[...] nie jest zabójcze. Niestety mimo zrzucenia sporego balastu brzuch jest w stanie tragicznym, w ogóle się nie podnosi, nie ujędrnia( zdjęcie poniżej). Stosuje różnego rodzaju kremy ujędrniające, raz w tygodniu dermaroller oraz 2 razy w tygodniu szczotkowanie na sucho. Wypijam około 3 litrów wody. Czego oczekuję? Chciałabym o ile to możliwe, [...]
Młody jesteś, więc ciało masz bardzo elastyczne, z czasem się powinna wchłonąć, dostosować do ciała, mozesz jakieś kremy ujędrniające dodatkowo stosować. poczytaj tematy jak i odnośniki w nich zawarte http://www.sfd.pl/krem_na_nadmiar_skory-t93632.html http://www.sfd.pl/Wisz%C4%85ca_sk%C3%B3ra_na_brzuchu-t483938.html [...]
http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Collagen_Renover-opis26010.html http://www.sfd.pl/Nadmiar_skory_po_ciazy...-t185442.html http://www.sfd.pl/rozci%C4%85gni%C4%99ta_sk%C3%B3ra_na_brzuchu_po_ci%C4%85%C5%BCy!!!-t236160.html po ciazy nie jeste s ale tematy mogą pomóc Pozostają jakieś kremy ujedrniajace, mozesz też pomysleć o prysznicah, zimne, ciepłe.
[...] będzie miała czas aby się dostosować do nowych wymiarow) . Najgorsza jest reduckja kiedy w miesiąc leci kilkadziesiąt kg - wtedy z reguły zostają pamiątki. Co nie zmienia faktu że kremy ujędrniające zawsze warto stosować. Ed. Jak bzyku Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-12-29 20:01:14 Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-12-29 20:01:57
[...] zarzucono, że mam mało obciążenia ;) Aha na tą skórę to coś jeszcze polecacie? Czytałem o tym oleju kokosowym, wiele osób poleca też kolagen Olimpu. Próbowałem jakieś typowe kremy ujędrniające i efekty marne. Naprzemienne prysznice są dla mnie niemożliwe - po prostu nie daję rady zimną wodą. Zmieniony przez - asdfg1990 w dniu 2016-04-18 17:44:37
[...] odstęp czasowy podczas brania tych suplementów.? 5. Kreatyna z białkiem i węglowodanami (bulkiem i bananem) czy sama .? 6. Sposób na rozstępy i naciągniętą skóre.? Zwykłe kremy ujędrniające ze sklepu dadzą jakiś efekt.? Dobrze wiem że niektóre pytania przewałkowane były już nie raz na forum, a numer 2. i 6. szczególnie, lecz z moich poszukiwań [...]
mozesz stosować kremy ujedrniające skóre ale co do efektu to raczej rewelacji nie bedzie.. byc moze jezeli tej skory jest naprawde duzo to skonsultuj sie z chirurgiem plastycznym
Domer, oleju kokosowego używam po każdej kąpieli. Najpierw oliwka na mokrą skórę, potem to wycieram i wmasowuje olej kokosowy. Potem jeszcze kremy jakieś ujędrniające. Piękniś %-)
Domer, oleju kokosowego używam po każdej kąpieli. Najpierw oliwka na mokrą skórę, potem to wycieram i wmasowuje olej kokosowy. Potem jeszcze kremy jakieś ujędrniające. Kuba, ja jedyne co robię, to chcąc nie chcąc, właśnie ze względu na skórę korzystam z solarium co jakiś czas. mam wrażenie, że może trochę pomóc, albo efekt placebo :)
[...] pewien problem z rozciągniętą skórą na moim brzuchu,jeszcze dwa lata temu sporo schudłem i teraz ta skóra jest dość dużą tłuszczu mam mało około 7% jak można to zwalczyć dodam jeszcze że stosuję kremy modelujące sylwetkę, rozgrzewające i ujędrniające. stosuję też prysznic naprzemienny ciepło zimny oraz masaż pasem. bardzo dziękuję za pomoc :)
Jesli celem jest zrzucenie kolejnych nastu cm w pasie to najwysza pora zaczac stosowac kremy ujedrniajace. Skorze trzeba pomoc. Chyba nie chcesz skonczyc z pasem 80cm a skora wiszace za kolana?
tak powaznie to zapytaj na jakims kobiecym forum to ci dziewczyny pomoga wiem ze sa jakies kremy ujedrniajace i naciagajace skore dosc drogie ale podobno warto
[...] ładnie się podrzeźbiła, natomiast na dole są jakby małe nawisy skóry. I teraz zastanawiam się czy to fat czy nadmiar skóry która się nie ściągnęła. Zacząłem stosować na to kremy ujędrniające, masaże wodą ciepłą i zimną. I pytanie jest czy jest szansa aby to zlikwidować czy jednak tylko operacja zostaje. Ostatnie pytanie kieruję do osób, którym [...]
Tak też myślałam, że maszyna mało da, chociaż niektóre osoby są zadowolone ;) no ale wolę wydać więcej na dobre jedzenie niż na takie "cuda". :) Czy zatem ćwiczenia na które chodzę są ok? Opisy z siłowni poniżej :) ABT- Zajęcia przeznaczone dla wszystkich. Składa się z kilkunastominutowej rozgrzewki, części wzmacniającej oraz kilkuminutowego [...]
[...] typu plank, wk***ia manie na maxa, stojąc i przy napince to jeszcze jak Cię mogę. Można robić takie rzeczy teoretycznie na poprawę: - masaże, rolowanie z wypustkami - kremy ujędrniające, antycelulitowe - kolagen - kąpiele, prysznicowanie ciepłe/zimne - opalanie ja nie próbowałem jeszcze tych pryszniców, opalanie to latem samo przychodzi i [...]