SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niezbedne

Czy chodziło Ci o: "niezbędne"?

  • Redukcja po masie

    Post
    Doping

    Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą mieli niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2016-08-23 22:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie prosze o rade

    Post
    Doping

    Nolva i tamox to to samo identyczna sub czynna tylko inna nazwa. Trzymaj się jednego tematu Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 712 Data: 2016-08-30 00:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zaplanowaniu treningu i doborze suplementów

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta jest zawsze punktem wyjścia i najważniejszą rzeczą w całym tym działaniu. Suplementy warto od czasu do czasu wrzucić bo na pewno nie zaszkodzą ale też nie są niezbędne.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2016-08-30 11:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja na cyklu

    Post
    Doping

    jak poleci test to hcg niezbędne do pct

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2016-08-31 21:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2016-09-04 00:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łykanie tamoxa raz na jakiś czas nie jest dobrym rozwiązaniem, nie rób tak. a co dalej to to: Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2016-09-04 23:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Samo w sobie wprowadzenie zdrowych produktów nie pomoże Ci zredukować zbędnej tkanki tłuszczowej. Najbardziej relewantny jest ustalony bilans kaloryczny, podział makroskładników oraz pokrycie zapotrzebowania na wszystkie niezbędne składniki odżywcze pod określoną osobę. Jedzenie na oko nie zawsze da rezultaty. Proszę zapoznać się z tym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2016-09-12 11:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenie a dieta

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam. W takim przypadku zakup termogenika będzie równało się z wyrzuceniem pieniędzy do kosza, stosowanie owych preparatów ma uzasadnienie tylko w niektórych sytuacjach. ( osobiście nie rekomenduje ). Jeżeli Twoim celem jest jedynie redukcja tkanki tłuszczowej, niezbędne będzie wprowadzony adekwatny model żywienia w praktykę. Czasem jedzenie na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2016-09-18 18:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Sustanon

    Post
    Doping

    Sarmy to g****. Nie tylko w mojej opinii. A nawet jeśli coś działa to na bank blokuje. Tu nie ma cudów. Jak poleci susta, nawet 8 tyg to i tak jest blok i HCG + clom niezbędne. Dokładnie. Z tym, że ten cykl zrób dłużej niż 8tyg oczywiście.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2016-09-20 18:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl propionat

    Post
    Doping

    Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2016-10-10 12:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań w sprawie treningu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak Georgu. Sprawdź gotową rozpiskę w tematach podwieszonych. Na początek bazowanie głównie na ćwiczeniach angażujących do pracy wiele stawów będzie świetnym konceptem. Mimo wszystko jeżeli naprawdę Twój poziom tkanki tłuszczowej w organizmie jest taki wysoki to niezbędne będzie wprowadzenie w praktykę modelu żywienia ukierunkowanego pod redukcję [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2016-10-17 10:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobiłeś badania po 2,5 tygodnia od ostatniej ini testa, a testa leciało tylko 300mg tygodniowo i pytasz czy towar lipa, bo test leży w normie, ale niżej niż był przed? Aha, poczekaj sobie jeszcze ze 2 tygodnie to zobaczysz jaka ta susta była lipna jak wyłapiesz bloka. Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2016-10-21 19:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owsianka vs Jaglanka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Każdy produkt różni się od siebie wartością odżywczą i energetyczną ( niektóre są zbliżone ). Generalnie różnorodność to integralny element każde zdrowej diety. Nie skupiaj się na jednym składniku, wykorzystaj potencjał również innych. Zbilansuj swoją dietę w ten sposób aby pokrywała zapotrzebowania na wszystkie niezbędne składniki. Nic Ci z tego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4549 Data: 2016-10-24 06:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weganizm a silownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak Flex wspomniał. Bycie weganinem nie uniemożliwia rozwoju masy mięśniowej, aczkolwiek zbilansowanie diety będzie znacznie trudniejsze niż w innych przypadkach. Również pod uwagę należy wziąć dodatkową suplementację, ponieważ będzie ciężko pokryć zapotrzebowanie na wszystkie niezbędne składniki odżywcze, tak więc wspomniany proces będzie w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5115 Data: 2016-10-25 11:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 77kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Twoja rozpiska żywieniowa jest mocno uboga odżywczo ( deficyt mikroelementów/witamin/zdrowych kwasów tłuszczowych i.td ) nie ma nic wspólnego ze zdrową zbilansowaną dietą. Posiłki są oparte na wysoko przetworzonych produktach. Zdjęcie sylwetki będzie niezbędne do jakichkolwiek wskazówek. Tak na marginesie. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2016-10-25 20:01:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta jest najważniejsza musisz ją ułożyć tak jak trening sam. Masz do dyspozycji cały dział odżywiane i artykuły na potreningu.pl Co do treningu. W postach podwieszonych masz artykuł Pierwszy rok treningów znajdziesz wszystkie niezbędne informacje dotyczące treningu. W razie pytań i wątpliwości pisz śmiało.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2016-10-26 09:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eliminacja ryb w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak poprzednicy. Bilansowanie diety nie polega na wyborze to albo tamto. Model żywienia ma być zróżnicowany, różnorodność to integralny element każdej zdrowej diety. Po mimo tego, iż ryba ma cenne kwasy tłuszczowe Omega-3 jedzenie jej w nadmiarze może mieć również negatywny wpływ na organizm. Trzeba zachować balans i nie bazować na kilku [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2016-10-27 10:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J/W Ilość posiłków jest mało istotna. Najbardziej relewantnym czynnikiem jest całodzienny bilans kaloryczny oraz adekwatny podział makroskładników. Dieta powinna być bogata odżywczo na tyle aby pokrywała zapotrzebowanie na wszystkie niezbędne składniki, również warto pilnować 20-25 pełnowartościowego białka na posiłek, tak aby pobudzić maksymalnie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2016-10-29 11:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, trening i suple

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Na pierwszy rzut oka można dostrzec, iż dieta jest niekompletna. Deficytowa w składniki żywieniowe które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. http://potreningu.pl/articles/2583/jak-ulozyc-diete-na-mase Zmieniony przez - dudee w dniu 2016-11-02 12:53:23

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2016-11-02 12:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening silowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trening siłowy to podstawa kształtowania sylwetki. Bez względu na cel. Interwały, aeroby to dodatki, które nie są niezbędne.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2016-11-03 11:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)