podwójna szczęka

Bandaże mogą być długie wtedy więcej razy owiniesz łapę i nadgarstek usztywnisz lepiej. Na treningi wolę krótsze bo nie chce mi się długich wiązać Szczęka to mam nadzieje pojedynczą kupiłeś a nie podwójną??

Pojedyncza czy podwójna ta szczęka ??

Szczeka podwojna to kompletna lipa,jak uzywac to tylko na gore,dolne zeby sa tak usytuowane, ze nie jest latwo je uszkodzic.

Olokk dlatego że ta szczęka ma te dziwne "ząbki" i nie wiem czy dopasują się one do mojego zgryzu, a ta moja podwójna ich nie ma, jest poprostu grubsza i bardziej miękka od normalnej dlatego lepiej mi chroni zęby.

Kupiłem już podwójną. Przeczytałem na innym forum, że szczęka ma być przymknięta i oddychamy przez nos - ale wolę się upewnić

Szczeka tak jw, czyli 5-10 zł - jednoczesciowa, dwu nie kupuj bo zle sie oddycha. Kwestia wyuczenia, poza tym podwójna lepiej chroni. Rękawice Masters, Evolution albo Espada. Owijki kupisz za 10 zł, chociaż jak dla mnie na treningu to są zbędne, za dużo zamieszania z "nawijaniem", możesz sobie odpuścić. Kupuj 12 oz chyba ze masz [...]

- lepsza szczeka podwójna czy pojedyncza ? (trzeba miec 2 - jakie rekawice i czy musza tez byc owijki do tego ? Jeszcze dodam co do szczęki to tak j/w pojedyncza w zupełności wystarczy w podwójnej się źle oddycha na pewno nie uszkodzisz sobie dolnych zębów jeżeli będziesz miał górną szczękę. Jeżeli chcesz mieć super chroniona szczękę to [...]

Sam ja mam, tyle ze ja mam podwojna, ale jej nie dopasuwuj, tak mozesz ja uszkodzic poniewaz ona jest z specjalnego sylikonu, szczeka dobrze sie trzyma bez dopasowania, a po za tym jak masz aparat to zmienia ci sie uzebienie i jak bys ja dopasowal to bys musial co 2miesiace nowa kupowac.

Szczeka pojedyncza chroni tak jak podwojna a znacznie lepiej sie w niej oddycha? KaczyKB95 tak z ciekawosci to jak mozna wyniesc zle nawyki z boksu co do opuszczania gardy przy lowkickack?

[...] głównego tematu... Mam aparat ortodontyczny i nie polecam używania zwykłej szczęki. Skoro stać was na aparat to bez problemu możecie przeznaczyć 120 zł na specjalną szczękę (to nazywa się trainer). Ortodontka zaproponowała mi coś takiego i się zdecydowałem ... Jedyny mankament trainera to jest to, że szczęka podwójna. Ja już się przyzwyczaiłem...

"Szczeka (polecam ta podwojna)" Nic gorszego nie mogłeś polecić... Tylko pojedyncza -> oddychanie.

też jestem za pojedyńczą, nie tylko dlatego, że sam taką mam, ale wiem po tym, jak Ci, którzy kupili podwójną skarżą się na problemy z oddychaniem podczas walki, ślinią się itd. Co do "formowania szczęki" - na opakowaniu każdej powinieneś mieć szczegółową instrukcję jak to zrobić... Po krótce : zagotowujesz wodę, do gotującej (najlepiej) [...]

Żadna szczęka nie jest zła. To tylko kwestia przyzwyczajenia. Skoro produkują podwójne to znaczy że jednak wykazały trochę większą stabilność. Pojedyncza chroni doskonale i się do niej już porzyzwyczaiłem. Szczękę pojedynczą formuje się wg. instrukcji... Niektóre wymagają 10 sekund, a niektóre nawet z 35 w gorącej wodzie. Po tym czasie wkładasz [...]

"Nikt nie walczy też na Krav Madze na 100 procent bo by nikt na to nie chodził." Tu sie akurat mylisz. Zwlaszcza na poczatku, kiedy zaczna sie sparingi, moze byc goraco, bo ludziom uderza adrenalina do glowy i po 30 sekundach, walka z 30% zmieni sie w walke na 100%. Na szczescie powoli ludzie zaczynaja bardziej myslec podczas sparingow i [...]

[...] szczęki (dół i góra) w zasadzie polecam pojedynczy bo podwójny nic nie zmieni. np jak dostaniesz cios i ci szczeką góra uderza o dół to pojedyncza chroni cię tak samo jak podwójna. na twoim miejscu wybrałbym zwykłą szczękę sylikonową (nie opłaca się dawać więcej po to aby zapłacić za firmę) chyba że masz więcej kasy to możesz kupić szczękę [...]

[...] przodu takich jak Jack Dempsey, Rocky Marciano, i Mike Tyson (zobaczcie walki z Frazierem).Ali nie potrafił wyboksować Foremana na małym ringu na dystans lecz okopał sie za podwójna gardą... Frazier poległ bo nie potrafił uderzać po czym być poza zasięgiem mocy Foremana.Do George'a potrzebna jest betonowa szczęka i umiejętność absorbcji ciosów [...]

Ja chcę widzieć Aertsa czy Edwardsa w stójce w mma. Kiedy wy zrozumiecie ,że K1 stójka to nie mma ? Ktoś z was coś trenuje ? Wiecie jaka jest różnica w czuciu walki w rękawicach na zasadach boksu czy k1 a mma? Jak walczysz w rękawicach na zasadach K1 to dokładnie wiesz czego się możesz spodziewać, wiesz ,że jak zaatakujesz to wejdziesz i [...]

Trafna uwaga :) Co do śniadania, wiem że za duże, ale tam najwięcej mogę wpakować białka. Sam niewiem jak ja to zjem: 2 serki wiejskie, jogurt, mleko, jajecznica oraz płatki owsiane. Płatki owsiane daje z przymusu, nie lubię ich - ale warto je dać - mają dużo energii. Jaj starałem się unikać, nie chće ich jeść dużo - 21 jajek w ciągu tygodnia. [...]

Dobra, to teraz moje przemyślenia, po tych dyskusjach na 3ech portalach - czas na podsumowanie. Po pierwsze - ale się z Soliska przystojniak zrobił Ta walka jest ekscytująca z dwóch powodów. Jeden, to dziwny styl walki Solisa, drugi - to forma 40letniego już Vitalija. Dwie solidne niewiadome. Umówmy się, że Solis w pro nie pokazał tak naprawdę [...]

Alister z Silva to będzie walka. warunki fizyczne podobne. Jak Ali bedzie sie chował za podwójną i czekał na 1 strzał to może się przeliczyc. Strasznie mocna szczęka ma Bigfoot. Krew mnie zalewa jak widze psychofanów Fedora ciśniecie zawodnikowi który pokonał waszego idola gdzie tu logika? na dzień dzisiejszy Silva jest lepszy szacunek dla niego!