SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Nie znaleziono "lydka strza3". Wyświetlono wyniki dla:

łydka strzał

  • Witam wszystkich. Sprawa dotyczy iniekcji olejejowych, deka i enan. Jestem w polowie cyklu,do tej pory wszystko bylo ok.,zadnych problemow zrostow ,itp. Nastepnie zaczalem nowy flakon deki i enana.Jestem po dwoch strzalach w posladki i jednym w lydke.Strzal skladal sie 1ml deki i 1ml enana,oba srodki po 250mg.I jest problem. Enan solo wychodzi ok, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-21 16:23:22 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 25)
  • Przykładowe plany treningowe

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] ten zawiera osiem stopni, które powinny być wykonywane w podanej kolejności. Są to: 1) rozgrzewka 2) rozciąganie 3)ćwierć skok 4) wznoszenie łydek 5)wstępowanie 6)skoki na łydkach 7)podskoki 8)rozciąganie Podane wyżej ćwiczenia jak ćwierć skok, wznoszenie łydek, wstępowanie, skoki na łydkach i podskoki są ćwiczeniami podstawowymi i efektywnymi, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 09:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! W czwartek wypadał mi strzał z testa NORMY. Coś mnie podkusiło żeby walnąć w łydkę. Myślę sobie towar apteka łydka też mięsień to poszło. Sam strzał nie różnił się niczym gładko weszło podczas wstrzykiwania 0 bólu. Lecz następnego dnia już nie mogłem chodzić! Strzał był w czwartek a ja nie mogłem chodzić przez następne 11dni. Łydka spuchła [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2009-11-23 14:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta: Wiek - 32 Waga - 92 Staż - kilka lat Maksy - nie sprawdzam Trening - SPLIT Wymiary Klatka - 122cm Pas - 86 cm Biceps - 44/45cm Udo - 63 cm Łydka - 40 cm %-) Witam, w skrócie pare dni temu złapało mnie jakieś g****, objawy drgawki, gorączka do 40.5st. rano budzilem sie mokry cały, cykl juz ponad rok czasu jade, obecnie lecial prop [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2019-05-06 17:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Pierwszy Cykl

    Temat
    Doping

    Witam, mam zamiar wziac na peirwszy cykl deke + tescia, 6 mml deki (co tydzien 1 strzal) 10 mml tescia (co tydzien 1 strzal) Co myslicie o takim przyjmowaniu ? Trenuje 2 lata z przerwami ale slabe rezultaty... 177,5 cm wzrostu na 85 kg, http://koverpl.fotka.pl Cena za to 450 PLN. Warto ? -- Wymiary na dzien 16.05.2008 wiek: 18 lat [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2008-10-04 14:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema, jade prop venom labs poszedł 8 strzał i strasznie mi lewa łydka napuchła,lekki siniak w miejscu bicia,nie umiem normalnie chodzic. pierwszy raz spotkałem się z czyms takim jak opuchlizna. Zazwyczaj po 2 dniach od bicia ból mijał,a biłem w ndz wieczorem i strasznie boli. 6 strzał tez był w lewą łydkę tylko ,ze bardziej do wewnątrz,a teraz [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2013-06-25 18:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Youjiro - dziennik metody Lafay'a

    Temat
    Trening w domu

    [...] wrzucę jeszcze zestaw pomiarów. 18.06 (początek) klatka 83cm biceps 30.5cm udo 52cm talia 77cm waga 60kg 17.07 klatka 86cm biceps 32/31(prawy/lewy) talia 77 pas 79 udo 51 łydka 37 barki 106 waga 70.4 15.08 klatka 89 biceps 32/31 talia 78 pas 83 uda 54 łydki 37 barki 108 waga 72.2 Jak widać powyżej nie wszystko wyszło tak jak powinno (chyba) [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11570 Data: 2011-09-04 13:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - Uwagi

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 92 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 123 -udo: 74 -łydka: 48 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4,5 Lata 6. DIETA: -białko: 280g -węglowodany: 420g -tłuszcz: 120-140g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1: Cypio solo 12tyg, enan solo 16tyg, omka+prop 16tyg, susta,prop,meta 16tyg, cypio solo 12tyg, prop [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2018-07-03 23:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Witam. Mam mały problem. Chciałbym trochę przybrać siły w moich łydkach i w udach. Mam na myśli sposób z kreatyną. Jaki potrzebuje training i w jakich ilościach powinienem brać kreatynę? Powiedzmy na 2 cykle po 6 tygodni. Chciałbym poprawić: -mięśnie (łydka,udo) -wytrzymałość (poprzez kreatyne) -siłę w nogach ( strzał) Moje umiejętności [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2009-01-27 09:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, postanowiłem sobie zrobić drugi cykl w życiu. Mój problem to ciśnienie ok 140/85-90 już po 5 dniach i puls nawet jak nic nie robię 100-115 . Jem czosnek w którym jest potas i magnez (noi wiadomo co jeszcze) Dużo witamin ogólnie i mineralow. Strzał zrobiłem w piątek po południu . Czy to możliwe żeby mi tak puls podbiło ? Dodam żeby nie było [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2286 Data: 2018-02-12 10:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po smarowaniu maścią na tego typu dolegliwości trochę lepiej, natomiast to nie zapobiega. Od paru dni, próbuje różne miejsca do iniekcji domięśniowych, było przedramię i łydka. Na początku wszystko ok, a po ok 3 h bardzo duży ból mięśnia, jakby ktoś przywalił gumową pałką. Obrzęku ani zaczerwienienia nie ma. Na wieczór ból ustępuje. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2022-10-20 13:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • 1.WIEK: 21 2.WAGA: 98-99 3.WZROST: 186 4.WYMIARY: -Nadgarstek :22 -Biceps: 42 -Klata: 125 -Udo: 71-72 -Łydka 42-43 5.STAZ NA SILOWNI: 3lata z przerwami 6.Cel cyklu: masa,siła 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE Przebyte cykle: meta +prop, aktualnie prop 8.POZIOM BF% 10-15% 9.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Mezo 10.WYNIKI SILOWE -Klata: 150 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2019-02-04 19:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15)
  • Odblok

    Temat
    Doping

    Siema. Wiek 27 Waga 114 Klatka 135 Bic 42 Udo 74 Łydka 55 BF 18% Pytanie czy muszę odblokować się po takim cyklu. Długi wyszedł ten cykl i w dodatku złamałem nadgarstek(do operacji, kilka miesięcy przestoju) 3miesiace prop 1ml co drugi dzień + bold 1ml co trzy dni. Potem przeszedłem od razu na 6miesiecy prop+bold 1.5ml co trzy dni. Ostatni [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 221 Data: 2020-11-14 20:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastrzyk

    Temat
    Doping

    Mam pytanie. Robię zastrzyki koledze. Przyjechal dzisiaj do mnie i mówił, że w czwartek spuchła mu prawa łydka, była cała czerwona i do dzisiaj kuleje. Już mu przechodzi Ostatni strzał (czwartek) robiłem mu w lewy pośladek. W prawy miał w sobotę. Czy możliwe jest to od zastrzyku? Objawy wystąpiły po 4 dniach, więc troche póżno

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2007-11-11 14:05:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki za dobre rady.sogi polecialy. jest juz dobrze, sytuacja opanowana.poslady rozmiekly a lydka pomalu wraca do normy opuchlizna nie byla az taka,jak czasem kolesie pokazuja infekcje po winie,czy cos takiego. poprostu zlozyly sie dwie rzeczy: jak pierwszy raz laduje w jakis miesien,zawsze boli i jest bol przez dwa dni.po drugie... troche [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 13:02:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 25)
  • No wiec tak! Dieta czysta na maxa przez ten tydzien. Wazenie jutro takze wieczorem dam znac jak stoi. Sila caly czas idzie w gore! W najlepszej formie w zyciu taka byla jak jest teraz! Najwazniejsze wymiary: Bic - 43 Klata - 123 Brzuch - 84 Udo - 61 !! ( w koncu przekroczone 60! caly czas skoncentrowany na nogach!) Lydka - 39 Dzisiaj poszedl maly [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-29 22:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 44)
  • A wiec podsumujmy relacje "szypiora", ktora bedzie nosila nazwe: "OD SZCZYPIORA DO POTWORA!" ;) Waga: Start 80.000kg Aktualna 93.500kg Co daje 13.5kg masy zrobione na cyklu! Wymiary: Klata: 126 (+9.0) Biceps: 43.5 (+3.5) Brzuch: 85 (+7.0) Udo: 62 (+10.0) Lydka: 39 (+3.0) W nawiasach podalem oczywiscie ile przyszlo przez caly cykl. Cyklon [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-15 15:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 44)
  • Wino atomica to był dopiero jazda po zewnętrznej, kupiliśmy w 4 ja 1 strzał w lydke % z taką lydka jak wtedy miałem to połowa startujących w mr.O by brała w ciemno % Ja zrobiłem 3 strzały, znajomi ok 4 jeden wbil 1 flakon do końca .pamietam jak pod silownia wysiadał z 20 min z auta ;-) i odpuscikismy nie szło na tym funkcjonować takie stany [...]

    Odpowiedzi: 57696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-17 05:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39478)
  • [...] czułem trochę nogi po wczorajszym wieczornym treningu, więc spodziewałem się, że może być słabo na treningu, ale jakoś dałem radę i nie było nawet najgorzej. Trening Nogi + łydka: 1A. Uginanie nóg klęcząc - 12x27,5kg; 12x27,5kg; 12x27kg 1B. Martwy ciąg na prostych nogach jednonóż - 12x27,5kg; 12x27,5kg; 12x27,5kg 2. Martwy ciąg sumo - 10x135kg; [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-23 19:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7720)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] przed Ciebie bo zabraknie ci odległości; - chowaj się pod ciężarem szybko - AGRESYWNIE ( brakuje mi tego), ma być przytup!!!! - masz się odbić z zarzuconym ciężarem od dna - łydka ma molestować dwójkę i strzał w górę, to nie jest przysiad to jest eksplozja mocy za pomocą praw fizyki!!! this is sparta!!!!! to nie jest trójbój gdzie masz za [...]

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-08 23:14:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 286)