laski

To są skośne brzucha, z łaski swojej otwórz jakiś atlas ćwiczeń.

Ku... fajnie się ogląda jak ćwiczysz :) mało która tak zapierdziela na treningu i w dodatku tak wygląda (nie wzięło się z niczego) ! Będę odsyłał laski mówiące, że "nie chco mienśni zbudować" do Twojeo dziennika ! obserwuje i kibicuje cały czas :) ! Co do ściągania z góry - plecy pracują w różnych płaszczyznach i każda jest prawidłowa, także ja [...]

Cześć Laski! 8-) ale mi się teskni za Wami, czas wracać na forum, przeglądać dzienniki bo co to za życie %-)

laski czy Wy uzywacie oleju rzepakowego?

laski czy Wy uzywacie oleju rzepakowego? ja czasem uzywam jak musze cos podsmazyc ale to sie rzaaadko zdarza

laski czy Wy uzywacie oleju rzepakowego? czasem, jak jestem w domu, na stancji nie mam ;-D za to mam smalczyk

Nie pytasz drugi raz tylko czwarty to pierwsza sprawa druga sprawa to z łaski swojej przeczytaj stronę czy dwie wczesniej bo juz ci odpisali na pytanie o enana z balkana. A clen jaki jest dobry?

Nie pytasz drugi raz tylko czwarty to pierwsza sprawa druga sprawa to z łaski swojej przeczytaj stronę czy dwie wczesniej bo juz ci odpisali na pytanie o enana z balkana. A clen jaki jest dobry? Clen Balkan bdb, fox również, ale nie wiem czy do dostania teraz

Witam, mam 17 lat waga 75kg wzrost 172cm Chciałbym was się zapytać o jakąś diete oraz ćwiczenia, na "laski" brzuch. Chodzi o to by zgubić go :P Jeśli zły dział z góry przepraszam.

napiszę do tej laski smsa teraz, chciałem poczekać kilka dni, ale nie wytrzymam

Przy tak małym obwodzie uda. Nogi wyglądają jakbyś ich nigdy nie ćwiczył. Jeżeli robisz coś na pół gwizdka, to nie czujesz efektów. Odpal jakiś atlas ćwiczeń z łaski swojej. Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2015-01-26 10:53:34

Weszłam na fejsa tej laski i widzę, że beznadziejną metamorfozę wrzuciła. Łapy spuchnięte po treningu plus porównanie brzucha z pozycji siedzącej z takim normalnie rozciągniętym.

siema laski :)

Cześć laski Nastrój na dziś= kompletna kicha micha na dziś woda 1,5 l , suple tran ,kolagen i białko , warzywa-cebula,pomidor ,ogórek ,pieczarki /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/337ee74e482d4b89a54d6481cc602073.png

Ostatnie hcg bylo na poczatku grudnia chyba. I potem clomid, po odbloku badania byly ok lh itd, podbije dawke testa I zobacze, ale przez pierwsze 2tyg to nie moglem sie od laski oderwac, jeden po drugim I nagle siadlo.

hej laski

no nie wierze ze mnie pytasz o jakąs pomoc z treningiem, aż mi się miło zrobiło, serio %-) Teraz do laski ide na chwile ale tak za godzinke będe to podsune jakaś propozycje i prawie to sensownie przemyśle :-))

u mnie chodzi typ co przypomina Brancha warrena.. No kvrwa wypisz wymaluj, tylko że dużo mniejszy, ale i tak wątpie ze ma z 170wzrostu a 45++ w łapie luźno.. dobrze wygląda, często laski trenuje

hej laski, widze ze temat jaglanki...u mnie dzisiaj na sniadanko bylo ciasto na spodzie z jaglanej wlasnie Zmieniony przez - Asieksx w dniu 2015-01-28 12:27:23

haha ....ja staram się nie patrzeć za często na takie super laski, bo potem czuję się jak sflaczała Ania %-)