SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

obrona przed seria cios

  • Wymagania na stopnie Krav Maga

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] 1. kolanem 2. frontalne (różne poziomy) 3. okrężne 4. Kombinacje (łączenie technik ręcznych i nożnych) 5. Obrona 360° 6. Obrony wewnętrzne B. Samoobrona 1. Duszenie z przodu 2. Duszenie z tyłu 3. Duszenie z boku 4. Duszenie z przodu z pchaniem 5. Duszenie z tyłu z pchaniem 6. Obchwyt głowy z boku [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-01 20:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na nagraniu z monitoringu zobaczą nieuzbrojonego faceta nacierającego na gościa z nożem. A potem on twierdzi, że zrobił to w samoobronie. Jasssne. Jeśli to była samoobrona, to czemu podbiegłeś do faceta, żeby go zaatakować, gdy on mówił, żebyś odpuścił? No dobra, ale taki problem mamy jedynie w sytuacji, gdy nie zostaniesz zabity w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 15545 Data: 2011-03-11 21:55:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] liny ringu stawał się demonem - pastorem zniszczenia :D ). Został innym człowiekiem - ale to też inna historia. Niemniej jednak,Foreman obronił tytuł dwa razy.Jego pierwsza obrona, w Tokio,gdzie zmierzył się w Puerto Rican z José Romanem była bez historii . Roman nie był traktowany jako dobry bokser,i wytrzymał z Foremanem tylko 2 minuty,był to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4865 Data: 2009-06-08 12:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mistrza Świata kategorii półśredniej. Początek walki należał do Bella, ale w drugiej części pojedynku to Robinson uzyskał przewagę wygrywając walkę na punkty. Pierwsza obrona tytułu odbyła się 24 czerwca 1947 r.z Jimmym Doylem, z którym wygrał przed czasem. Jednak ta walka była tragiczna w skutkach ponieważ Doyle po nokaucie strarcił [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 2010-06-27 19:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nożycowy, zejęcie w lewo obrotem na nodze wykrocznej)-kontratak; układ bloków i uników- kontratak ciosami prostymi 15. ciosy z dołu w tułów;prawy, lewy;w kontrataku po obronach przez uniki, zbicie zakroki 16. cios lewy sierpowy:krótki, na góre, na dół, w miejscu, z doskokiem, w kontrataku, w ataku;lewy sierpowy długi 17. złozone serie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2006-02-01 23:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wymagania na stopnie Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i kopnięciach) akcentować powrót atakującej kończyny. I. Obrony zewnętrzne: 1. Obrona 360 stopni z pozycji biernej ( na dalszym etapie obrona przed ciosami z określonych kierunków). 2. Obrona 360 stopni z równoczesną kontrą. 3. Obrona przed nożem trzymanym na sposób wschodni(ostrze do góry) lub klasyczny [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 14:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczać juz czas najwyższy i zmienić się na lepsze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przedni prosty 10 pwt. -cios tylny prosty 10 pwt. -kombinacja cios przedni, tylny prosty 10 pwt. Powtórzyłem wszystko, rozpoczynając od prawej pozycji walki. -Odruchowa obrona 360 stopni, prećwiczyłem na obie strony każdy z tych bloków po 10 pwt. Kopnięcia: -kopnięcie proste nogą wykroczną 10 pwt. -kopnięcie proste kolanem nogi wykrocznej [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 18:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczać juz czas najwyższy i zmienić się na lepsze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] prosty 15 pwt. -kombinacja cios przedni, tylny prosty 15 pwt z krokiem do przodu i obrotem ciała. Powtórzyłem wszystko, rozpoczynając od prawej pozycji walki. -Odruchowa obrona 360 stopni, 15 pwt. -kopnięcie proste nogą wykroczną 15 pwt. -kopnięcie proste kolanem nogi wykrocznej 15 pwt. -kopnięcie proste nogą zakroczna 15pwt, -kopnięcie [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 19:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYMAGANIA NA STOPNIE UCZNIOWSKIE 10 – BIAŁY PAS Poruszanie się w pozycji „preferowanej” i „odwrotnej” Poruszanie się w obu pozycjach w przód i w tył i na boki z ciosami prostymi Techniki: Podstawowe obrony przed ciosami Zejście obrotowe z lini ataku Kopnięcia frontalne i okrężne Podstawowe [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5031 Data: 2009-02-16 00:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu trzeba trenować KB

    Post
    Sztuki Walki

    Kiedyś było tak. WYMAGANIA NA STOPNIE UCZNIOWSKIE 10 - BIAŁY PAS Poruszanie się w pozycji "preferowanej" i "odwrotnej" Poruszanie się w obu pozycjach w przód i w tył i na boki z ciosami prostymi Techniki: Podstawowe obrony przed ciosami Zejście obrotowe z lini ataku Kopnięcia frontalne i okrężne Podstawowe obrony przed [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7216 Data: 2011-01-11 23:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 236: Holloway vs. Poirier

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ma KO cios i ma dobre kontry. Ovince Saint Preux vs. Nikita Krylov - Rewanżowa walka, OSP ma widoczny regres, więc daje szanse dla Krylova bo ma talent i jest młody, obaj kończą walki przed czasem i wątpię żeby tutaj było inaczej, Krylov musi uważaj na parter bo pokazał już wielokrotnie że jego obrona przed poddania pozostawia wiele do życzenia.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 8597 Data: 2019-04-11 21:50:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 26)
  • SYSTEMA w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w Kodokanie Jigoro Kano 2 dan będąc jednym z pierwszych Europejczyków ćwiczących judo. Jakiś czas przebywał też w Chinach. Stworzył sambo (SAMozaszczita Biez Orużija - Samoobrona Bez Broni) głównie na podstawie judo i nie ukrywał tego, co skończyło się dla niego tragicznie, gdyż zginął rozstrzelany jako szpieg japoński... Jego uczeń [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-28 19:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • elementy kata w samoobronie

    Post
    Sztuki Walki

    Witam Ku woli wyjaśnienia. Napisałeś: "według terminologii shotokan: gedan-barai i uchi-uke) w pozycji okinawa kokutsu-dachi (przykładowy bunkai - obrona przed atakiem następującym z dwu stron jednocześnie)" - jest to bardzo pirymitywna interpretacja i tylko na poziomie podstawowym. Można to zinterpretować także jako łamanie czy [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5578 Data: 2003-12-12 15:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] liny ringu stawał się demonem - pastorem zniszczenia :D ). Został innym człowiekiem - ale to też inna historia. Niemniej jednak,Foreman obronił tytuł dwa razy.Jego pierwsza obrona, w Tokio,gdzie zmierzył się w Puerto Rican z José Romanem była bez historii . Roman nie był traktowany jako dobry bokser,i wytrzymał z Foremanem tylko 2 [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10114 Data: 2011-01-10 17:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako walka na przetarcie była by ciekawym rozwiązaniem. Moglibyśmy ocenić jak na przestrzeni tych czterech walk rozwinął się Meksykanin. Dos Santosa czeka natomiast pierwsza obrona pasa. Jego przyszłym rywalem będzie zwycięzca pojedynku Lesnar vs. Overeem i w wydaje się, że niezależnie od tego który z fighterów w sylwestrową noc opuści octagon [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 18629 Data: 2011-11-13 18:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)