SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna tcm

Czy chodziło Ci o: "kreatyna tym"?

  • Suplementacja w biegach

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i co teraz wybrac??nieznam sie na odrzywkach wiec pytam i z gory dziekuje za odpowiedzi i myslalem sobie o takim przyjmowaniu co o tym myslicie?? sierpien nic, wrzesien kreatyna, pazdziernik listopad nic, grudzien kreatyna, styczen luty nic, marzec kreatyna, kwiecien maj nic, czarwiec kreatyna(gdyz w czerwcu 28chyba sa egzaminy i myslalem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2005-07-24 09:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority - Napalm

    Temat
    Fitness Authority

    [...] specyfikacje smaków: Winogronowy: Inne składniki: Maltodekstryny, 5-Methylxanthine Complex (zawierający standaryzowany wyciąg z nasion koli i guarany), dwutlenek krzemu, kreatyna HCl, L-lizyna, izolat białek mlecznych, naturalne i sztuczne substancje smakowe, sukraloza, acesulfam-K, barwniki E129 i E 133. Pomarańczowy: Inne składniki: [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 13:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Dawkowanie xpand, tcm, bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mozecie sprawdzic czy bedzie to dobre dawkowanie na pierwszy cykl z kreatyna ? Wiek:21 Waga:90-92 Wzrost:192 Suplementy: Bcaa Xtra Activlab, Xpand Energizer Dymatize, TCM Olimp Dawkowanie: 1. TCM + Xpand Trening silowy: rano 4 tcm (4,4g + przed treningiem 17g xpanda (3,7g kreatyny) + 2 tcm (2,2g) po treningu = 10,3g kreatyny Trening [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 2009-08-14 10:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekam Na Rady

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mi ich dostarcze ZMA- bralem w ilosci 2 tabletek ale teraz zmniejszylem bo biore vitamin plus TCM i Creatine 1250- biore tylko po to by utrzymac nasycenie organizmu kreatyna Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 88 Wzrost: 182 Cel treningowy: Ogolny rozwoj muskulatury oraz wytrzymalosci Staż treningowy na słowni: ponad pol roku [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2009-03-01 10:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM MEGA CAPS - NOWOŚĆ!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    olimp TCM MEGA CAPS!! NAJLEPSZA POSTAĆ KREATYNY W MEGA DAWCE ! 1100 MG JABŁCZANU KREATYNY W KAPSUŁCE !! NAJMOCNIEJSZA FORMUŁA JABŁCZANU KREATYNY -TRI CREATINE MALATE NA ŚWIECIE!! olimp TCM zawiera 100% jabłczanu kreatyny(Tri creatine malate),molekuły która sprzęga cząsteczkę kreatyny z cząsteczką jabłczanu. Jabłaczan jako [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5593 Data: 2005-01-31 19:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Planu oraz suplementacji

    Temat
    Plany treningowe

    [...] Sobota: Wolne Niedziela: Wolne Klatkę chcę robić zawszę i tak samo brzuch Suplementacjia: przed treningiem biorę: 2x F-Burner (spalacz tłuszczu z kofeiną) TCM kreatyna jedna tabletka Po treningu: Białko 30G TCM kreatyna jedna tabletka BCAA (około 30 min po treningu) w domu zażywam Omega 3 COLEUS FORSKOHLII przed posiłkiem GREEN [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 14688 Data: 2022-09-21 16:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand a Nitrobolon II porownanie skladu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] : matrix kreatynowy NitroBolonII 8g (w 30g*) {TCM,ester kreatyny HCL} Xpand 9g (w 37 g) {jablczan estru etylowego,TCM,kreatyna AKG,Creatine Phosphate Sodium} Matrix Argininy NitroBolon 7g {A-AKG,jablczan argininy,jabłczan cytruliny Xpand 7g {A-AKG,ester [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2007-03-08 20:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM MEGA CAPS-NOWOŚĆ!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    olimp TCM MEGA CAPS!! NAJLEPSZA POSTAĆ KREATYNY W MEGA DAWCE ! 1100 MG JABŁCZANU KREATYNY W KAPSUŁCE !! NAJMOCNIEJSZA FORMUŁA JABŁCZANU KREATYNY -TRI CREATINE MALATE NA ŚWIECIE!! olimp TCM zawiera 100% jabłczanu kreatyny(Tri creatine malate),molekuły która sprzęga cząsteczkę kreatyny z cząsteczką jabłczanu. Jabłaczan jako metabolit glukozy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2005-01-31 19:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 4 tygodnie TCM + 4 tygodnie Mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Jestem już 4 tygodnie na cyklu Xpand + TCM z Olimpu. TCM został mi z poprzedniego dlatego już się skończył. I teraz moje pytanie brzmi czy kupić MONO na następne 4 tygodnie bo taniej wychodzi czy zachować ciągłość i dokupić TCM na 4 tygodnie? Info dotyczące cyklu: 1) Dieta zapięta w 100%. 2) Trening split. 4 razy w tygodniu 3) Aero, żeby [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2011-08-01 14:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich, witam witam. Powiem krotko: Niebawem sezon lekkoatletyczny sie zaczyna i postanowilem troche "przykoksowac"(mam na mysli legalne srodki farmakologiczne). Jestem skoczkiem w dal i moim celem jest: 1.Zrzucenie wagi 2.Budowanie sily bez znacznego wzrostu masy miesniowej 3.Poprawa szybkosci oraz skocznosci I Jako pierwsze ma zamiar [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2008-08-16 15:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, Chciałbym poradzić się, co do planowanego od początku lutego cyklu, jest jeszcze trochę czasu, a więc będę bardzo wdzięczny za wszelkie sugestie i porady. A więc może na początek, stan na dzień dzisiejszy: Staż: ok. 3 lat Ilość wcześniejszych kuracji: ok. 5 na kreatyny: olimp megacaps, cm3 trec, stacki cell pomp, oraz universal storm, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2013-01-23 15:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DT rano i po treningu 5g (4 kapsy) TCM glutamina po treningu i przed snem 5g (4 kapsy) NT rano i w ciagu dnia (opcja)5g TCM (4 kapsy) glutamina przed snem 5g (4 kapsy) LUB kreatyna i glutamina przed i po treningu po 5g. - 4 kapsy TCM i 4 GLU w nietrenngowe tylko kreatyna- rano i wieczorem. - 2x po 4 kapsy Co o tym myślicie i jakie dawkowanie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3728 Data: 2007-12-25 12:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka kreatyn, jak to rozpisac??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Jako ,że za 2 tyg. planuję taką masówkę umiarkowaną to postanowiłem rozpisać to co mam ale ciągle mi coś nie pasuje, chciałym prosić o radę kogoś kto się zna na tych kreatynach i ich rodzajach. Pewnie niektórzy uznają ,że niewiele tego i marny stuff ale moim zdaniem kreatyna itd. to tylko mały procencik w porónaniu z dietą, tren, i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2008-03-29 15:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jako ,że za 2 tyg. planuję taką masówkę umiarkowaną to postanowiłem rozpisać to co mam ale ciągle mi coś nie pasuje, chciałym prosić o radę kogoś kto się zna na tych kreatynach i ich rodzajach. Pewnie niektórzy uznają ,że niewiele tego i marny stuff ale moim zdaniem kreatyna itd. to tylko mały procencik w porónaniu z dietą, tren, i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2008-03-30 13:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock Therapy+TCM+GAIN BOLIC 6000 czy .... ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] OLIMP GAIN BOLIC 6000 (4 KG) (w 100 g posiada: Kreatyny1500 mg)+ OLIMP TCM (200kaps) + UNIVERSAL SHOCK THERAPY (1008g) i tu wydam około 250 zł Ale tu zastrzeżenie: wiadomo kreatyna potem trochę spada ale tu urosnąć można ładnie wg mnie. Piłem już Gaint bolica i wiem że nie jest zły pomimo tego że jest dość tani 27zł/kg ale składniki dosyć [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2008-04-28 13:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP TCM Mega Caps 150 kaps. http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/TCM_Mega_Caps_i26078_d380x380.jpg OPIS OLIMP TCM Mega Caps to suplement diety dla sportowców zawierający 100% czystego jabłczanu kreatyny (Tricreatine malate). Taka postać kreatyny charakteryzuje się bardzo dobrą rozpuszczalnością, a co za tym idzie - wysoka biodostępnością. Nie [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 03:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czy tyle kretki wystarczy??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bo mam tendencję do retencji tłuszczu w dolnej partii brzucha :P (tak ok 3h wegli na kg ciala) 1. Czy te dawki kretki są wystarczające dla mnie?? 2. Czy powinienem brac z tymi kreatynami jeszcze np dextroze?? Interesuje mnie sucha masa- nie mam ambicji być olbrzymi. Cwicze split, rozpiske zmieniam co 2 miesiace (3 dni lub 4 dni treningowe).

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2008-07-29 10:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla kolegi prosze o POMOC!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam od października zaczynam ćwiczyć i hm chciałbym przedstawić mój plan dietetyczny. W przypadku błędów proszę o korektę Dane: Wiek: 19 Staż: 0 Waga: 69-70kg Wzrost: 178cm Białko 140 Tłuszcze 91 Węglowodany 410 Kcal 3020 I posiłek Płatki owsiane 100g 12 7 70 366 Serek wiejski 250g 20 1 4 200 Oliwa z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2007-04-26 13:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z silnymi tendencjami do łapania tluszczu (bardzo silnymi). Niestety mam lekkie nadciśnienie - okolice 140/90, które siłownia mi skutecznie eliminuje do 120-130. Czy kreatyna nie podbije mi go znacząco w trakcie cyklu? ps. prosze o usuniecie mojego zapytania w temacie o magnapower - zdecydowalem sie na tcm - niech hardcorowi testerzy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5277 Data: 2008-03-29 20:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MusclePharm - CREATINE

    Temat
    MusclePharm

    [...] NIE DAJE RADY, - FORMUŁA OPARTA NA PATENCIE CON-CRET, - TCM, MONOHYDRAT, PATENT AAB. Muscle Pharm Creatine jest topowym suplementem dla kulturystów. Z prostych powodów kreatyna stała się najpopularniejszym suplementem dla sportowców ostatnich lat: zwiększa wytrzymałość, masę i siłę mięśniową. Kreatyna zwiększa syntezębiałka przez co działa [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9531 Data: 2012-08-13 22:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)