Nie wiem czemu ale mam tak że po kawie, nawet mocnej zaraz mi się chce spać i usypiam. Mógłbym ją pić na noc żeby mi się dobrze spało %-). Także wygląda na to że kofeina u mnie odpada. Co sprawdzonego przez Was polecacie na "kopa" przed treningiem ?
odpusc shocka szkoda kasy jak na razie. mono 500g wystarczy. Jesli chcesz pobudzenia to kofeina, jesli pompa to aakg. Chociaz mysle ze sama mysl ze bedziesz bral kreatyne juz Cie pobudzi :-D Pij duzo wody ;) Zmieniony przez - harry333 w dniu 2012-01-08 16:59:19
[...] z kreatyny to spada mi siła i jakość treningów, mimo że miche mam lepszą jeszcze niż w trakcie cyklu. Więc chce zarzucić coś teraz po cyklu bez kreatyny. Myślałem o AAKG + kofeina żeby treningi były lepsze. Olimp - AAKG Extreme Mega Caps- http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_AAKG_Extreme_Mega_Caps-opis1369.html Trec - AAKG HardCore - 240 kap [...]
W nietreningowe ta sama dawka. Też. Jedynie z kofeiną bym nie polecał. Można ciągnąć stałą, niską dawkę, można brać cyklicznie. Zwykle 6/8 tyg brania, 3/4 przerwy.
[...] sobie przypominam przewlekłe bóle głowy od zbyt wysokiego ciśnienia to raczej chyba wole redukować czymś słabszym. Hmmm pytanie czym rozumiem, że pobudzenie dadzą tylko stymulanty (kofeiny nie liczę bo to kij nie pobudzenie) takie jak 1.3 lub efka. Są jakieś środki pobudzające bardziej niż kofeina a mniej niż 1.3 i inne jemu podobne stymulanty?
kofeina tez dobra,tylko wiekszosc osob ma wygorowane oczekiwania wobec niej a bierzesz jakies leki na obnizenie cisnienia? ja sprobowalbym chociaz z testedem,moze masz mozliwosc od kogos wziac kapsa na sprobowanie? popytaj na silowni
BA 4-6g ed AAKG na wyczucie przed treningowo Kofeina - 100-400mg jeżeli czujesz potrzebę wspomagania w tym zakresie (pobudzenia) Witaminy, minerały, odżywki - wedle wymogów odżywiania. Tyle.
[...] (to co u Ciebie na trasach leży%-) ) , to że się człowiek po nich poci nie oznacza, że odgrywają solidną rolę w spalaniu smalcu. Jak już potrzebujesz czegoś co pobudzi to kofeina przed bieganiem/treningiem. Poleciłbym Ci geraminę ale zaraz mnie zjadą, że takie amfetaminopodobne środki Ci podpowiadam %-) skup się na misce, bieganiu i siłówce a [...]
dobra tak czy siak bedziesz chcial cos kupic http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html to nie jest na miesnie,to spalacz tluszczu z kofeina,przyda ci sie,ale bez diety to cudow sie nie spodziewaj,odzywianie jest najwazniejsze
nawet niema co sie licytować.nox-pąąpa jak hooy(nigdy takiej nie miałem,no chyba jak miałem 16 lat),ćpanie na 8 godzin,brak zjazdu ale za to fajny wjazd%-)smak mocnej herbaty polecam limonke.jacek to placek jedyne co to drapałem sie jak zapchlony kundel po 3 miarkach a pompy i pobudzenia brak i dlamnie to była kasa wj**ana w błoto.ostatnimi czasy [...]
pobudzenie-kofeina zwykla jak dla ciebie i tyle suple niepotrzebne,lepiej zainwestuj wiecej w jedzonko,a trzymasz sie 10 wskazowek zywieniowych chociaz?
Dobry. Szukam naprawde czegoś mocnego, typu stary venom. Najlepiej jakby było połączenie 1,3d + yohymbine, choć to 2 nie koniecznie ;) Niestety rzeczy typu czysta kofeina na mnie nie działa, nie wiem dlaczego. Ostatnio znalazłem tested burner, 30mg geranium i 300mg kofy, tylko opinie zbiera różne. Slyszalem tez o HYPERDRINE OD, ktory ponoć ostro [...]
geramine lepiej laczyc z kofeina ;] lepiej czuc dzialanie moim zdaniem co do spalaczy to z najmocniejszych jakie bralem to bezkonkurencyjnie hell fire. Tylko trzeba uwazac bo to nie tik taki.
A ja sie trzymam mojej wersji.. :) Energetyk ma mniej kalorii,mniej wyniszcza organizm :o Ja nie wiem skad ty masz takie fakty. Jak wierzysz w to, że w energetykach ta kofeina czy guarana to naturalne wyciągi to chyba ktoś musi Cię wkońcu obudzić. Jedno piwo dobrej jakości raz na jakiś czas jest bardzo wskazane(raz na 3-4 tyg). Poprawia pracę [...]
[...] produktów. Dużo lepszym rozwiązaniem jest sięgnięcie po piwo, i to nie lepszym, a dobrym, bo jest to zdrowy produkt. Problemem jest gdy alkoholu dostarczamy za dużo. A czy kofeina czy inne składniki są naturalne czy nie, jakież to ma znaczenie? Akurat jeśli dobrze wiem, to akurat są naturalne. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2012-01-15 [...]