opuchnięte nogi

zdecydowanie potwierdzac skutecznosc trzymania nog w gorze lezac. One (Twoje nogi ) beda Cie za to kochac!! Cwiczenia i masaz rowniez. Masaz mozesz rowniez wykonac sam. Nie bedzie mozne tak skuteczny jak u profesjonalisty (nie te rece...), ale i tak lepiej, niz w ogole. Polecam rowniez preparaty z arniki - szczegolnie na opuchniete nogi, rowniez [...]

[...] 53kg, 53,5cm w udzie Nie wiem, czy to może woda mi się tak zbiera. Może to pompa po treningu, bo w niedzielę były nogi. Może znasz jakiś dobry sposób na zatrzymywanie wody i opuchnięte nogi, wieczorem moje kostki są 2 razy większe niż rano - dużo czasu spędzam w samochodzie, albo siedząc. Na lekcjach też stoję. Przemyślenia: - Cały czas za dużo [...]

[...] sztangi klatka 8x10 30s 17,5kg /17,5kg /20kg /22,5kg /25kg /25kg /25kg /25kg 3a. uginanie sztangi 8x12 30s 8x8kg 3b. francuski do czoła 8x12 30s 8x8kg 1a. Przez opuchnięte nogi miałam straszne wrażenie ciężkości. Do 5powt. - i to w każdej serii! - było ok po 5 masakra ledwo co wstawałam. 1b. Udało się wszystko wyrobić ale po siadach [...]

[...] redukcji przerzucila sie na bieganie to pier owszem spadly jej obowdy nog, ale z czasem obrosly bardziej w tluszcz Od ćwiczeń siłowych masz na pewno do pewnego stopnia teraz opuchnięte nogi, trochę biegania dobrze ci zrobi, poki trwa konkurs nic ci nie grozi, jak kiedyś będziesz tylko biegać moga ci sie otłuścić Ale spoko rob to co lubisz jako [...]

[...] sie teraz dowiedzieć,że nie jest najlepiej niż za parę miesięcy. Krytykę przyjmuję na klatę. P.S. Zdjęcia robione po obiedzie i po 8h stojacej pracy (mam nadzieję,że stąd te opuchnięte nogi%-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b89dd1a64544441aa9134f9e07fb9339.jpg http://img694.imageshack.us/img694/6691/ndjk.png [...]

ok, masz zlamany objczyk i opuchniete nogi- bijesz sie dalej jak gdyby nigdy nic... moro

dzisiaj ledwo do pracy do szedlem - mialem strasznie opuchniete nogi - na poczatku jechalem z dieta TKD, a teraz przeszedlem na standardowke. napiszcie swoje opinie o winie EAP

moja opinia jest prawdziwa: jestem w 20 dniu - masa prawie 2kg do przodu w bicu ok 1,5cm, sila z 7-8kg tylko od paru dni mam strasznie opuchniete nogi - ledwo do pracy doszedlem

[...] aż dziw, że trzyma się na nogach. Siłą woli atakuje. Na koniec 6 rundy nawet nie siada w swoim narożniku, bo wie, że jak to zrobi to już nie wstanie. Potężny ból i opuchnięte nogi. Mimo tego się nie poddaje. Ile odwagi, siły wewnętrznej, zaparcia i charyzmy trzeba wykazać, by podjąć takie wyzwanie? Marek przegrywa ten pojedynek przez [...]

[...] aż dziw, że trzyma się na nogach. Siłą woli atakuje. Na koniec 6 rundy nawet nie siada w swoim narożniku, bo wie, że jak to zrobi to już nie wstanie. Potężny ból i opuchnięte nogi. Mimo tego się nie poddaje. Ile odwagi, siły wewnętrznej, zaparcia i charyzmy trzeba wykazać, by podjąć takie wyzwanie? Marek przegrywa ten pojedynek przez [...]

[...] aż dziw, że trzyma się na nogach. Siłą woli atakuje. Na koniec 6 rundy nawet nie siada w swoim narożniku, bo wie, że jak to zrobi to już nie wstanie. Potężny ból i opuchnięte nogi. Mimo tego się nie poddaje. Ile odwagi, siły wewnętrznej, zaparcia i charyzmy trzeba wykazać, by podjąć takie wyzwanie? Marek przegrywa ten pojedynek przez [...]

Wody właśnie piję dużo ok. 2 litrów a soli też jakoś szczególnie nie ograniczam. Pamiętam że po porodzie najpierw oczywiście miałam strasznie opuchnięte nogi a potem zrobiły sie taki chude patyki. Czyli może poprostu magazynuje mi organizm tą wodę w tkance podskórnej? tylko cały czas mam takie, rano też. No ale przy bieganiu 60 minut powoli [...]

[...] w najwęższym miejscu :70-72 70,5 Obwód na wysokości pępka :81 81 Obwód bioder :90 90 Obwód uda:56 55,5 Obwód łydki34,5 33,5 chyba poprzednio źle zmierzyłam łydkę lub miałam opuchnięte nogi bo aż dziwne żeby tak zeszło Strat cm generalnie nie ma ale zysków też zauważyłam że w ciągu dnia brzuch mam bardziej płaski tzn. nie wysadza mi go. Dzisiaj [...]

[...] byłam taka nerwowa i podk***iona, że szok. Jadłam normalnie podczas zajęć (owoce), bo niewyróba. -> Padły mi baterie w wadze, kolacja ważona "na oko". -> zakwasy w tyłku, opuchnięte nogi i tricepsy -> od dziś stałam się prawdziwą pakierką - "dużo szamu, kreatyna - zrobią z ciebie skurvysyna" %-) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2011-12-07 [...]

dzięki ale chyba kupie BA bo po mono będe miał prawdopodobnie opuchnięte nogi.

[...] jedzą ladies" i rozkład: 1600kcal ze 100g białka 130g ww i reszta tłuszczy Wprowadzone pod koniec: - zioła dla tarczycowych (sporadycznie) - pokrzywa (sugestia Kokosika na opuchnięte nogi - pomogło) teraz piję co drugi dzień profilaktycznie Co zniknęło: - notoryczna senność i zmęczenie - migreny! już było kiepsko i nawet miałam zacząć prowadzić [...]

Możliwe, że to woda.. Bardzo mam opuchnięte nogi po bieganiu, szczególnie uda i stopy, zwłaszcza jak biegam interwały

Byłam na wyjeździe i ciężko było sobie wszystko zorganizować, ale chyba nie jest tak źle ;P w sensie, że nie jadłam żadnych głupot zapychaczy itp :-)) Będąc w domu od razu wróciłam na lepsze tory :) jutro wrzucam miski i zrobiłam sobie dwa dni przerwy od ćwiczeń - opuchnięte nogi. Teraz muszę dołożyć znowu 100 kcal wbić to w tłuszcze czy białka?

Potrzebuję pomocy. leci cykl zgodnie z planem prop 100 mge2d, chociaż naciągam ostatnio niecały 1ml ;-) winko 40mg ed ari 0,25 e4d clen na zmienę ze spalaczem, teraz leci spalacz w ostatnich dniach mega spuchłem, kostek u nóg nie widać i naciągnąłem wody, waga z analizą pokazuje średnio 10% więcej wody niz standardowo zrobiłem badanie testo i e2: [...]

Mam pytanie.ostatnio mam wrażenie,że woda zatrzymuje sie w organizmie-duzo piję,mało ekhem wysikuję..Rano mam lekko opuchnięte nogi,a na ostatniej analizie moczu było w nim trochę białka..Miał ktos cuś takiego???Byłabym wdzieczna za pomoc