SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowego

  • SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU i dużych przyrostów na soku :D

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2011-12-31 19:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczęśliwego Nowego Roku

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2011-12-31 19:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczęśliwego Nowego Roku :-)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2011-12-31 19:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agamall, na szczęście dobrze toleruję nabiał :-) Nie mam po nim żadnych rewolucji, a zawsze to dla mnie jakieś urozmaicenie. Możliwe, że bez niego byłoby jeszcze lepiej, mniej nabierałabym wody itp. W sumie na trochę już wywalałam nabiał, ale ciężko mi powiedzieć czy dużo na tym wtedy zyskałam. Np. ta ostatnia redukcja była bez wywalania [...]

    Odpowiedzi: 1573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-31 19:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST PSOS!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.pub.zam.pl/impreza_sylwestrowa_szampan.jpg Szczęśliwego Nowego Roku ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-31 18:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.pub.zam.pl/impreza_sylwestrowa_szampan.jpg Szczęśliwego Nowego Roku ;-) ja tez zaraz zaczynam, rozgrzewka juz zrobiona %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-31 18:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do obalenia ;)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : masa/siła Staż treningowy na siłowni : 8 miesięcy Uprawiane inne sporty : a po co Dostęp do sprzętu : full Dieta : jak na razie taka slaba…ale polepsze ja od nowego roku ;) Przeciwskazania medyczne : nieee Zażywane suplementy : na razie po 6 tyg kreatyny …ale od nowego roku będę brał białko, bcaa, węgle i kreatynę :) dlatego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2011-12-31 18:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas kulturystyczny firmy SHIEK

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chodziło ze 14 to nie tak wiele, sa szersze, a ten co podałem to tylko PRZYKŁAD WIZUALNY, nie podawałem konkretnego modelu który ma 10cm szerokości ;-) Szczęśliwego nowego wszystkim ;-)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2011-12-31 18:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki Wazz, również życze szczęśliwego nowego roku Tobie jak i wszystkim tutaj przesiadującym. Zmieniony przez - MojeImie w dniu 2011-12-31 18:26:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-31 18:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lepszego i przełomowego Nowego Roku życzę wszystkim :-) Przełomowy będzie cokolwiek to znaczy,ponieważ podobno według kalendarza Majów na 2012 roku kalendarz się kończy:-P Toż to koniec świata jak mawiał Pawlak w "Samych swoich "%-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-31 18:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas kulturystyczny firmy SHIEK

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Te trzy kropki na końcu to miała być ironia? Ale i tak Szczęśliwego nowego.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1832 Data: 2011-12-31 18:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urazów nie miałem:-PP, tylko stłuczenia i bolące palce. Jeżeli można to zaliczyć to proszę o kontakt%-). SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU.%-)8-):-D};-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-31 18:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KKS Lech Poznań

    Post
    Piłka Nożna

    Siemano %-) Lece z nowiną ,że Niedzielan rozwiązał umowę z Cracovią. Pamiętam ,że kiedyś były spekulacje aby Lech go ściągnął %-) W sumie obecnej formie to on nie jest potrzebny nam, ale może jest lepszy od Voja i Ślusarza razem wziętych %-) Szczęśliwego Nowego Roku!;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-31 17:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z buta nie zamierzam %-) Idę sie ogarniać bo za godzinę już staruję :-D Udanego sylwestra i szczęśliwego nowego roku panowie;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-31 17:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na "masę"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie używałem ich sporo i nic doradzić nie mogę, wiem jedno nie bierz mocnych od razu i nie bierz kreatyny monohydrat, ja teraz nie trenuję ponad 2 lata i jak bym zaczął to kupił bym xpanda starszego nie tego nowego i carbo ale ja znam swój organizm w wiem co mi trzeba więc nie dam rady ci poradzić ale myślę że to będzie dobry wybór co u ciebie

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4943 Data: 2011-12-31 17:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za rady. może z czegoś skorzystam. ale 1,3 odpada :-P nad reszta pomyślę jutro jak będę w stanie %-) tibes: no nie było jeszcze 5000 tylko 4600 ale nie ruszyło %-) Więc od nowego rok zacznę z tego pułapu i pewnie szybko dojdę do 5000 :-P No ekto to ja nie jestem ale czemu tak się dzieje też nie potrafie wyjaśnic %-) za duża intensywność w pracy [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-31 17:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, ja spadam. Szczęśliwego Nowego Roku!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-31 17:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat - do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    8-) no fakt bo nie ma czym ,od nowego roku cykl ,dzisiaj ostatnie alko i dopiero w lipcu na swoja 18 się napiję :D wszystkim życzę szcześliwego nowego roku zeby był lepszy od 2011:)

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-31 17:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na "masę"

    Post
    Odżywki i suplementy

    no do odżywek mogę tylko powiedzieć żebyś omijał kapsułek i jak zaczynasz to nie bierz od razu mocnyk, ja bym na twoim miejscu kupił sobie cell pump lub x panda ale nie tego nowego, i do tego tylko jakieś carbo lub izoplus i starczy robić 3 razy w tygodniu siłownie po jakieś 2 godziny i będzie poprawa o wiele leprza niż tak jak ty robisz [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4943 Data: 2011-12-31 17:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pesymista/red.str.22,28

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobra panowie, zycze Wam szczesliwego Nowego Roku, samych przyrostow i pamiętajcie, siła musi być:D}:-(!!! Zmieniony przez - Pesymista w dniu 2011-12-31 17:00:38

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-31 17:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)