SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kortyzol

  • [...] czasu robiłem cardio na cczo i spacery. Najbardziej dla mnie jest szokujące, że prolaktyna mi się znacznie poprawiła (zakładam, że przez duże dawki witaminy b6). Tarczyca i kortyzol też w porządku. Czekam jeszcze na wyniki hormonu i igf jakie dawki witaminy b6 stosowałeś? od tygodnia biore 30mg mk677 i zastanawiam się czy dorzucić b6 przy takiej [...]

    Odpowiedzi: 18920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-01 18:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zacznamy wysoko z sermami i powoli taperujemy w dol zazebiajac to z AI ktore wzrasta. Konczymy serm ciagniemy jeszcze AI i tez je powoli taperujemy w dol Osobna sprawa to kortyzol ktory w okresie od zakonczenia cyklu do rozpoczecia wlasnej produkcji tescia na przyzwoitym poziomie szaleje. Jak dziala kortyzol chyba staym koxom nie musze [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9831 Data: 2009-11-05 19:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kortyzol - jak go zahamować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] u sportowców w okresie intensywnych treningów. Wynika to z ogromnej roli w regulacji metabolizmu wysiłkowego, zwłaszcza w procesach mobilizacji substratów energetycznych (kortyzol) i odbudowy białek strukturalnych (testosteron). Kortyzol, obok innych hormonów glukostatycznych (insulina, glukagon, adrenalina, HGH), bierze udział w utrzymaniu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 16730 Data: 2005-06-13 16:33:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kilka pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to kreatyna i efekty kształtowania sylwetki powinny być takie same. 3. wiadomo, ze podczas treningu silowego, gdy spada nam poziom glukozy we krwi "aktywuje" sie niechciany kortyzol. idac na logike - czy jezeli dorzuce do napoju intra workout cukry proste i bede je popijal w trakcie treningu silowego, a co za tym idzie aktywuje insuline, ktora [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2019-09-23 12:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kaloryczności więc jest róznica. Oczywiście zależnych jest wiele wiecej, aktywność mogła sie zmeinić, ktoś ma zniszczony metabolizm ze nie tylko tarczyca zwolniła ale i kortyzol w kosmosie itd. Ale ogólnie moze być taka sytuacja. Wiele zalezy od tego jako to redukcja. I nie wiem czy zauwazyliście - to bardzo popularne wśród Pań z bikini. Te [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-30 15:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Organizm zaczyna szukac rownowagi. 1. Zwiekszajac poziom SHBG 2. Zwiekszajac ilosc aromatazy 3. Zwiekszajac ilosc receptorow kortyzolu 4. Zwiekszajac odpornosc na insuline. Wszystkie te czynniki powinne byc brane pod uwage. Owszem kortyzol jest w wiekszym stopniu neutralizowany przez krazacy testosteron, ale nastepuje pewien moment kiedy nawet [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 11819 Data: 2007-04-12 02:20:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w rejonie brzucha. Tym skutkiem jednak u Ciebie się martwic nie ma co, przynajmniej na razie, bo przecież nie wiemy, jak wygląda proces chudnięcia, jaki masz zaprogramowany w genach (inna rzecz to zagłodzenie się, a inna zredukowanie ). W Twoim przypadku obecnie najważniejszy jest fakt, że kortyzol to 'anti-sleep hormone' i tym się trzeba zająć

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-31 13:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMF / Wściekły rosomak mode - ON

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a insulinoopornością, jest ona dobrze udokumentowana, pierwsza publikacja z brzegu: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11815511 Ciekawy jest też wpływ kofeiny na poziom kortyzolu: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2257922/ HAHAHA- moze nie jestem omnibusem, ale sam tez jestes niedouczony - co gorsza pozbawiony trzezwego osądu! [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9322 Data: 2012-04-22 00:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie chce w końcu tarczyce przebadać ft3, ft4 i tsh, zbadać testosteron i tu nie wiem czy normalnie czy wolny, kortyzol tylko wystarczy ten zwykły czy koniecznie ten w dobowej zbiórce moczu no i może progesteron? test raczej całkowity (choc niektórzy preferuja wolnu) trójka tarczycowa to po pierwsze! kortyzol może być zwykły z ciekawości może [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-14 09:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobilem ponownie badania i wyniki znowu sie zmienily jak to mozliwe ze az takie rozbieznosci sa . Zaczekam jeszcze chwile moze testosteron pojdzie w gore bez sermow. Jak kortyzol wypadl ? Badalem go o 10 rano LH LH 6,91 mIU/ml 1,70 8,60 N Estradiol Estradiol 25,50 pg/ml 11,30 43,20 N Prolaktyna Prolaktyna 194,27 mIU/l 72,66 407,40 N [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2019-05-14 01:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stresująca praca,stresujący okres w życiu,przewlekłe zmęczenie odpadają,zęby są ok,jeszcze jakiś czas temu byłem pewien na 90% że to przez mój stan skóry mam podwyższony kortyzol no ale dermatolog powiedział że nie, nawet dwa razy zadawałem to pytanie czy na pewno nie ma to jakiegoś wpływu lekarz odpowiedział z przekonaniem że nie ,no właśnie jak [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12840 Data: 2015-09-02 18:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się cukrami prostymi ... Dodatkowo, nie prosiłeś o poradę co do treningów, ale muszę Ci napisać, że jeśli z nimi przesadzasz i przez to spowodujesz notorycznie podwyższony kortyzol - nigdy w życiu nie poprawisz sylwetki, bo kortyzol działa katabolicznie na mięśnie. Prędzej dorobisz się brzucha (kortyzol sprzyja odkładaniu się tam tłuszczu) oraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2016-12-11 12:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nabieraniem wody w ketozie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to aero i zostawić sam trening siłowy. Ogólnie z aerobami na redukcji należy uważać, bo ich nadmiar stresuje organizm (po prostu jesteś przemęczony) i wtedy wzrasta poziom kortyzolu. Kortyzol to hormon stresu , który mobilizuje ciało do gromadzenia tłuszczu zapasowego, co blokuje skuteczną redukcję. Niedobory składników odżywczych spowodowane [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2016-09-22 19:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co widze, mimo redukcji sila w siadach idzie elegancko;), tested kortyzol podwyzszony duza role gra w redukcji ? Szukam u mnie powodu stad pytanie ze moze kortyzol jest zajechany ewEntualnie CUN

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 22:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mk zbija kortyzol? według mnie zbija zdecydowanie.

    Odpowiedzi: 18920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-04 08:42:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli gdybanie... Następnym razem przy badaniu prolaktyna zbadam kortyzol i się pochwalę. Nie ma po co mk677 nie obniża kortyzolu ale nie pozostaje bez wpływu na niego. Nie obniża go ALE zapobiega jego podnoszeniu trzyma go w ryzach a jednoczesne podniesienie igf1 i gh wpływa na pewność siebie. Więc po odstawieniu nie czułeś stresu kortyzolu [...]

    Odpowiedzi: 18920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-04 14:00:48 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kolega łykał z Browna i mu kortyzol z estro wyp*****lalo,ale po odstawieniu wróciło do normy. Nie wiem czy jakiś syf miał czy może na niego tak działało. Może to jest przyczyna u ciebie z libido ? I on przeciwnie z tego co mówił to miał wyj**ane a po tym zaczął się jakoś stresować wszystkim. Tylko jak mówiłem może jakiś syf dostał bo z [...]

    Odpowiedzi: 18920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-16 12:12:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] bo zdrowe i spektrum zastosowań bardzo szerokie. 1,5g rano na czczo i 1,5g przed treningiem. Podnosi produkcji LH uwrażliwia receptory, poprawia wrażliwość insulinową obniża kortyzol, poprawia działanie IGF1 i poprawia prace mitochondriów co jest kluczowe. Poczytaj o tym. A dodatkowo bardzo fajny nootropic Alcar zaczac brac podczas cyklu czy juz [...]

    Odpowiedzi: 18920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-03 15:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stylu życia i snu. Wystarczy 2 noce w tyg spać poniżej 6h i testosteron może się „chwilowo” zmniejszyć nawet o 30-40%. Dużo stresu w życiu obniża testosteron przez wzrost kortyzolu a więc ratio testosteron-kortyzol. Dieta wpływa na shbg. Dużo tłuszczy w diecie shbg jest wyższe wiąże więcej testosteronu i zwiększa ilość E2. Niski poziom [...]

    Odpowiedzi: 18920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-10 07:14:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] czasu robiłem cardio na cczo i spacery. Najbardziej dla mnie jest szokujące, że prolaktyna mi się znacznie poprawiła (zakładam, że przez duże dawki witaminy b6). Tarczyca i kortyzol też w porządku. Czekam jeszcze na wyniki hormonu i igf jakie dawki witaminy b6 stosowałeś? od tygodnia biore 30mg mk677 i zastanawiam się czy dorzucić b6 przy takiej [...]

    Odpowiedzi: 18920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-01 21:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)