nerek

[...] wyliczone ,ja na twoim miejscu sprobowalbym na jakis czas przyciac troche bialka z porcji 200 przejsc na 150g np. sprobowalbym jakis domowych sposobow na przeczyszczenie nerek np. rano na czczo pił sok z wycisnietych cytryn troche piwa w ciagu dnia jedno takie po treningach np. sa tez do kupienia w sklepach z suplementami takie oczyszczajace [...]

[...] 80% piszących w tym dziale nie potrafi wykorzystać w pełni nawet metanabolu Co do trenu to co ja mogę ci napisać masz ta wiedzę na SFD a nie wiem co ci interesuje, co do nerek to nie jestem lekarzem ale nie trzeba nim byc żeby wiedzieć że tak jak np meta ryje wątrobę tak tren nerki przynajmniej ja je czułem na cyklu badań nie robiłem po moczu [...]

nie przeciąża nerek taką ilością

[...] zasady maks. 30% białka z odżywki. TomQ-MAG nie chodzi mi o własne odczucia, bo osobiście również czuję się świetnie. ;) Mam na myśli bardziej jakieś badania stwierdzające szkodliwość spożycia nadmiernej ilości białka dla nerek czy wątroby, bo wiele się o tym pisze, ale brakuje konkretów. Zmieniony przez - KrisC w dniu 2012-04-26 15:52:43

dokładnie, ponadto wczoraj ciśnienie mialem 143/83 i bol glowy, wczesniej bylo jeszcze wieksze, u znajomego wlasnie wysokie cisnienie bylo efektem uszkodzenia nerek, skonczyl na dializach i przeszczepie badania byly robione jakies 2-3miesiace temu a od tego czasu bylo ok az do teraz...postaram sie powtorzyc je jesli tylko dostane skierowanie [...]

to od nerek wyziebiles sobie nerki

W tym wypadku pomoże ci nefrolog nikt nie zdiagnozuje twoich nerek on-line

Z negatywnych to chyba tylko obciążenie nerek, ale to przy bardzo dużych ilościach. Pozytywnych całe mnóstwo %-)

No to rzeczywiście, zwykłe mono jest lepsze. Ostatnie już pytanie, jedna porcja SFD 100% Pure Power to 20,85g, jeśli jest to kreatyna to nie za dużo tych gramów? Nie chciałbym sobie rozwalić nerek. :)

to mu wytłumaczy w przeciwnym wypadku może podejrzewać nieprawidłowe funkcjonowanie nerek

[...] nastapi to co nazywa sie wymiana testosteronu.Zamiast egzogennego jedziesz na syntetyku.Wiaze sie niestety z atrofia jader, czestym kontrolowaniem poziomu bo metabolizowanie zalezy od wielu czynników min od ilosci potu, pracy nerek, watroby itd itp. Starałem Ci sie w miare prosto wyjasnić i uzmysłowic brak mkorzysci z takiego dawkowania.

[...] po między dietetykami po studiach - ci odnoszą swe zasady głównie do normalnych śmiertelników, a dietetykami, którzy współpracują z osobami pragnącymi osiągać przyrosty masowe. Dlatego od tego pierwszego nigdy nie usłyszysz, że dietę redukcyjną należy nastawić na 3g białka, bo dla normalnego człowieka przyniesie to jedynie obciążenie nerek.

1 piwo nikogo nie zabiło, a poprawi pracę nerek.

[...] to dwie różne sprawy. Możemy "kulturystyczną" stosować, ale cukrzyca zmusza nas do pewnych ograniczeń. Jeśli już bardzo chcesz to podbijaj tłuszcze, węgle zbij (wywal chociażby tego banana ze śniadania), co do białka to też lepiej nie przeginać (zależy od stażu cukrzycy i stanu nerek). Zmieniony przez - lukasz8719 w dniu 2012-07-01 18:26:52

Jeszcze jedno pytanie do Eksperta jak sie ma teoria do praktyki przy zasadach 2xbialka na kg masy ciala oraz max 50g bialka na posilek. Ile tak naprawdę jest zdrowo dla nerek na dzien. Może retoryczne pytania ale kogo pytac jak nie Ciebie

1. w posilku 20-30g, moze byc i 50g, ale nie ma takiej potrzeby ladowac tyle. chyba, ze ktos ma np 3-4 posilki dziennie i jego zapotrzebowanie to 200g, to co innego. 2. 2g na kg masy ciala, to ilosc calkowicie bezpieczna dla zdrowego czlowieka, nie przemecza ona nerek. 3. 2g na kg masy j/w napisalem i bedzie ok

[...] , wpc , gainer , zma , witaminy , omega3 i duzo jadlem przytylem w miesiac 12kg nabawilem sie roztepow na plecach po miesiacu od stosowania tego poszedlem na badania krwi , nerek , watroby itd i wszystko wyszlo pozytywnie wiec raczej tak bardzo to zle nie dziala na organizm. I dlatego teraz cwiczylem 4 miesiace bez niczego i teraz dopiero [...]

Nie ma żadnych przeciwwskazań. Może jedynie warto nie jadać za często wątróbki i nerek ze względu na toksyny, które mogą się w nich znajdować. Najlepszy jest schab i polędwiczka, bo są najchudsze i mają dzięki temu najszersze zastosowanie.

[...] i owocom. Ja tez najchetniej jadlabym wlasnie je. Zastanawiam sie czyby nie wprowadzic 1 dnia w tygodniu czyszto wege ( soki + salatki z oliwa i awokado) bo na oczyszczaniu nerek a zwlaszcza po nim czulam sie rewelacyjnie. No i by nieco bialka wpadlo do michy zawsze mozna sobie zrobic na deserek jakies bialkeczko z owocami w formie koktajlu [...]

Tak. Niewydolność nerek lub raka piersi mógłbyś mieć :-)) Joke %-) Jak Cię korci to białko to kup. Źle na tym nie wyjdziesz. pzdr. Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2012-07-26 20:07:07