SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odchudzanie

  • FormoLine - warto czy nie - please - poradźcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    formoline L112 to certyfikowany wyrób medyczny wspomagający odchudzanie. Wiążąc większość tłuszczów z pożywienia, zmniejsza ilość wchłanianych kalorii. formoline L112 działa jak magnes - przyciąga i wiąże w układzie pokarmowym większość tłuszczów z pożywienia i usuwa je bez trawienia. Dzięki temu tłuszcz nie jest przyswajany przez komórki, a [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 18016 Data: 2008-07-06 18:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań i totalny mętlik.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chcesz koniecznie ćwiczyć mase + areoby to OK (ostrzegam, że na efekty trzeba będzie poczekać) i wtedy możesz jeść te 120g :) Ja bym osobiście jadł 90 - 100g i wziął się za odchudzanie a siłka tak przy okazji, ale to ja :) MOJA RADA: 120g białka dziennie to max, 90g to min. 120g - Masa + Areoby 90g - Odchudzanie + siłowania (rekreacyjnie) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2014-04-06 11:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat, dieta i kaloryfer

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w tematach działu odchudzanie masz 3 tematy "odchudzanie w wieku dojrzewania", poczytaj. pzdr/

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2010-12-09 20:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok. 4g mniej węgli z orzechów... Włoskie mają omega-3, które jet zdrowe. Ziemne mają mniej tłuszczy, ale pozytywnie wpływają na cholesterol. Jaki wpływ ma ich spożywanie na odchudzanie, przy zachowaniu odpowiedniej proporcji BWT? Ciekawi mnie też, czemu pikantne orzechy, które składem się nie różnią od zwykłych (papryka słodka, chili, czosnek) [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2011-07-07 00:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shrimp2 trzymam kciuki. Ja dobilam prawie do 90kg. Glupie odchudzanie , czyli niskokaloryczne diety nie pomogly a zaszkodzily. Teraz trzeba sie naprawde wziasc w garsc i sluchac dziewczyn. A one naprawde sie znaja!!! Bede do Ciebie zagladac :)

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 21:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc z rzuceniem wagi!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak przychodzę z początku robię rowerek później przechodzę na bieżnię, brzuszki, stopery i znowu bieżnia... w moim przypadku ile zajmie mi odchudzanie? zeby jako tako osiągnąć względną wagę? jakbym sie stosowała to wszelkich zaleceń?? aa chce zacząć nowe diety i odchudzanie od nowego tygodnia aby poprawić swoja wagę jak najszybciej.. ja wiem ze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2009-02-14 21:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja :-(

    Post
    Trening dla początkujących

    Magdalaena moze zajżyj do działu fitness =>http://www.sfd.pl/fitness/ lub odchudzanie =>: http://www.sfd.pl/odchudzanie/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2007-03-23 14:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] podejście do odżywiania i stosować się do podstawowych zasad diety zbilansowanej. Więcej informacji na ten temat w artykule poniżej: https://potreningu.pl/artykuly/odchudzanie/dieta-prawidlowo-zbilansowana-1300 Zacznij od obliczenia zapotrzebowania kalorycznego organizmu za pomocą dokładnego wzoru. Zapraszam do zapoznania się z nim: [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2021-05-13 15:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS DLA AMBITNYCH - LUTY 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    *** Dlaczego połączenie CLA z zieloną herbatą plus L-KARNITYNA tak skutecznie wspomaga odchudzanie?*** Wstęp : Zazwyczaj otyłość bierze się ze złych nawyków żywieniowych, niewiedzy oraz genów. Ciężki trening i odpowiednio zbilansowana dieta to podstawa, w połączeniu z produktem OLIMP CLA z zieloną herbatą plus L-KARNITYNĄ daje rewelacyjne efekty w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4954 Data: 2008-03-16 23:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Darmowy E-BOOK - Odchudzanie Fakty i Mity Jak go otrzymać? To proste... ZAREJESTRUJ SIĘ w Złotym Klubie wydawnictwa Złote myśli TUTAJ : http://www.zlotemysli.pl/nexto,1/zk.html - po potwierdzeniu rejestracji zaloguj się na swoje konto przejdź do zakładki Darmowe E-Booki i zamów darmowy poradnik. Link do pobrania przyjdzie na Twój e-mail podany [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-14 15:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będą marne. Zmieniony przez - Viren w dniu 2015-12-09 21:46:50 Zastanawiam się nad zmianą przysiadów i mc z obawy przed nieprawidłowym wykonywaniem ich. Dział odżywianie i odchudzanie przeglądałem już nie raz nie będąc jeszcze na forum, poza tym wiem o tym trochę z uczelni. Możesz wskazać mi tylko kierunek/problem na który mam zwrócić uwagę? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2015-12-09 22:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SkinnyFat... porady, wskazówki itp.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rolę tylko odpowiednia(w zależności od celu) dieta. Nie można jednocześnie budować muskulatury tracąc tkankę tłuszczową Zajrzyj do działu Odchudzanie http://www.sfd.pl/odchudzanie/ poczytaj trochę http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html bo im więcej wiesz tym lepiej dla ciebie Zmieniony przez - dhr-88 w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2014-12-25 11:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja masy, wzrost siły

    Post
    Odżywki i suplementy

    DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA [http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.html

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5390 Data: 2012-03-14 18:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślanka na kolację?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgadzam się że odchudzanie to odchudzanie, ale znam swój organizm i wiem że tydzień non stop takiego twarożku bez dodatków i nie włożę go do ust przez następne pół roku. I mówię to całkiem serio, od roku nie mogę patrzeć na tuńczyk, tylko dlatego że jadłem go często w okresie 2 tygodni pod koniec 2008 roku. Więc jak urozmaicić smak tego napoju?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9602 Data: 2010-04-04 20:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tpo twoje jedyne plyny, to malo. od razu zaznaczam, ze jedzac malo zawsze sie schudnie, ale pozostaje druga sprawa, trwalosci efektow... no ale efekt jojo i wieczne "odchudzanie" to problem wiekszosci spolecznestwa z ktorego bardzo ciezko sie uwolnic mentalnie. wchodzisz w zycie wchodzac z tym balastem zlych nawykow, albo poczytasz i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2009-12-29 11:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    Teraz taki niewdzięczny okres na odchudzanie ;-) lepiej zostawić to na wiosnę a teraz dobudować i popracować nad siłą. Tabelka wygląda całkiem dobrze. Może jakieś zdjęcia ? ;-) Zdjęcia mam póki co tylko łazienkowo-siłowniowe. Może uda mi się w weekend zrobić takie bardziej porównawcze ;-) Na brzuchu mięśnie lekko się zarysowują oczywiście tylko [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-08 20:19:50 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.sfd.pl/Dieta_masowa_dla_opornych_-t315325.html ------------------------------------------------------------------ DZIAŁ ODCHUDZANIE: http://www.sfd.pl/odchudzanie/ -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI http://www.sfd.pl/Przydatne_linki_dla_odchudzajacych_sie%2E%2E%2E-t313254.htm -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2007-12-23 01:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreweteczko glupie reklamy g..nego żarcia w TV }:-((( Oraz cudownych specyfików na odchudzanie. Mam drgawki jak widzę tą o saszetkach do rozpuszczania i słyszę hasło: zamień kluseczki na figurę laseczki }:-((( Dzisiaj odstępstwo od selera i wody %-) 1800 i czit :-D

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-22 11:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owoce palmy Açaí - kolejna sciema w sieci?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rynku swoja "moc" zawdzieczaja jedynie duzej dawce kofeiny, ktora pobudza, oraz ziolom, ktore jak zwykly pieprz powoduja pocenie. kofeina moze jedynie pomoc w bardziej intensywnym treningu, a samo pocenie... to tak jakby opierac odchudzanie na saunie, po ktorej tracimy wode i niby spalamy 600 kcal/h.. bez wysilku.. ludzie, do roboty !

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 20:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix a Olimp - co wybrać?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wcześniejszy kolega ją wymienił jako dobre źródło ww. A potem pojechało, że jest na odchudzanie (węgle na odchudzanie - bomba) No ale OK - nie zamierzam podrywać autorytetu p. Sławka. Po prostu tylko uzasadniłem dlaczego propozycja spożywania czekolady przez osoby dbające o sylwetkę mnie bawi. Ale luzik - niech tam każdy sobie wcina co chce, [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6055 Data: 2010-05-11 19:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)