mięso wołowe zalety i wady

[...] dwa rodzaje mięs i zastanówmy się, które rzeczywiście warto spożywać częściej. Drób – co to takiego? Drób - ogólne określenie udomowionych ptaków hodowanych ze względu na mięso, jaja czy pierze. Zaliczyć należy do niego: kury, gęsi, indyki, kaczki, gołębie i perliczki. Dla nas jednak istotne będą kurczaki, a szczególnie jeden element – pierś z [...]

1. Jak reaguje organizm na 3 posiłki oraz na 5-6 przy takim samym bilansie kalorycznym np 3000? wieksza ilosc białka w diecie przyspiesza metabolizm .a czestotliwosc posiłkow tez ? jesli jajka sie trawia 6 godzin to czemu nei jesc raz 10 tylko dwa razy po 5 co 3 godziny ? np czasem nie ma sie czasu pilnowac posiłkow i sie je duze a rzadziej odp [...]