: 105 3.WZROST: 167 4.WYMIARY: -Biceps:36 -Klata:119 -Udo:59 -Talia:127 5.STAZ NA [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2022-01-10 13:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najdluzej, jak do tej pory i nie zamierzam przestacJ Rozpoczynajac cwiczenia w pierwszej kolejnosci przez 3 m-ce stosowalem diete i praktycznie 5 dni w tygodniu cwiczylem na rowerku stacjonarnym w domu po 45 min. Dzieki temu zjechalem z waga w ciagu 3 m-cy do 80 kg. Wówczas postanowilem zaczac biegac i rozpoczac trening silowy w domu. W tym [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11532 Data: 2009-06-23 22:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Etarex-redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 inne Biegi tabata worek Niedziela Rozgrzewka poranna. ABS2, 3 Drążek 3 Hiit inne Siłownia Worek Oprócz tego basen 3-4 razy w tygodniu. Piłka nożna, koszykówka, rower Rozgrzewka poranna -Wymachy w przód, w bok, w tył każdego po 15 -chwila rozciągania ABS2 lvl 3 (co tydzień zmiana o jeden poziom-teoretycznie od początku mogłem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2160 Data: 2010-07-17 22:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łydki : 39 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: siłownia (x3/tydzień), rower/basen (x2/tydzień) Co lubisz jeść na śniadanie: płatki, mleko, kanapki, twaróg, pomidor, ogórek, jabłko Co lubisz jeść na obiad : chude mięso, ryby, kasza, ziemniaki, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2012-10-28 10:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)