kresa biała

U mnie na szczescie biala kresa jest okej, a jednak troche z ta przepuklina pocwiczylem i kilogramow przezucilem. Madre to nie bylo do konca. Akurat jesien sobie odpoczniesz i zima wrocisz do treningu. Moj chirurg wporzadku gosciu, wie o co chodzi w naszym sporcie. Jak sam powiedzial lepiej 2 tyg dluzej odczekac niz ma cos sie stac. Ciekaw jestem [...]

Idz na wizyte do chirurga to Ci dokladnie powie. Gdybac to sobie mozna. Mi zwykly lekarz stwierdzil ze biala kresa jest zerwana, po czym bylem u chirurga to sie zastanawial na jakiej podstawie tamten to stwierdzil. Biala kresa byla okej, zwykla pepkowa. Juz po zabiegu

Ja bym proponował zrobić porządne usg jamy brzusznej i udać się do dobrego chirurga. Sam niedawno przeszedłem operację przepukliny pępkowej w trakcie której okazało się że "naprawy" wymagała również kresa biała.

[...] zrobić porządne usg jamy brzusznej i udać się do dobrego chirurga. Sam niedawno przeszedłem operację przepukliny pępkowej w trakcie której okazało się że "naprawy" wymagała również kresa biała. Fajnie że napisałeś coś w tym temacie :D Możesz coś więcej opowiedzieć? Jaki miałeś rozstęp brzucha? Ile trwa rekonwalescencja? itd Byłbym wdzięczny :D

Ogólnie ciężko by tutaj było wywołać, czy nabawić się przepukliny typowo wykonując jedynie Brzóski. Tutaj albo wcześniej Musiałeś mieć jakąś przyczynę gdzie faktycznie osłabiona była Kresa Biała, bo nie napisałeś dokładnie czy jest to przepuklina w okolicach pępka czy wyszła po prostu gdzieś między kostkami mięśni brzucha co Będzie dotyczyło kresy [...]

Sa róznego rodzaju prepukliny.Nie opisałes precycyjnie czy to kresa biala czy pepkowa jednym slowem gdzie to boli.Pytanie brzmi -- czy po operacji bede mógł cwiczyc. Odpowiedz - tak bedziesz mógł.To nie jest schorzenie ktore przekresla sport silowy.Zabieg rekonwalescencja i berdziesz mógł Stopniowo pomalu ale do silowni wrócisz

Popracuj nad mięśniami skośnymi brzucha bo to z ich rozcięgna zbudowana jest kresa biała która odpowiada za odległość między poszczególnymi segmentami mięśnia prostego.

Bardzo dobre światło i Twoja sylwetka! Kostka na brzuchu i wklęśnięta kresa biała. Skosy widoczne.

[...] - jeden z mięśni brzucha. Jego przyczepem początkowym jest powierzchnia zewnętrzna V ? XII żebra, a przyczepami końcowymi - grzebień biodrowy, więzadło pachwinowe i kresa biała. Jest unerwiony przez nerwy międzyżebrowe V-XII, nerw biodrowo-podbrzuszny i nerw biodrowo-pachwinowy Funkcje: zgina kręgosłup i obraca tułów w stronę przeciwną, [...]

Widzę to tak: światło robi dużą różnicę lepiej chyba było miesiąc temu plecy najgrubiej wyglądały na początku sam brzuch wydaje mi się najlepszy teraz (pogłębiona i poszerzona kresa biała nogi najlepiej napięte miesiąc temu - na zakończenie całkowity brak napięcia czworogłowych!

Już kiedyś zauważyłam, że np. podnosząc się z pozycji leżącej na brzuchu robi mi się takie wybrzuszenie. ^^ To "wybrzuszenie" to jest właśnie wylewająca się otrzewna. Otrzewna, w tym przypadku mowa o otrzewnej ściennej (peritoneum), to "worek", w ktorym masz narządy wewnętrzne. Na tym obrazku masz pokazane, jak to wygląda: W normalnych warunkach [...]

rutkow taki brzuch z kostkami jak masz Ty jest dla mnie nieosiągalny, na redu wyraźnie oddzielone kostki z elegancką kresą białą na środku, ale jak się nie ma to się zapiernicza żeby mieć ha ha

Widać że brzuch coraz mniejszy :-)Bo go wciągnął :-) Na poważnie to widzę 2 zmiany! W pozie przodem kresa biała zrobiła się czarna (przedtem nie było jej widać). W pozie bokiem jest zarys kostek mięśni brzucha..

[...] również robią gnój:P Reszta również na dobrym poziomie tylko gdzie jest ŁYDA?! 2 miesjce - aPAWEL Jak dla mnie najlepszy brzuch, prosty i skośne kozak, dobrze zarysowana kresa biała. Bardzo ładna sylwetka dla oka ciężko jest się do czegoś przyczepić całkiem ładny tricepsik. Wygrywa z Michal K. dzięki mięśniom grzbietu. 3 miejsce - Michał K. [...]

[...] to tak: światło robi dużą różnicę lepiej chyba było miesiąc temu plecy najgrubiej wyglądały na początku sam brzuch wydaje mi się najlepszy teraz (pogłębiona i poszerzona kresa biała nogi najlepiej napięte miesiąc temu - na zakończenie całkowity brak napięcia czworogłowych! Z tym światłem to jest tak że odrobinę przesunę się w przód lub w tył [...]

Idziesz w dobrym kierunku. Pielęgniarka bez trudu pobierze Ci krew. Łapka bokiem dobrze wygląda. Podobnie jak brzuch - rysuje się kresa biała! Procentami bym sobie głowy nie zaprzątał!

Triceps wygląda na masie lepiej niż po redukcji! Poszerzyła Ci się kresa biała na brzuchu - czyli brzuch staje się bardziej kulturystyczny mimo zalania.

[...] tak jak u mnie. Tak, też mam tłuszczyk %-) ten kto widział mnie na warsztatach ten wie, że nie ściemniam. Maksymalnie rozciągam w każdym ćwiczeniu, smugi ścięgniste i kresa biała jest elastyczna i dzięki głębokim wżłobieniom brzuch podczas ruchu wygląda na "plastyczny". Często widzę jak ludzie robią tylko krótkie spięcia w powietrzu, [...]

[...] mięsień prosty brzucha; - ćwiczenia angażujące mięśnie skośne brzucha - mięśnie skośne dzięki powięziom łączą się z mięśniami prostymi, a ich końcowy przyczep stanowi kresa biała, której rozciągnięcie mogą powodować; ćwiczenia na mięśnie skośne brzucha to przede wszystkim różnego rodzaju skręty i skłony boczne; - ćwiczenia na piłce w [...]

Pozowanie marne. Ale sylwetka coraz lepsza! Po prostu kulturysta na masie! Zdaje się, że masz podobny układ mięśni brzucha jak ja - jednak masz bardziej widoczną kresę białą. Zazdroszczę Ci! pozowanie to wiem, zresztą za fotki konkursowe Masti nie raz mnie zrypał co to jest kresa biała?