pure

Dziś mały sprawdzian dla mnie i dla nowej siłowni. Wybrałem sie na Pure w Katowicach, darmowa wejściówka, to trzeba zobaczyć jak się to prezentuje przed zakupem karnetu. I jest bardzo fajnie, bez namysłu kupuję tam karnet. Trochę poćwiczyłem, pobiegałem i .. ledwo chodzę. Teraz widzę, jak przez te odżywianie mam wycieńczony organizm, kiedy to po [...]

Szmexy A, bo Ty już ekspert od takich rzeczy nie ?:-D Próbowałeś może z innymni owocami niż truskawki np banan ? Cielu No ciężar to sama sztanga +5kg, nigdy nie byłem jakiś mocny siłowo a tymbardziej po tej redu wszystkie lifty poszły sporo w dół:-{ bartus13 Spokojnie dodaje z 100-200kcal co 5 dni, jeszcze bedzie czas aby być wielkim ^^8-) [...]

Detoxik - Polecam Mentos Pure Fresh - 4 czy 5 rodzaji smaków, i są bez dodatków cukru. 30 drażetek w paczce cena +/- 6,5/7 zł. Wcinam właśnie 10tą drażetkę dzisiaj .. wciągają jak orzeszki :)

Przyszła pora na kolejny produkt z marki Iron Horsa, a mianowicie IRON HORSE 100% PURE WHEY . Tym razem wybór padł na Vanilla Ice Cream i jest to zdecydowany strzał w 10. Po otworzeniu czuć przyjemny zapach lodów waniliowych, więc od razu zachęca to do konsumpcji . Jak widać proszek jest bardzo rozdrobniony i lepki, więc przekłada się to na [...]

[...] zwykle szczurki z silowni robia poprawnie(wg. ciebie) i nakladaja na sztange wiecej zeby pozniej odbijac ja od ziemi. Nie wiem na jaką siłownię Ty chodzisz, ale w ch**owym pure poprawnie martwego nie robi nawet połowa perosnelu, dlaczego? Nie mam pojęcia. Co do szczurków... często widzę gości, 50łapa, w pasie tyle co w klacie, martwy ciąg u [...]

Pure bcaa z sfd i nitrobolon z treca. Widać to po gęstości mięśnia i waskularyzacji, takie efekty tylko po nitrobolonie.

PŁEĆ: M CEL: masa/siła WIEK: 18 STAŻ: 4,5 miesiąca DIETA: słabo z tym jem to co jest. ryz, kurczak, jogurty i te sprawy ale dokładnie sprecyzowanej diety nie mam. PLANOWANY TRENING: od przyszłego tygodnia zamierzam ćwiczyć 4x w tygodniu STAN ZDROWIA( choroby, problemy z ciśnieniem, stosowane ostatnio i stale leki etc. ): w pełni zdrowy WRAŻLIWOŚĆ [...]

Od wczoraj jestem w PL.być może będzie szansa pojechać w odwiedziny do Jabiego, to skręcimy jakiś dobry film z treningu. Póki co zobaczcie trening Lucasa http://irishmuscle.ie/?p=627 Ja dzisiaj trenowałem w PURE FITNESS zrobiłem dobry trening tricepsów i bicepsów: 1.Prostowanie ramion na wyciągu z liną 3 x 30/15/10 2.Pompki na maszynie 4 x [...]

Byłem Dziś w Jatomi pure Fitness i zrobiłem przez 20min 10x Burpees 10x Kettl 24kg 10x Przysiady z workiem 20kg 10x Box Jumps 60cm Przed tymi obwodami na bieżni 1km i po obwodach 500m szybkim tempem ergometru :)

Miałam dziś chyba najgorszy trening w życiu :o Zmęczyłam się niesamowicie i ogólnie źle mi się ćwiczyło. Poza tym robiłam go w domu i nie było mi tak wygodnie jak w Pure. No, koniec narzekania, teraz idę wszamać banana %-)

Marta widziałaś kiedyś siłownię na uś ? jak dla mnie najlepsza siłownia , ma swój klimat %-) ja za Pure płac 17 zł miesięcznie %-) Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2012-02-23 21:13:59

kumpel robi w pure i nie narzeka

z 10km ale tramwajem jest szybciutko, wpadne wezme Cie i pojdziemy do PURE oki? :D

Esther no właśnie dzięki Reebokowi w klubach pure jest dużo sprzętu jak i miejsca do wykonywania treningów crossfit :-) nawet trenerzy swoim klientom proponują takie treningi tylko z tego wychodzi wielka lipa . %-)

A jak %-) Pure, gulasz, mizeria, salatka - mix salat,.papryka, pomidorek koktajlowy, cebulka czerwona, peczek koperku, kukurydza %-) Dobara naeazie, laska przyszla :D

Joatomi/wczesniej pure / pewnie na basenie ta cola ale mowili mi ze klub zamkneli:) przyjade to sprawdze

[...] wlasnie nigdy jeszcze ladowania nie robilem i teraz chcialem sprobowac. Jeszcze dokladnie nie wiem jak bede bral mono i cm3. Myslalem nad czyms takiem: DT: przed trenem 1x pure power (2.5g mono, 2.5 g cm3), po treningu 5g cm3 DNT: 5g mono Nie wiem czy to jednak nie bedzie za malo. Jak myslisz?? KOwantor na lawie?? Najgorzej ze juz nie moge [...]

Kompletnie inne robię. GSP robi bardzo dynamicznie, zarzuca miednicą w chvj. Ja nawet gdybym chciał to nie mogę w swoich warunkach. Pure power można powiedzieć%-) Ale może to nawet lepiej bo taka technika- bardziej siłowa i statyczna- pozwala mi na dokładanie kilogramów- a taka dynamiczna to byłoby ciężko%-) BTW dzisiaj rekord poszedł- 4 razy;) [...]

pure ogladalem wiekszosc odcinkow wrzuc do sceny mma i k-1 przyda sie, ajak!

Czemu sądzisz, że przesadzam? Masz inną opinię, zdanie, recenzję obuwia, to przedstaw ją. Nic nie wnosisz takim pisaniem i nie pomagasz Creiddamis-owi, który to chciał pomocy. Moim zdaniem Adi Pure to obuwie defensywne, nie widziałem napastnika w tych korkach. Zmieniony przez - cicinho w dniu 2009-01-07 23:05:40