oka

j/w Albo standardowo, lód obwiń w ścierkę cienką i do oka.

zarzuć jakąś ankietą, ile masz zapotrzebowania itp, na pierwszy rzut oka podbił bym tłuszcze

[...] Gdy głowa podlega wstrząsom(po ciosie pięścią czy-jeszcze gorzej-kolanem) -siatkówka może się łatwo odkleić. Samo odklejenie się siatkówki nie jest problemem-ale budowa oka ma pewną wade-siatkowka odklejona raz będzie się odlepiać do końca-i można stracić zupełnie wzrok w danym oku(będziesz widział-ale zupełnie nieostro-jak "przez [...]

"wylliam" oka ;) 45 z moją wysyłką ;) pisz na gg 2911140 Zmieniony przez - mizer787 w dniu 2011-05-12 12:01:15

Skoro redukcja to ta metka tutaj pasuje jak pięść do oka ,już szybciej do tego propa jakieś wino/oxa/tura jak coś z orali jak coś z inj to również winko inj /NPP/masteron /Prima

na 1.rzut oka okej jedyne co sie rzuca to w miare blisko nogi i plecy,ale jak nie robisz ciagow w pleckach,to okej ulozenie grup "Pozwol mi zwyciezyc,a jesli nie zdolam,pozwol mi byc dzielnym w mej walce."

1. takie zycie coraz wiecje postow do podbicia oka :D 2. GT to dodatek dla zdrowia :D jak i O3 kupe rzeczy w niej siedzi wiec czy to wazne masa czy redukcja brac warto jak jest te pare PL w kieszeni :D im czlek starszy tym mniej szuka tej masy ktorej i tak nie znajdzie a wiecje a zdrowie patrzy aby dozyc jak Bog da w miare zdrowi choc tej 50-tki [...]

oka tak zrobiem

[...] forum byli w stanie Ci doradzic. Musiałem szukać po profilu żeby znaleźć jakąś informacje. Waga podana to 80kg, jaki cel by nie był to białka za mało - tak na pierwszy rzut oka. Zapotrzebowanie obliczyleś prawidłowo? Zapoznaj się też ze źródłami weglowodanów, białek, tłuszczy w diecie. Podaje linki: http://www.sfd.pl/ -t276436.html - Wzór na [...]

no wlasnie jedna mam tylko:) oka dziekowka

jak napisali wyzej a dokładnie 0,5gr/kg ale to tak z przymrozniem oka jak masz sporą tędencje do tycia to zmniejsz porcje.

oka thanks poszukam

[...] roznicowania obciazen,itd. na twoim poziomie wytrenowania,gdyz latwiej i szybciej pojdziesz do przodu stosujac prosta,liniowa progresje.w twoim przypadku realizowana-co trening. pozdrawiam. ps. ogolnie-obliczanie maksow u swiezaka to nieporozumienie,gdyz wszystko sie zmienia w mgnieniu oka. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-01-21 14:59:47

Do tego potrzebny i tak drążek, no i dalej wątpię że taką sylwetkę da radę osiągnąć ćwicząc street workout. Tylko na pierwszy rzut oka ten typek się wydaje "chudy", wystarczy się przyjrzeć i widać że ziomek ma na sobie trochę mięsa.

Dokladnie w jakim celu? jaka waga? itd wypelnij profil ale na pierwszy rzut oka to male sniadanie(musi byc wieksze) i malo tluszczu w dodatku zdrowych

a nie wiecie skąd taką mapkę na ścianę wziąć?? szukałem chyba wszędzie i nic w księgarni medycznej mi powiedzieli, że jedyne co mają w tym stylu to przekrój ucha czy oka.

Poczytaj na etykiecie jeśli nie wiesz chyba czytać umiesz jak nie to poszukaj na forum jest tego pełno,na pierwszy rzut oka tego wszystkiego ja bym nie brał razem ale zrobisz jak bd chciał.pozdro

przeciez na pierwszy rzut oka widac ze to prowokacja siedzi sobie teraz chudy studencina zgarbiony przed kompem i cieszy miche, ze oszukal glupich pakierow ... zieffff ...

[...] ale wycinałem przed lustrem, i nie był taki prosty do odczytania na szczęście, bo na lewą stronę także, autorze, pół biedy.. jw. porozglądaj się za maściami. kumpel smarował sznyty na rękach jakąś maścią przed badaniem komisji lekarskiej. ps. nie mam już widocznych na pierwszy rzut oka śladów Zmieniony przez - Luzifer w dniu 2009-04-09 00:27:20

oka a powiedzcie mi jeszcze, jaka jest roznica miedzy platkami owsianymi blyskawicznymi a tymi normalnymi ktore trzeba gotowac??? ktore lepiej jesc? mi bardziej te blyskawiczne pasuja bo sa poprostu blyskawiczne:)