[...] często miałem indywidualne treningi po 3-4 godziny bez żadnych przerw, na których świetnie dawałem sobie radę. Później miałem wypadek - na drodze potrącił mnie samochód, pęknięty obojczyk, gips na 2 miesiące. Po przerwie próbowałem wrócić do tenisa, ale przy próbie serwisu zawsze czułem gigantyczny ból w obojczyku. Zrezygnowałem. Przez prawie [...]
Miales zwichniety staw obojczykowo-barkowy, czyli urwal Ci sie ktorys wiezozrost. Pewnie go przyszyli, a jesli nie to powinienes miec w pewnym stopniu wystajacy obojczyk. Ja mialem zerwane wszystkie i naprawione poprzez zdrutowanie popregiem webera i zszycie wiezadel. po 1,5 miesiacu odstawilem stabilizator i zaczalem rehabilitacje, po ok. 3 [...]
Witam. Jestem nowo zarejstrowanym uzytkownikiem ale dosyć często przebywałem inkognito. Na chwilke obecną jestem w trakcie redukowania tkani tłuszczowej. Z poziomu bf-21* zleciałem na 14%, a z dniem rozpczecia "masówki" przewiduje bf na poziomie 10-11%. A pas na pewno poniżej 80cm. Wymiary nie są może rewelacyjne ale ostatnimi czasy miałem sporo [...]
Widziałem wczoraj FP2 bo leciał na Polsat Sport News i szczerze pisząc jazda Jorge lepiej wyglądała niż Daniego, chyba ten pęknięty obojczyk będzie trzeba "naprawić", bo widać że chłopak nie jest sobą, przynajmniej wczoraj słabo to wyglądało.
Najgorzej boli jak bokiem podnosze,bardziej kurna obojczyk,kiedys mialam pekniety ale prawy,ten jest lewy przeciazylam poprostu,a tak gadalam ze trening byl slaby,a dzis mega zakwasy i przeciazenie he he.Musze uwazac.
3 letni Robin ma pekniety obojczyk. Lekarz powiedzial, ze nie trzeba zadnych unieruchomien reki i czekac, az przejdzie - bo ponoc dziecko samo ogranicza ruchy reka i barku.Nie bardzo dowierzam takiem zaleceniom. I nie wiem co robic? Moze ktos wie lepiej? Lila
ja mialem pekniety obojczyk i przez pare lat bolal mnie przy bieganiu na dluzszych dystansach ale po kilku latach bul ustal i nieboli do dzis od pekniecia minelo jakies 10 lat A po jakim czasie dokladnie przestalo bolec? tego nie wiem ale napewno od 5 wzwyz
I jeszcze jedno, w marcu miałem pęknięty obojczyk, miałem na obojczyku taką "kulkę", mam ciotkę lekarza, powiedziała, że to zniknie i to jest chrząstka kostna. I czy moge już trenować..? Niczym to nie groźi?
Obli, ja wiem, ale ten tydzień to jakaś padaka była, spałam po 5-6 h, przespałam cała środę, dzisiaj też... Jutro i w niedzielę wyskoczę na rower, ponieważ nie chce od weekendu zaczynać treningu. W poniedziałek obiecuję, że pójdę, chyba że sie na rowerze połamię a razy już miałam zbity bark, pęknięty obojczyk i połamany kask
Ja rok temu miałam taki wypadek, że kask się rozleciał, a bark miałam tak zbity że nie mogłam nim ruszać, no i chyba pęknięty obojczyk A potem to się wywaliłam i rozwaliłam brodę - teraz mam bliznę Kup sobie takie wąskie siodełko, wtedy będziesz mogła o wiele dłużej jeździć. Szerokie miękkie siodełka są dobre własnie do 1 h jazdy, na dłuższe [...]
Ja już 2 razy miałem pęknięty obojczyk i po około miesiącu już mi ściągnęli gips i już normalnie żyłem. Nie wiem jak poważnie jest twoje złamanie ale na wszystkie twoje pytania odpowiedzi udzieli ci twój lekarz prowadzący. Zamiast pisać na forum zapytaj się jego, bo nie dość, że dokładnie zna twój problem to jeszcze jest lekarzem i ma wiedzę na [...]
Ja miałem peknięty obojczyk z przesunięciem kątowym. Było to 3 lata temu. Po 2 miesiącach grałem w piłkę, nie narzekam na zdrowie, zacząłem trenować na siłowni, obojczyk się zrósł, delikatnie wystaje, ale w niczym to nie przeszkadza i wygląda estetycznie :D
Tak! Miałem: -pęknięty mostek. -pęknięte żebra -pękniętą kość piszczelową -wybity obojczyk -powybijane palce i w sumie to tyle z takich bardziej dokuczliwych kontuzji
[...] sukces skazanego, przed 10 laty, na kpiny boksera. W sierpniu 1971 roku w Warszawie dochodzi do pojedynku Polski z USA. Szczepański jednak przegrywa swoją walkę przez pęknięty łuk brwiowy. To początek kolejnych nieszczęść Szczepańskiego. Miesiąc później startuje na mistrzostwach Polski w Katowicach. Oklaskiwany gorąco w pierwszych [...]
jezeli miales wypadek to mozliwe ze miales pekniety obojczyk czesto tak jest z obojczykiem ze nie czuje sie bolu i nie wie sie ze mialo sie pekniecie lub zlamanie jezeli ci to bardzo przeszkadza zrob rtg i idz z tym do chirurga
[...] sukces skazanego, przed 10 laty, na kpiny boksera. W sierpniu 1971 roku w Warszawie dochodzi do pojedynku Polski z USA. Szczepański jednak przegrywa swoją walkę przez pęknięty łuk brwiowy. To początek kolejnych nieszczęść Szczepańskiego. Miesiąc później startuje na mistrzostwach Polski w Katowicach. Oklaskiwany gorąco w pierwszych [...]
Mam pytanie prawie miesiac temu wyjeli mi reke z gipsu czy moge juz trenowac czy jeszcze poczekac pare tygodni????? Dodam iz trenuje w domu sztangielkami i przywiekszym ciezarze boli mnie bark Z gory dzieki za odpowiedzi!!