kumite

Siemanko !! Wczoraj wleciały na ruszt czwórki, triceps i brzuch - Zakwasy czułem już 2 h po treningu, był ogień w 30 minut zrobiłem czwórki ! :-D Trening: Czworogłowe Uda: Ćwiczenie 1: Przysiady na maszynie smitha:4 serie 6-10 powtórzeń plus drop na końcu Ćwiczenie 2: Wyprosty nóg na maszynie siedząc:4 serie 12-15 powtórzeń - drop na końcu [...]

[...] innego niż tydzień wstecz. Ogólnie niższe kcal dają się we znaki, głodny jeszcze nie chodzę ale pod koniec dnia brakuje tego powera. Doszła paka z suplami, wziąłem próbkę kumite bo mnie ciekawi od dłuższego czasu. No i gladiator, podobno smaczny, wziąłem jednego bo wolę nie ryzykować %-) A reszta standard, nie kombinuję za bardzo bo za dużo [...]

Tak jak Gochan pisze. Kata sobie moze robic... Gdyby byl jeszcze dobry w kumite to moze by mu to pomoglo. "Carpe diem" bo "Panta rhei".

co do urbaniaka to w kumite tez byl dobry nogalski raczej lepszy .. co do skutecznosci-w sumie wiadomo ale mistrz kontra CIEC to chyba wiadomokto ma wieksze szanse co do ruska podobno byl wysoki i nic poza tym...wiadomo niema to jak slowianska krew co do mety i dzialania na watrobe to po pierwsze - przerwy to sie raczej robi szybciej niz po 3 [...]

Ej, a to to kumite w ogóle istnieje? Przcież on sobie te zawody wymyślił

posiada ktoś może traźniejsze zdjęcie Bolo ciekawe jak teraz wygląda podbno ma grać w najnowszym filmie Vandama "Kumite" czy jakoś tak :)

Odnośnie Jeta Li: Sam stwierdził w jakimś wywiadzie,że wie iż w realnej walce nie miałby zbyt wielkich szans na wygranie z Tito Ortizem. Odnośnie Davida Carradina: Pamiętam go z filmu "Samotny wilk McQuade" z Chukiem Norrisem.Grał tam byłego Mistrza Europy w karate. Odnośnie Franka Duxa: Frank Dux urodził się w kwietniu 1956r. w USA. Sam [...]

wiesz jak się ma ok 190 wzrostu i na każdym egzaminie gdzie było kumite lub sparingach wiecznie mi ładowali lowki w kolana to po kilku latach odmówiły posłuszeństwa ale pewnie gdyby nie konieczność zarabiania pieniędzy dalej bym to robił

trenuje shotokan 2,5 roku. trenujemy głównie pod zawody czyli kata(to jest akurat dobre) i kumite(beznadziejna bezkontaktowa walka, której zasad nigdy nie przestrzegam) chyba zmienie styl na coś bardziej konkretnego ale nie wim czy jest coś takiego w mojej miejscowości.

[...] większość osób krytykuje KK za to, że nie używa się technik ręcznych na twarz. Nie zapominajmy, że KK to nie sport walki tylko sztuka walki! Dlatego w klubach ćwiczony jest kihon(techniki) oraz kata mimo iż teraz w niektórych klubach naciskane jest bardziej kumite :) Będę bieżąco oglądał ten temat chętnie odpowiem na kilka pytań. Pozdrawiam Hiza

[...] nogami, też 2 metody -sparing w parterze w małych rękawicach z uderzeniami /SFD/Images/2016/3/14/7ff47edfaef24a2292ab9fdb03b2f2fa.jpg rano: 2caps witaminek przed treningiem kumite 1 saszetka po treningu: respawn 50g przed snem: 2 caps Guard(witaminy) 4caps ZEN /SFD/Images/2016/3/14/de28ee52ccf44f709d098422ff73e050.jpg Dieta jak dieta, codziennie [...]

[...] kilku mistrzów/idoli pierwsza dwujka to osoby od których sie zaczeła moja przygoda z Kyokushin a mianowicie małżenstwo Małgożata(autorytet w kata ) i Eugeniusz( autorytet w kumite jeśli chodzi p polaków) Dadzibug nie będe o nich pisał bo osiągnięcia senseia Eugeniusza zna prawie każdy z zawodników KK a ci co są na bieżąco znają osiągnięcia senei [...]

Sosna, dziękuję , u Ciebie też szama elegancka no i forma :) Trochę było przestoju, ale cisnę cały czas. Przyszły tydzień foty bedą na 200%, Obecnie nie posiadam żadnych supli /witamin nic. Siła fajnie poszła w gorę w MC i wyciskaniu na klatkę. Nie będę szczegółowo pisał każdego dnia bo bym się nie wyrobił do późnego wieczora, a o 20:30 [...]

Bardzo ciekawe. Czy próbowałeś kiedyś w ten sposób potrenować? Kopałeś palcami w makiwarę, lub podczas kumite? Ciekaw jestem czy Chinen trzymał palce wyprostowane, czy podkulone? Widziałem fotki mistrzów z Okinawy (bardzo stare) z których wynikało, że oni raczej podkulali palce jak najbardziej pod spód i kopali jakby ich górną częścią. Podobno [...]

[...] I N G ryż + kurczak z sosem chińskim z torebki(zdjęcie niżej) serek wiejski /SFD/Images/2016/3/17/ce763910bb50442dbcd094f23a4d2d82.jpg rano: 1caps witaminy przed treningiem: kumite 1 saszetka po treningu: 50g respawn przed snem: 1caps witaminy(guard) 4caps ZEN Trening fajny, dużo sparingów, tlen już jest na takim poziomie, że jestem zadowolony, [...]

kategoria 77kg? zazwyczaj jedna z najliczniej obsadzonych :-P a jak się sprawdza Kumite?

[...] przed obaleniem do jednej nogi, tylko ze sprawlem z takim zejściem do boku jeszcze raz obalenie. sparingi zapaśnicze rozciąganie prysznic do domu :-P przed treningiem - kumite 1 saszetka po treningu - respawn 50g przed snem - 4caps ZEN + 2 caps witaminek(GUARD) Diety brak niestety dzisiaj, bo zabiegany jestem, cały dzień na uczelni Zmieniony [...]

[...] sparing - stójka z obaleniami. -zapasy z parterem x3 /SFD/Images/2016/4/7/052a3be75dd8455c80fc7dd849c8f519.jpg rano - 2caps guarda(witaminy) przed treningiem - 1saszetka kumite po treningu - respawn 50g przed snem 2caps guard + 4 caps ZEN /SFD/Images/2016/4/7/0ed73423a9ed45738edecb27ad72749d.jpg Dieta: jak po chorobie nawet za mało zjadłem :( [...]

[...] po 30 sekund na stronę rozciąganie rolowanie rozciąganie /SFD/Images/2016/4/9/073a98a7b30d4fdda17c4dc18ff81875.jpg rano witaminki - 1 caps + białeczko 30g przed treningiem - kumite 1 saszetka po treningu - respawn 50g przed snem - ZEN 2caps + 1 caps witaminy /SFD/Images/2016/4/9/6314cba2211e48cd8aa3018183b721c9.jpg płatki + białko T R E N I N G [...]

To że Pudzian i Mamed maja mieć Japońskich przeciwników wyjaśniało by nazwe "kumite" :P