Część I "Wpływ wysiłku fizycznego na odporność organizmu ludzkiego" Nie ulega wątpliwości, że każda forma aktywności fizycznej wpływa pozytywnie na funkcjonowanie organizmu ludzkiego. A takie stwierdzenie starają się potwierdzać badania naukowe prowadzone od co najmniej trzech dekad. Regularne uprawianie sportu ma zbawienny wpływ na cały organizm [...]
[...] tak dzieje się wewnątrz stawu i jego tkanki są narażone na uszkodzenie. Zawsze dolegliwości bólowe powinniśmy traktować w kategoriach informacji, a nie samej choroby. Nie leczymy więc bólu łykając NLPZ-ty jak tik tak-i, a powinniśmy zainteresować się problemem głębiej. Jeżeli bóle występują głównie po treningowo, to jest to najprawdopodobniej [...]
[...] pozycji leżącej przy wyproście, gdy miesnie są luźne. Moze to sie dzialo od zawsze, ale wczesniej tego nie zauwazalam :) Ortopeda po USG stwierdził (2009 r.): "Odglosow nie leczymy" Badanie z USG nie wykazalo patologii. Ma Pani wysoko polozona rzepke byc moze to taka juz "uroda: WIdac na USG ze odskakuje na bok ale wyglada, ze w granicach normy" [...]
[...] a potem zejdę Kurczę niechce zbytnio trena bo po nim nie zrobię mostka, po trenie 250mg testa zabilo psyche i samopoczucie bede musial przywalić z 500mg testa hmmm Może i tak zrobię bo 100T3 tez zeżre mięśnie A co myślisz 350mg propa 350mg npp 550mg mastera Nie tren i dalej leczymy stawy :-) Zmieniony przez - DJ__ w dniu 2015-11-25 07:53:17
[...] przyczynić się do polepszenia jego funkcjonalności. Wykonujemy zatem wszystkie inne ćwiczenia, przy których nie odczuwamy żadnych dolegliwości, natomiast np. bolące barki leczymy w ten sposób, że wyciskamy (zależnie od możliwości) sam gryf lub 30 czy 40 kg odpowiednio długo i dokładnie w jednej serii. Po prostu pompujemy krew do miejsca, które [...]
[...] tego leku na sportowcach dyscyplin siłowych stosujących testosteron. Dzięki temu lekowi zrobiłem postęp o jakim nawet nie śniłem. Lekarz mi wspomiał że może przy okazji leczymy chorobę o której nie wiemy. Do wyciskania zawsze byłem oporny, ciągłe problemy z drobnymi kontuzjami, z tarciem tkanki łącznej a teraz nic jakbym miał inne ciało. [...]