problemy

[...] do w kuchni. Jednak nie w ilości 25 g dziennie. Dodawany do wody w ciągu dnia może mieć negatywny wpływ na szkliwo naszych zębów. Poza tym, jak sam zauważyłeś, odczuwasz problemy trawienne. Kwasek cytrynowy jak sama nazwa wskazuje, jest kwasem. Jest to słaby kwas, ale w takiej ilości zdecydowanie może mieć negatywny wpływ na funkcjonowanie [...]

Poszalałaś z ciężarem. Ściągnęłam sobie en program i już wczoraj przy pierwszej medytacji zasnelam. A chciałam dodać ze mam problemy z zasypianiem :p

Plany, moje problemy się skończyły, dzięki waszej pomocy. Uporządkowane głowę, viagra od czasu do czasu i gra dzięki. Mój kumpel ma problem leci długi tren 400w i cypka 500w. Ogarnalem mu symex bo twierdził że zawsze na cyklu wali, wziął kilka rabatów z rzędu ed i potem tabs eod. Chodzi zajechany jak szmata, imo zabił estro i teraz pytanie jak [...]

[...] od 3 miesięcy jestem na trenbolon i testoteron, i niestety w napadach szalu pobiłem moja dziewczyne , potem matke i brata, , rozpad się przez to mój związek, i miałem problemy z prawem, ale korwa ja nic z tego nie pamiętam, byłem w jakiś amoku, od razu mowie ze to nie moja wina bo niekontrolowalem co robie , w dodaku codziennie na ulicy [...]

Witam , potrzebuje porady czy to co i jak robię jest dobrze , w skrócie : Kobieta 37 lat, 50kg, ektomorfik , fat brzuch , jakies problemy z jelitami napewno ( w trakcie badań) , 5-6 posiłków dziennie , makro wyliczone na 1660kcal na dzien treńingowy i 1330 na dzien nietreningowy , dieta nisko węgle zeby brzuch spadał.... Silownia od 2 mcy 3x tyg [...]

przysiad zaczne od 75, bo jeszcze mam problemy z technika i kolana mi do przodu leca. -wyciskanie stojąc 45 -wyciskanie leżąc 80 -wiosło 50 -martwy 70 podaje dla 5x5 Co trening bede zwiększał o 2,5 kg Zmieniony przez - mateusz.ex w dniu 2018-04-13 21:00:50 Plan dobry. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-04-13 22:05:15

przysiad zaczne od 75, bo jeszcze mam problemy z technika i kolana mi do przodu leca. -wyciskanie stojąc 45 -wyciskanie leżąc 80 -wiosło 50 -martwy 70 podaje dla 5x5 Co trening bede zwiększał o 2,5 kg Zmieniony przez - mateusz.ex w dniu 2018-04-13 21:00:50

Domyślam się. Natomiast zjeżdżanie do tak niskich kalorii (poniżej Twojego PPM jak domniemam), to proszenie się o problemy hormonalne i nie tylko.

[...] robiłem i raczej nie będę robił maksa ;). Mój trening wygląda tak, że przy zrobieniu 8-10 powt zwiększa ciężar o 5 kg, a minimalny zakres to 4 razy, jeśli tego nie zrobię to odpuszczam. Chociaż nigdy przy przysiadach nie czuje bym trzymał dobrze brzuch. Podobno wizualnie technika mi nie ucieka (lekkie problemy z kolanem), a brzucha nie czuje :)

Stresu ma sporo, diete mam fatalna, jem bardzo nieregularnie, snu mam malo. Toalnie wszystko musze poprawić. Objawów teraz nie mam, ale podobno jak testosteron spadnie ponizej 300, to zaczynaja sie prawdziwe problemy... nie ma na co czekać zmiana stylu życia jest najbardziej a wraz z nią i wyniki się mogą zmienić

Witam , potrzebuje porady czy to co i jak robię jest dobrze , w skrócie : Kobieta 37 lat, 50kg, ektomorfik , fat brzuch , jakies problemy z jelitami napewno ( w trakcie badań) , 5-6 posiłków dziennie , makro wyliczone na 1660kcal na dzien treńingowy i 1330 na dzien nietreningowy , dieta nisko węgle zeby brzuch spadał.... Silownia od 2 mcy 3x tyg [...]

była na fejsie nie odpisała na intsa była online typowy zwionzek 21 wieku xD favebook instragram tweter xD Bez kitu problemy tego wieku xD o snapie zapomniales i tanq tez nie napisal " mi nie odpisaka a na snapie nowe wstawila ... " %-)

Kortyzol za nisko? Myslalem wlasnie, ze im nizej tym lepiej... Nie jest tak? Stresu ma sporo, diete mam fatalna, jem bardzo nieregularnie, snu mam malo. Toalnie wszystko musze poprawić. Objawów teraz nie mam, ale podobno jak testosteron spadnie ponizej 300, to zaczynaja sie prawdziwe problemy...

Słabo to wygląda ze strony Parke'a i Kornika. Parke zgrywa pro zawodnika, ale ma problemy ze zrobieniem wagi. Mam nadzieję, że Sasza go pokona, ale będzie bardzo ciężko.

wtrącę się do dyskusji o kolanie, mi rok temu w czerwcu na Terenowej Masakrze coś się stało, jak spadłem na zgiętą nogę z pochylni, później lekarze, prześwietlenia - nic, USG - nic, a ból i dyskomfort nie do opisania, plus ciągle spuchnięte, po treningu opuchlizna była ogromna, ale ból ustawał i tak kulałem się z tym pół roku, smarowałem cudami z [...]

12/04/18 DT Tydzień 6 Trening A 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej (dynamicznie) 3/3/3/5x5 20/25/30 35/37/40/42/45 20/25/27 30/35/40/45/50 x4 20/25/27 30/35/40/45/50 x4 20/25/27 30/35/40/45/50 x5 20/25/27 30/35/40/45/50 x6 Tak mi dzisiaj sztanga ciążyła, że myślałam, że nic z tego nie będzie a tu udało się 6p zrobić i to samej :-D w [...]

a te małe ile mają250? 300? ja chciałem pić tak 300-400ml na próbę :-) z rok temu jadłem codziennie przy posiłku przedtreningowym buraki surowe, wszystko było ok, ale nie miałem pojęcia skąd moje problemy jelitowe się tak długo utrzymują.... dowiedziałem się dopiero po odstawieniu buraków %-)

Nie problemy mogą się i pojawić po tych kilku godzinach, dlatego ważne jest wizyta u specjalisty i diagnostyka :-)

[...] Koszt to tylko 10k złotych(tańsze to nawet po 5 k złotych), a w dodatku można się przeprowadzać. W lecie kiedyś mieszkałem w takiej, ale zimą to nie ma sensu, ogrzewanie, problemy z wodą itp. Mój kolega kiedyś mieszkał w namiocie jak było cieplej na łąkach koło uczelni zamiast w akademiku, ale wracał co jakiś czas, żeby się umyć. Najgorzej to [...]

Po nizej 30, juz zaczynaja sie problemy z ukladem krwionosnym, wiec warto trzymac wyzszy poziom.