moje

krzysiek - imie bmw - firma (moja ulubiona) ale pasek wypada na wyspach lepiej, do tego kombi i moge moje narzedzia chydruilika w***ac do srodka + drabine

To moje clio:D zamierzam zrobic go na podobienstwo tego

może i masz racje to dopiero moje drugie zawody ale tak źle nie było :) co prawda nie zmieściłem sie w swojej kategori ale przynajmniej było z kim powalczyć :] wykręcili mnie jakimiś kruczkami ale kij z tym. co do tych wałków z wyższej kategori to chodzi mi o powtórzenia które nie powinny zostać zaliczone a mimo wszystko były. tylko że to byli [...]

w moje jkategori tez byly walki... normalnie podejscie podaje sie do minuty... a moj rywal nie wiem na co czekajca podowal podejscie po 10 minutach... poprostu nie wszystcy traktuja te zawody powaznie...

http://www.wrzuta.pl/film/AgPvCixEmC/artur_86-215 http://www.wrzuta.pl/film/krI4VgBkQS/artur86-250 http://www.wrzuta.pl/film/7pxDX3kyQ9/artur86-240 To moje filmiki z tych zawodów.

a jak cwiczysz 3 lat to takie zeczy to podstawa :) Przyznam się że to moje lenistwo, bo zawsze chodziłem do trenera po trening, a sam zacząłem się tym interesować dopiero niedawno. Znam dużo ćwiczeń na barki tylko nie wiem czy mogę je stosować zamiennie - szczególnie w takim treningu.

[...] uslyszalem, jak podales mi linka, ale... Podczas gdy przy 40mcg dziennie T3 osiąga się już spalanie tłuszczów, to aby uzyskać ten sam efekt, potrzeba 1750mcg tiratricolu Wiec nie widze praktycznego zastosowania tego srodka, jezeli i tak blokujemy tarczyce po co cala ta impreza? Albo T3, albo darowac sobie zabawe z tarczyca, takie moje zdanie.

IMO własnie zauważyłem, że jak sypie proszkiem na mokre to czasem powoduje to przyklejanie sie do ścianek Jeżeli najpierw wsupie sie odzywkę nie ma takiego problemu a proces mieszania odbywa sie już podczas wlewania płynu ale to tylko moje spostrzeżenia.. pzdr.

kiedys moze umieszcze tu moje foto,nie jestem zwolennikiem zadnych specjalnych diet,jem to co napisalem,wiem ze nie jest to profesjonalna dieta i brakuje w niej wszystkiego,jednak sa efekty,pudzianowski jak wielokrotnie mowil nigdy nie stosowal zadnej diety a prosze jak wyglada,gdyby poswiecil troche wiecej czasu na silowni kuturystyce,wygladal by [...]

[...] ale Darek był bardzo dobry ale nie był świetny i fenomenalny a takim fenomenem był Roy Jones Jr. Teraz jak i wcześniej Darek przegrał by z Jonsem bez wątpienia takie jest moje zdanie. Niech się cieszy Tygrys że wcześniej nie doszło to ich walki bo już przed walką z Gonzalesem miałby porażkę na swoim końcie i to przed czasem. To co wyprawiał na [...]

No i co z tego, że z Wikipedii... Ważne, że jest prawdą... A Tobie radzę wpisać w Wikipedię co to jest "legenda" PS: To, ze on jest legendą to nie tylko moje zdanie... A tu obiecana lektura: http://boks555.webpark.pl/index_pliki/Page324.htm Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2009-01-16 17:11:57

Taki problem sprawia Ci doczytanie do końca? Odpowiedz na moje pytanie, podaj mi 3 nazwiska. Poz Zmieniony przez - Andrew3 w dniu 2009-01-16 17:43:57

[...] bądź http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f4969a9619894762bb99700056486135.jpg Wiem ze bardzo dużo roboty przede mną i stąd tu moje pytanie. Dotychczas caly czas trenowałem w kosza, chodziłem na baseny, co jakiś czas ćwiczenia hantelkami czy na drążku. Ćwiczyłem w taki sposób i przez to mam [...]

Tu moje zdjecia, dalem trzy w razie w niedowidzeń czy coś :) http://zapodaj.net/1395496d34f4a.jpg.html http://zapodaj.net/ebf522eb740cb.jpg.html http://zapodaj.net/bb6a004566441.jpg.html

mentos wiesz, zagladalem i juz czytalem kilka tematow typu ze jestem jakims tam ektomorfikiem czy kims takim, co duzo zre a malo tyje - i tu jest moje pytanie czy to moge jakos zalatwic bez silowni itp? bo moge robic zestaw cwiczen w domu, w sumie zastanawiam sie nad kupieniem laweczki. o taka porade mi chodzilo diler1991- co to ma do tematu?

fakt, za duzo. jedz co 3 godziny ok 30g, wiecej nie przyjmie towj organizm. gdizes to pisalo, chyba tak: 2g bialka ok 4g ww reszta tluszczy (moge sie mylic, jak pisze nizej) pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? [...]

a, fakt ;] pomylka no to z 3g bialka, 6 ww i juz bedize lepiej ;D sorka pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij gdzies tu ----------------------------------------------->

ja bym troche bialko podkrecil pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij gdzies tu ----------------------------------------------->

gainera normlanie wliczasz do diety. w przyrodzie nic nie wyparowuje ;D zmien zolty ser na cos innego pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij gdzies tu ----------------------------------------------->

[...] pieczywo to nie trzeba dokladnie kontrolowac ilosc zjadanego chleba. Czy tak? pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie [...]