Właśnie że nie jest w porządku.. Bo mnie te boczki denerwują.. Jak nie ma jak są ;D Heh dzięki :) Złapałabym tą tkankę tłuszczową w nich dwoma palcami. Najlepiej to jakby ich wcale nie było. Znacie jakieś dobre ćwiczenia? Ale takie hm jakieś ciężkie.. Tak żeby po miesiącu były efekty.. Nie patrzcie na to że jestem kobietą i muszę mieć jakieś tam [...]
na noc najlepsza jest kobieta Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
Płeć : kobieta Wiek : 22 Waga : 63,4 Wzrost : 165 Obwód klatki : 90 Obwód ramienia : 27 Obwód talii : 72 Obwód uda : 54 Obwód łydki : 36 Poziom tkanki tłuszczowej : 21% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - trening siłowy + 30/0min cardio, zaczęłam chodzić na siłownię regularnie jakieś [...]
Uprzedze wypowiedzi...nie jestem zadnym sezonowcem!!!!!Oczywiscie ze trenuje nogi,mysle ze problem mojej budowy to kwestia genetyki.Ale nie po to siedze w silowni godzinami zeby w koszulce wygladac jak kobieta Dopiero w bluzie jest ok.
bo chodzi o to że ja koksuje w ch** już lat i jeszcze ani razu sie nie podblokowywałem wiec problemy z tym mam straszne , jądra małe i nie może moja kobieta zajść ze mną w ciąże a wiem że to jest mój problem a nie jej i to mnie wkurza bo czas leci my sie staramy i nic
[...] wszyscy biorą się za odchudzanie właśnie dzięki mnie gdyż jeszcze w czerwcu 2012 ważyłem ponad 110kg a w grudniu już 80 a obecnie 60kg, więc coś jest na rzeczy z tym. Jak pisałem chcę profesjonalną dietę ułożyć żeby nie miała problemów ze zdrowiem. Dbam o nią bo to moja kobieta tak nawiasem. Zmieniony przez - bercik327 w dniu 2013-06-13 15:14:13
Czy na tym cyklu bold 1000mg i tesc 500mg powinieniem jechać hcg, jeśli tak to od kiedy i ile. Co robić aby na tym cyklu trzymać wysokie libido wiecie kobieta wymagająca :)
te artykuły może Ci pomogą: http://potreningu.pl/diety/artykuly/475/trawienie-bez-fajerwerkow--jak-poradzic-sobie-z-wzdeciami http://potreningu.pl/diety/artykuly/1516/budowanie-masy-bez-problemow-trawiennych-- http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1538/wzdecia-5-porad-dietetyka
Pomoże, bo ułatwia regenerację i poprawia osiągni na treningach. Ale nie liczyłabym na jakieś znacząco większe przyrosty mieśni. Jeśli kobieta naturalnie może zbudować maks 0.5 kilo mięśni miesięcznie (podobno), to możesz się domyślić, że na widoczne efekty i tak przyjdzie trochę poczekać.
[...] pomóc lub skrócić czas przywracania pełnej sprawności. Kolejny etap to zastanów się nad swoją dietą - a dokładniej czy nie włączyłeś do niej jakichś produktów, które wpływają na potencję. Jeżeli i w tym punkcie wszystko jest ok, zwolnij trochę obroty do tego HCL i kobieta Cię nie pozna ;) Zmieniony przez - Wizzard. w dniu 2013-02-15 14:11:19
Pewnie chodzi Ci o opinie profesjonalistów - ja jestem tylko kobietą, ale skakałam swego czasu na skakance non stop - mniej więcej od 12 do 19 roku życia kilka razy w tygodniu po pół godziny (czasem do godziny), teraz robię sobie takie treningi latem, kiedy mam czas. Efektem są ładne, szczupłe nogi, ale nie da się ukryć, że mięśni trochę też mam. [...]
jest jakiś tam mit z equipose/boldem tak, jest taka powielana bzdura, wynikająca z faktu, że ludzie nie rozumieją pojęć którymi operują, bold ponoć jest teratogenny, tyle tylko, że większość błędnie rozumie to pojęcie oznacza to szkodliwość dla płodu, więc ewentualny wpływ mógłby mieć jedynie gdyby wbijała go kobieta w ciąży