SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

prawa

  • Tomasz Adamek vs Chad Dawson

    Post
    Sztuki Walki

    [...] bez pokrycia. "Mieliśmy ważny kontrakt, wszystko wyglądało OK. Do czasu jak nie dostaliśmy "gumowego" czeku" - mówił King. Zarówno King, jak również jego prawa ręka Bob Goodman wykonują telefon za telefonem, ale powtarzają, że ciągle szukają inwestora, którego pieniądze pozwolą na organizację walki na Florydzie, a być może [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 16:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Adamek vs Chad Dawson

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w pierwszej rundzie był liczony po prawym prostym zadanym w tempo, ale po 12 rundach wysoko wygrał na punkty. Dawson jest leworęczny. Jego najlepszą bronią zdaje się być prawa ręką, którą potrafi bić mocne ciosy proste i sierpowe, ale również i podbródki. Jest bardzo dobrze wyszkolony technicznie. Czy jednak jest gotowy by zmierzyć się z [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 21:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podczas jazdy kurde dramat ale mniejsza z tym dziś trening przeszedł bardziej w nerwicy po nie udanej próbie zrobienia prawa jazdy Barki: -Unoszenie sztangielek bokiem w górę 3s po 12kg -Unoszenie ramion w górę 12/25kg 10/30kg 8/30kg -Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 12/25kg 10/35kg 8/45kg Grzbiet: -Ściąganie drążka do klatki 12/45kg [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 14:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia była i juz nie ma :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] od jakiś 5 gino . W moim przypadku to była BARDZO duża ginekomastia. Przeczytałem to co tu napisaliście i zdecydowałem się na operacje. Miałem robioną 25 maja, prywatnie ( 1000zł) , tylko prawa strona. Mam już ściągnięte opatrunki i szwy, wszystko ładnie się goi, jak chcecie to wkleję foty , tylko powiedzcie jak ? :D pozdrawiam maniek212

    Odpowiedzi: 465 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-19 17:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... przyzwyczajenie ...

    Post
    Sztuki Walki

    west: nie miałeś prawa lać go nieadekwatnie do tego, co on ci zrobił. Gdyby on cię uderzył pierwszy to mógłbyś go zmasakrować, ale...on tylko pyskował. A tu na forum zawsze powtarzam, że wszelakie pyskowanie należy ignorować. A co do kopa w jajca, to jeden kop w jajca powinien równać się jednemu strzałowi centralnie na ryj, a nie wielu ciosom. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2003-10-17 13:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok - Filmy z silki

    Post
    Galeria Zdjęć

    http://fnm86.deviantart.com/#/d4nda4i tutaj masz zdjęcie jak jeszcze nie byl do konca wypełniony, do teraz nie jest jeszcze skończony w sierpniu jade do polski go dodziarać.... a cena zależy od studia, ja mialem za free laczny czas dziarania okolo 11 godzin jeszcze dojdą z 3 cena okolo 1200 zl, biomechanika. Projekt znalazłem w internecie byl [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 06:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i podejdą do tematu jak potrzeba. Leki to nie cukierki.Teraz to wiesz,warto było?sylwetka z podanych wymiarów pewnie wygląda fatalnie dalej bo z tym podejściem nie miało się prawa w niej nic zmienić. Ja ci napisałem co zrobić a ty dalej bijesz swoje teorie od jakiegoś d****a który ci to doradził co zrobiłeś,podziękuj tej osobie za sknocenie sobie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2015-04-01 10:33:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stawiałam doprowadzałam do odruchów kompulsywnych, gdzie się namiętnie nimi objadałam, a później miałam wyrzuty sumienia. Ten miesiąc pozwolił mi się z tego oczyścić. Co prawa zaniedbałam ćwiczenia i dietę, przez co muszę się teraz wzmocnić, bo nie jestem w stanie wykonywać już tych ćwiczeń które mogłam wcześniej.) Podzieliłam go na 6 etapów, [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2014-08-22 13:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aro400 - DT (tym razem się uda)

    Post
    Trening w domu

    [...] było już trudniejsze. 5) Dzisiaj zrobiłem tak, że pomagałem sobie jedną ręką, bo nie przygotowałem się i nie miałem tej niższej podstawki. Robiłem na zmianę: lewa (15s) i prawa i 90s przerwy. 6) L-sit na razie robię na pufach. 7) Nie podstawiałem nóg pod ścianę, a po prostu zrobiłem bez skarpetek. Ręce wysunąłem sporo do przodu, przez co w [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 9461 Data: 2014-02-01 20:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aro400 - DT (tym razem się uda)

    Post
    Trening w domu

    [...] Plank: 30/22 Przerwy: Między seriami: 90s Między ćwiczeniami: 120s L-sit: 60s Plank: 60s Podsumowanie: 3) Co raz lepiej technicznie mi wychodzi to ćwiczenie. 5) Ewidentnie prawa noga jest dużo w tyle za lewą(jestem lewonożny). 6) Dzisiaj spróbowałem na krzesłach, był wycisk. Wcześniej może źle się wyraziłem z tymi rękami. W łokciach miałem [...]

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 9461 Data: 2014-02-06 21:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może być do wyboru, dla mnie nie ma problemu, ale jest i taka propozycja Albo leżymy na lawce nogi złączone wzdłuż lawki bez prawa dotknięcia podłoża. Nie mamy problemu z niepełnosprawnymi leżą na ławce całym ciałem i jest spokój.To juz jest prawdziwa sila i wytrzymałość

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-28 13:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mamy ,,zapas,, w zakresie ruchu do góry.Zawsze przy braku sił w rękach,można wysunąć barki do przodu żeby tylko dotknąć przyrządu nie koniecznie prostując przy tym ręce w łokciach. Zawsze są jakieś możliwości ,,oszustwa w świetle prawa,, Najważniejsze że idziemy dobrą drogą,do uzyskania w miarę czytelnych kryteriów oceny i zaliczania boju...

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-29 07:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy Marki OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gdzie została wyprodukowana.Firma, która zakupuje ten surowiec i posiada umowy , zagwarantowane ma dostawy gdzie surowiec transportowany jest w bezpieczny sposób i niema prawa dojść do uszkodzeń mechanicznych czy zawilgocenia . Odbiorcy,którzy kupują gdzieś od pośredników już na pierwszym etapie narażeni są na surowiec niepełnowartościowy [...]

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-25 18:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tym samym miejscu, albo chciał go trafić na kontrę to mogło być bardzo źle, bo poczułem ten cios. Ale wiedziałem, że coś jest z Gołotą nie tak bo chciał blokować moje ciosy prawa ręką i zaraz nią bić. To niemożliwe. - Nie wierzysz w teorię spiskową i udawaną kontuzję? RA: Bzdura, kompletna bzdura. To waga ciężka. Odsłaniał się, żeby dostać w [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 18:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już wszystko wiem. Jeszcze pytanie z innej beczki, cały czas zastanawiam się nad tymi 3 paczkami hcg jednak to 15000ui sporo, mozna np jakoś 'przedawkować' ? Czy im więcej tym pewniejszy mamy odblok ? 22 czerwca koncze cykl kiedy najlepiej wybrać się zrobić wszystkie badania? Mozna przedawkowac, ale 15000 nie ma prawa Ci zaszkodzic

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2016-06-04 09:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i miękkiego od wody, a jednak w pokonywaniu twardego i mocnego nic nie może jej dorównać. Nie istnieje też nic takiego, co by mogło ją zastąpić. To, co słabe, zwycięża to, co mocne. To, co miękkie, pokonuje twarde. Na świecie pod niebem nie ma nikogo, kto by o tym nie wiedział. A jednak nikt nie potrafi stosować tego prawa natury w życiu."

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 13015 Data: 2002-02-09 00:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przez najgorszą dzielnicę miasta udając geja z szalikiem znienawidzonego w tej dzielnicy klubu, i obwieszonego złotem? Ale jak powiedział Cavior, "Marketing ma swoje prawa". Gdyby ten plakat brzmiał: "1. Krav Maga nie jest sportem czy stylem walki wręcz. Po niej wydaje Ci się, że jesteś supermanem i nikt Ci nie fiknie, ale to i [...]

    Odpowiedzi: 965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-19 10:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koderos / Siła i sprawność

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ) cc x 10 cc x 8 cc x 7 cc x 6 cc x 6 4. Wiosłowanie półsztangą (waga samego obciążenia, waga sztangi 8 kg) 25 x 10 30 x 10 35 x 10 40 x 10 45 x 4 + 4 ( raz lewa raz prawa, chwyt na zamek nie wytrzymał ) 5. Wyciskanie stojąc zza głowy do czoła 28 x 10 33 x 10 38 x 10 43 x 6 (poprzednio 40 x 10) 6. Brzuch Unoszenie nóg wisząc na drążku cc [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9181 Data: 2012-04-28 14:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koderos / Siła i sprawność

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] x 1) 2. Wyciskanie sztangi na płaskiej 40 x 6 50 x 6 60 x 6 70 x 6 75 x 6 75 x 6 75 x 4 + 1 + 1(15 sek odpoczynku) 3. Wiosłowanie na wyciągu dolnym jednorącz Lewa + od razu prawa 6 sztabek x 12 7 sztabek x 10 7 sztabek x 10 7 sztabek x 10 4a. Face pull 4b. Wymach bokiem 4c. Wyciskanie hantli stojąc a. 7 sztabek x 15 - 12 - 10 b. 8,25 x 15 - 10 - [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 9181 Data: 2012-06-13 14:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAD ASS SQUAD - aniaj

    Post
    Ladies SFD

    Wczoraj odbył się kolejny trening z Michałem :) więc bez obijania się było 1. Barbell Hip Thrust 3x 15 rest 60 sec - 20kg 2. TRX Leg curl 3x10 rest 60 sec - tutaj to łydki mnie bolały 3. DB Flies 3x 15 rest 60 sec - pozostałam przy 2kg 4. Plank 5 sets rest 45 sec - ciężko było. bardzo ciężko.. Najgorsze ćwiczenie z tego treningu 5. Seated Cable [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2016-07-01 17:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)