mecze w necie

zarzucam bardzo waznym linkiem . Są tu linki do oglądania meczy na żywo w necie. Jednak muszę przestrzec że jakość jest słaba, no i potrzeba w miarę średniego łącza żeby oglądać. Proszę bardzo: http://www.freepgs.com/bargainplace/Upcoming/UF.htm

Obiło mi się o uszy, że jest jakaś akcja ze jak się kupi piwo to mecze w necie się za darmochę, wiecie coś o tym?

Siemka, Temat zalozylem poniewaz chcialbym sie Was poradzic w dwóch sprawach oraz troche opowiedziec o swoich bojach tradzikowych. A wiec męcze sie juz z tym gownem ok 3 lata. Na poczatku wiadomo stosowalem wszystko to co mi ktos polecił typu żele,toniki Benzacne, plyn spirytusowy Acnosan, żel oczar i wiele wiele innych. Od kąd zaczalem trenowac [...]

[...] gdzie pomieścić ludzi, a nie na tym, zeby przyszli. Często naszą areną jest rynek miejski i ludzie wytrzymują na stojąco bite cztery godziny albo i dłużej. Tyle trwają dwa mecze piłkarskie. Czym wy zajmujecie uwagę widza przez cztery godziny? Mariusz Pudzianowski:Jest nas sześciu lub siedmiu, każda konkurencja trwa około 50 minut. Mamy [...]

Witam drogie Ladies! Podczytuję Was już od jakiegoś czasu i myślę że nadszedł mój czas by założyć dzienniczek :-) Myślę, że nikt tak dobrze jak Wy mi nie pomoże a dwa podziała to na mnie mobilizująco :) Od razu informuję, że przeczytałam tu obowiązkowe wątki :) nie wiem czy dobrze powstawiam tu zdjęcia czy zrzut posiłków... dopiero się uczę także [...]

Piszę na tym forum, bo męczę się z tym od dłuższego czasu, szukam też po necie informacji, ale nie ma nigdzie nic konkretnego. Moje pytanie. Jak wyszczuplić uda i biodra? bo tańczę i mam dość umięśnione nogi i chcę to jakoś spalić i trochę tłuszczyku. Jak się odżywiać? chyba jem dużo białka moze dlatego mi mięśnie tak rosną na udach? wiem, że [...]

Witam...Pozwoliłem sobie zamieścić artkuł "Biceps według Słodka" z bezpłatnego magazynu dla mężczyzn a mianowcicie: Fitness Authority. Nie widziałem tego na necie więc postanowiłem umieścić go tutaj. Na początku kilka podstawowych zasad treningu tej grupy mięśni: + maksymalne rozciągnięcie bicepsów nie oznacza prostowania ramion do pełnego [...]

Czy wiecie moze, gdzie w Polsce są jakies mecze Streetball'u ? Są druzyny AND 1 w Polsce, wiec pewnie sa tez takie mecze, gdzie kazdy moze przyjsc i pooglądac ? Moze w necie sa jakies rozposki gdzie i kiedy ? Chetnie poszedlbym na cos takiego. Wiec wie ktos ? ( moze jak najblizej Krakowa ) ? Chodzi mi o streetball nie kosza :) [...]

Piszę na tym forum, bo męczę się z tym od dłuższego czasu, szukam też po necie informacji, ale nie ma nigdzie nic konkretnego. Moje pytanie. Jak wyszczuplić uda i biodra? bo tańczę i mam dość umięśnione nogi i chcę to jakoś spalić i trochę tłuszczyku. Jak się odżywiać? chyba jem dużo białka moze dlatego mi mięśnie tak rosną na udach? wiem, że [...]

Właściwie to nie wiem od czego zacząć i czego dokładnie chcę, ale nazwa tego tematu wydaje mi się być najrozsądniejsza. Może opowiem co nieco o sobie: Wiek: 21 lat Płeć: Mężczyzna Wzrost: 188 cm Waga: ok. 57 kg (!!!) Budowa ciała: ektomorfik (a wszystko co napisał Missy w TYM --> http://www.sfd.pl/temat124870/ temacie, dokładnie odzwierciedla [...]

[...] konto w betandwin na tego kogo jest konto w banku. 3.. Przesyłam Ci mój sposób typowania, przy którym masz 100% pewności, że nie stracisz więcej niż 4,5%. 4.. Obstawiasz mecze (jak się nie połapiesz to powiem jak). Trzeba to zrobić do 30 IV, żeby bonus był ważny. (prześle Ci po 2 typy dziennie przez 4 dni, czyli razem będzie 8 typów). 5.. [...]

[...] konto w betandwin na tego kogo jest konto w banku. 3.. Przesyłam Ci mój sposób typowania, przy którym masz 100% pewności, że nie stracisz więcej niż 4,5%. 4.. Obstawiasz mecze (jak się nie połapiesz to powiem jak). Trzeba to zrobić do 30 IV, żeby bonus był ważny. (prześle Ci po 2 typy dziennie przez 4 dni, czyli razem będzie 8 typów). 5.. [...]

Najpierw przybliżę na czym polega ten trening: 7 ćwiczeń łącznie 300 powt. 0 czasu na przerwę 20 min na całość (lub mniej dla hardcorowców:) ) Ćwiczenia: 1-Podciąganie na drążku 25 razy 2-Martwy ciąg 60kg 50 razy 3-Pompki 50 razy 4-Wskoki na ławkę 60cm 50 razy 5-Brzuch ze sztang.60kg 50 razy 6-Odważnik 17,5kg 50 [...]

Czesc. Nie bede sie rozpisywal i od razu przejde do sedna. Jestem napastnikiem i wlasnie chce poprawic kilka elementow - przede wszystkim szybkosc, troche sily no i ogolnie sie rozwinac. Plan treningowy uloze sobie sam (mam nadzieje), ale mam jedno pytanie: Jak sie nauczyc ruchow bez pilki na boisku, mozna cos znalezc na necie, macie jakies [...]

Witam W czwartek rano zaczeła boleć mnie dolna powieka, zas wieczorem miałem już obrzęk i stan zapalny. Pomyślałem sobie, ze to po prostu pewnie jest jęczmień więc potarłem złotem ale nic to nie dało. Pocieram co jakiś czas ale niestety raczej w o ogole nie skutuje. Obrzek jaki był taki jest. Mam w domu jeszcze taką maść Oxycort A do oczu. Tylko, [...]

Witam Mam problem z pachwiną ,2 lata temu na meczu wystartowałem do piłki poczułem silny ból w prawej nodze czułem że to zerwanie jakieś i nie mogłem kontynuować gry.Pojechałem na ostry dyżur kazali mi smarować maścią 2 tygodnie i po problemie jednak nie przeszło.Poszedłem na usg które nic nie wykazało w końcu przeszło po jakimś roku i wznowiłem [...]

hej! Mam mały problem. mam 22 lata prowadzę dość pospolity tryb życia i ostatnio po raz pierwszy w życiu poszłam zrobić sobie badanie krwi i trochę się zmartwiłam ponieważ większość z nich jest poza normą lub na jej granicy i tak: RBC 4,15 HGB 12,8 MCV 80,2 MCHC 38,6 RGW-CV 11,4 OB 8/20 hTSH 2,44 Cholesterol całkowity 206 Sód 152 Potas 5,2 to co [...]

[...] zaczelem trening ... Cwiczylem ok 3 miesiace FBW 12/10/8/6 . Dal duze rezultaty (jak na mnie ) . Lecz czas na zmiane , pozniewaz ciwczac ciezarami max dla tych poworzen nie mecze sie jak wczesniej ani w ostatnim czasie nie osiagnalem wzrosow masy , jak to bylo wczesniej . Chcialbym zostac przy FBW , lub poleccie mi cos na mase w stylu FBW . [...]

Otóż od kilku dni mam problem z nabraniem powietrza w pełne płuca, mam uczucie jakby całe powietrze, które wdycham nie chciało wejść do płuc tylko leci do brzucha. Kiedyś miałem też coś takiego, ale tylko po treningu klatki piersiowej i nie zwracałem zbytnio na to uwagi, bo szybko mijało. Dodam jeszcze, że mam alergie na pyłki lipy i żyta oraz od [...]

Możecie mnie wyzywać, banować whatever...bo pewnie podobne tematy już się tu pojawiały ale zrozumcie ja nie moge zbył długo siedzieć na necie i studiować tematy które często mają po 100 stron... potrzebne mi sąkonkrety dotyczące mojej sytuacji, heh moim 15 kg hantelkiem męcze ręce już od dłuższego czasu ( 4 miesiace)i właściwie jak miałem te 33 [...]