SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prohormony

  • MASA do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam serdecznie wszystkich forumowiczów, bardzo proszę o pomoc. Zawsze do tej pory czytałem podwieszone artykuły oraz treningi innych użytkowników, ale tym razem chciałem stworzyć swój temat w celu uzyskania konkretnej pomocy, z góry dziękuje za poświęcony czas. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: z1mny PŁEĆ: m WIEK: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2010-10-03 01:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A po co w ogole prohormony jesc? Albo ma sie jaja i wali towar. Albo ma sie inne priorytety zyciowe i spozywa sie suplementy diety. Zycie to sztuka wyboru i nie widze tutaj półśrodków.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2010-10-03 00:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 5x tydzien do poprawki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:dabadu PŁEĆ:M WIEK:21 WZROST:172 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:72 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:27 OBWÓD BICEPSU:34,5 OBWÓD ŁYDKI:35 OBWÓD UDA:56 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:83 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2010-10-02 21:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split po 15-10-5

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: dragonate PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 17 WZROST: 183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: opisane w poprzednim poście ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 72 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 33 (wyskakująca, wyrzeźiona kuleczka) OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2010-10-02 16:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na masę do oceny/korekty

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: 89dawid89 PŁEĆ: m WIEK: 21 WZROST: 175 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: około 26 miesięcy, wcześniej nieprzemyślane treningi ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 71 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 28 OBWÓD BICEPSU: 35 OBWÓD ŁYDKI: 38 OBWÓD UDA: 57 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2010-10-01 16:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:mac412 PŁEĆ:mężczyzna WIEK:23 WZROST:184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: ~2,5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:~100 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:37 OBWÓD BICEPSU:41.5 OBWÓD ŁYDKI:42 OBWÓD UDA:nie wiem OBWÓD BIODER:nie wiem OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:92 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2010-09-30 18:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Birmingham ilu nas jest :)

    Post
    Polacy za granicą

    trec nutrition i reszta swiata, w moich jest PHD, reflex, optimum - proteiny, prohormony z AMS, usn, metrx gn jest pare firm, ale nie biore wszystkiego z jednej oprocz TREC, to co ma dobra jakos lub to co chca klienci....

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5515 Data: 2010-09-29 11:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prohormony

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie sa skutki uboczne stosowanie prohormonów jakie brac prohormony by przytyc ale w czysta mase czym sie odblokowywac jaka musi bysc prtzerwa po cyklu sterydowym

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2010-09-29 10:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowo siłowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Potrzebuję abyście pomogli mi ułożyć trening żeby był masowo siłowy. Priorytetem ma być klatka bo mam najsłabiej rozbudowaną no i biceps. Trening chciałbym aby był 4 razy w tyg. Siłownia full sprzęt. Bez ćwiczeń na nogi ponieważ jestem po operacji łękotki i czeka mnie operacja więzadła krzyżowego przedniego którego obecnie nie mam. Mam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3859 Data: 2010-09-28 00:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kick boxing + silka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:patryk173 PŁEĆ:M WIEK:17 WZROST:178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:ponad 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:83 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:34 OBWÓD BICEPSU:40 OBWÓD ŁYDKI:41 OBWÓD UDA:62 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:85 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:116 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2010-09-27 22:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny trening, nie dla plackow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:SimonMol PŁEĆ:mezczyzna WIEK:20 WZROST:177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: kilka lat, z dluzszymi i krotszymi przerwami. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: +/-85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:35-36 OBWÓD BICEPSU:44 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2010-09-27 13:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka - Technika ćwiczeń oraz proporcje. (Zdjęcie)

    Post
    Trening dla początkujących

    Pisałem tu gdyż myślę że tutaj dostanę najlepszą odpowiedź ze względu wiedzy użytkowników tutaj. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Sayeru16 PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 12miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 90 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2010-09-26 18:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny(MASA)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NICK:hCe PŁEĆ:M WIEK:17 WZROST:181 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:Rok ale od teraz na poważnie WAGA CIAŁA:72 INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH:6-9Max POPRZEDNIO ROBIŁEM : Obijalem sie w wakacje CHOROBY PRZEWLEKŁE:Nie PRZEBYTE KONTUZJE:6 miechow temu problemy z kolanem ALERGIE:Nie PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA:Nie PROFESJONALNA [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2010-09-25 21:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa do sprawdzenia 4 dni w tygodniu.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: mumakil PŁEĆ: M WIEK: 20 lat WZROST: 175cm STAŻ TRENINGOWY: Na silowni około 20 miesiecy, wczesniej trening w domu. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 70 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: zgięte -33cm OBWÓD BICEPSU: P-37,5cm, L-38cm OBWÓD ŁYDKI:38cm [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2010-09-25 18:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • formu prohormony

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    od dłuższego czasu przymierzam sie do cyklu na prohormonach już byłem prawie pewien co mam zakupić ale zauważyłem jakieś nowe prohormony firmy AMMO a doładnie AMMO HALOTES-10, AMMO STACK , LMA PRO. Co myślicie na ich temat a może toś już stosował ? Trochę poszukałem na necie i na zagranicznych forach sobie bardzo chwalą. Ale wolałbym jedna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2010-09-25 15:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4 dniowy do korekty

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, proszę o ocenę mojego planu i ewentualne korekty. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:_gacek_ PŁEĆ: M WIEK: 18 lat WZROST:183cm STAŻ TRENINGOWY: ogólnie trochę ponad 2 lata(nieprzerwanie 16 miesiecy) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 74kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: zgięte -32cm [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2010-09-25 15:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podoba się ? TRENING MASA , 4 DNI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    NICK:suarez1 PŁEĆ:mężczyzna WIEK:18 WZROST:191 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:23msc ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33 OBWÓD BICEPSU:37 OBWÓD ŁYDKI:39 OBWÓD UDA:60 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:85 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:110 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2010-09-25 08:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw 5x5 prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WIEK:19 WZROST:181 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:około 2lata WAGA CIAŁA: OBWÓD PRZEDRAMIENIA:35 OBWÓD BICEPSU:42,5 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:110 PRZYSIAD TYLNI: - 1*100kg (miałem problemy z kolanem ponad rok i dopeiro wracam do ćwiczeń nóg) MARTWY CIĄG: - 1*140kg WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - 1*115kg WIOSŁOWANIE SZTANGI : - 5*60kg WYCISK SZTANGI [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2010-09-24 21:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-drol brak efektów

    Post
    Doping

    megavol jest pewnym mdrolem, a tak przy okazji nie wiedziaem gdzie sie zapytac, co sie stalo z pitbull shopem? zamkneli czy jak bo tylko oni mieli prohormony sklepowe w polsce a tu teraz lipa

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3335 Data: 2010-09-22 13:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceni i poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:szulerKSG PŁEĆ:mężczyzna WIEK:19 WZROST:174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:70 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:29 OBWÓD BICEPSU:36 OBWÓD ŁYDKI:36 OBWÓD UDA:50 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:100 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2010-09-19 11:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)